Татьяна Купер - Как стать хозяином своей жизни

Закон Притяжения

Закон Притяжения работает следующим образом: своими мыслями, убеждениями и словами вы создаете собственную реальность. То, на что вы направляете свое внимание,будет неизменно расти в вашей жизни. Что вы ожидаете, то и будет происходить. Например, недовольные люди притягивают к себе всё больше ситуаций, в которых они могут быть еще больше недовольны. А люди, думающие о безденежье, постоянно испытывают критическую нехватку финансов.

Вас наверняка интересует вопрос: почему Закон Притяжения работает? Две основные школы мысли объясняют это следующим образом. Духовное объяснение: Закон Притяжения подключает Вселенную к нашим пожеланиям, также как и молитва, обращенная к Богу. Мы все состоим из энергии, которая работает на различных частотах. Мы можем повышать частоту своей энергии с помощью позитивных мыслей, особенно используя благодарность. И мы также можем понижать частоту энергии, если начинаем волноваться, переживать и страдать. То, что появится на мониторе нашей жизни, зависит от того, где и как мы сосредотачиваем свое внимание.

Научное и психологическое объяснение: когда мы хотим создать для себя другую реальность, и верим, что это вполне возможно, мы склонны идти на больший риск, замечать больше возможностей, и искать новые пути достижения своих желаний. И наоборот, когда нас одолевает безысходность и тоска, мы склонны не замечать предоставленных возможностей. Если наше чувство самоценности слишком низкое, то мы будем считать, что не заслуживаем хороших вещей, и поэтому не будем даже стремиться их получить, смирившись с неудачами и ролью жертвы. С другой стороны, уверенные в себе и оптимистичные люди обычно более счастливы, успешны и здоровы. Это потому, что они научились пользоваться выбором, и поняли, что нужно контролировать не события, а свою реакцию на них.

А теперь давайте рассмотрим подробнее, как наилучшим способом использовать Закон Притяжения.

Начните со следующего упражнения. Разделите лист бумаги на две колонки. В левой колонке перечислите все свои финансовые проблемы (от 5 до 10), а в правой – наилучшее решение каждой из них. Затем, на основе своих ответов, составьте список всех материальных благ, которые вы хотите получить. Конкретизируйте свои желания, так как Закон Притяжения не любит расплывчатых образов.

Например, если вы хотите денег, обязательно укажите сумму (месячную, годовую или общий полученный баланс). Если это дом, машина или другие вещи, напротив каждого пункта напишите их стоимость в удобной для вас валюте. Отпустите все ограничения! Записывайте всё, что хотитеиметь, а не то, что, по вашему мнению, вы можетеиметь. Зачем это нужно делать? Во-первых, когда вы пишете список, включается ваша фантазия и вы непроизвольно начинаете визуализировать свои желания, что настраивает ваше подсознание на определенную цель. Во-вторых, вы заявляете о своей потребности Вселенной, которая начинает разворачиваться в вашу сторону.

Следующий шаг – перефразируйте этот список так, чтобы он выглядел в виде установок (у вас должно получиться от 5 до 10). Постарайтесь выбрать установки из широкого круга своих жизненных категорий: деньги, вещи, карьера, дом, здоровье, семья, отношения, предназначение, самоуважение, процветание.

Установки должны быть только положительными и в настоящем времени, как будто желаемое уже произошло. Вместо "хочу" и "буду" употребляйте слова "есть", "имею" и "владею". Избегайте отрицаний "не", "нет и "никогда", так как Вселенная и ваше подсознание не воспринимают отрицание. Вместо "не болеть" они услышат "болеть" и т.д. Установки могут быть длинными и короткими, но главное – значимыми и удобными для вас. Пример самой оптимальной установки: "Я, (ваше имя и фамилия), являюсь/имею/владею…"

Мощные положительные установки, привлекающие деньги: Я позволяю себе принимать богатство и изобилие. Я открыт(а) для мощного потока Вселенского изобилия. Я выбираю богатство, изобилие и уверенность в своих силах. Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни. Я магнит для привлечения денег. Я богатею с каждым днем. Мой доход постоянно увеличивается.

Теперь перейдем к процессу перепрограммирования. Как внедрять составленные установки в подсознание? Каждый день делайте следующие три вещи:

1. Сразу после пробуждения громко читайте весь список. Это нужно делать не позже чем через 15 минут после просыпания, потому что чем дольше вы ждете, тем это будет менее эффективно. Поэтому всегда держите список возле кровати. Произносите каждое слово медленно и четко. Слушайте себя. Громкое произнесение слов помогает их глубокому проникновению. Ваш собственный голос с детства знаком подсознанию – оно вам доверяет, а поэтому успокаивается и легко поддается любому внушению. Движение рта и мышц лица добавляет новые импульсы. После произнесения каждой установки сделайте паузу в несколько секунд, закройте глаза и представьте себе соответствующий образ. Создайте живую и ясную картинку в голове. Постарайтесь увидеть вещи так, будто они уже физически существуют. Испытывайте радость, уверенность, благодарность. Суть метода заключается в том, что вначале вы ощущаете изобилие на уровне эмоций, а затем только начинается процесс созидания в материальном мире.