Глава 38
Делайте больше, чем можете
Это одержимость. Та решительность и твердость характера, которая в итоге и определяет успех.
Дэн Вальдшмидт
Не так давно я прочитал главу из книги Бодо Шефера «Законы победителей». В ней Бодо рассказал, что нужно добиваться не 100 % результата, а 110 %, то есть делать больше, чем запланировал. Это довольно интересная, но сложная вещь. Представьте, что вы запланировали читать по 100 страниц книги в день, а в итоге вам нужно прочесть 110. Достигнув цифры 100, вы наверняка захотите быстренько поставить книгу на полку и пойти заниматься посторонними делами. Ваш внутренний голос будет убеждать вас, что вы выполнили свой план, следовательно, зачем делать что-то еще. Но благодаря маленькой цели в 10 дополнительных страниц вы сможете воспитать в себе волю и стремление делать больше, чем можете на самом деле.
Моя цель – читать по 50 страниц в день, но очень часто эта цифра увеличивается до 55. Возможно, пять страниц для вас – это совсем мало. Пожалуй, в какой-то степени я с вами соглашусь, ведь для оценки результата важно, как вы воспринимаете поставленную цель. Например, есть книги, которые затягивают. Так, «Трансформатора» я прочитал меньше чем за три дня. Эта книга так меня увлекла, что не составило труда сделать +200 % к изначально намеченной цели. В идеале же цель должна быть сложной. Такие вещи очень здорово применять в спорте. Предположим, вы отжимаетесь. Вы поставили цель сделать 30 отжиманий и, как только отсчитываете тридцатое, тут же падаете на кровать, чтобы отдохнуть. Но попробуйте дать самим себе пинок и продолжить выполнять упражнение. Добавьте, например, еще три отжимания к этой цифре. Уверен, что они будут самыми сложными в вашей жизни, но потом вы сможете почувствовать себя победителями, ведь вам удалось преодолеть самих себя! Делайте больше, чем можете, и будьте лучшей версией себя.
Меня веселит, когда люди, поздравляющие меня в день рождения, желают, чтобы я отдохнул и нашел баланс между активностью и отдыхом. Даже мама иногда просит меня отдохнуть. Папа же всегда соглашается со мной, что нужно фигачить. Наверное, самая главная причина такого ритма моей жизни в том, что я просто не хочу сбавлять темп. Как только я начну тормозить, я продвинусь немного по инерции, а затем мне снова придется набирать скорость. Во-вторых, я счастлив, что у меня такая насыщенная жизнь, и просто кайфую от этого.
Я не могу сидеть без дела или просто так. Я лучше сдохну от переутомления, чем от скуки. Именно так я отшучиваюсь на подобные пожелания. Только упорным трудом можно достичь высоких результатов. Не поддавайтесь на провокации родных или друзей! Я понимаю, что такой темп жизни может привести к некоторым проблемам со здоровьем, но что поделать – по-другому уже никак.
В апреле 2019 года я выиграл конкурс Go English. Go Korean. Go Worldwide. Я поставил перед собой цель просто войти в список призеров, а в итоге оказался победителем. Благодаря тому что я приложил больше усилий, чем конкуренты, а также не побоялся немного отойти от темы, я достиг успеха. Так что не бойтесь визуализировать. Среди людей бытует стереотип, что если масштабно мечтаешь, то мало чего добьешься. Однако это не более чем миф для тех, кто горит своей мечтой и готов делать все для ее реализации. Конечно, если вы все время лежите на диване, мечтаете и рассказываете другим о ваших будущих планах, к которым никогда не приступите, то вы просто балабол. Всегда цельтесь выше. Делайте то, чего бы никогда не смогли сделать. Не стоит сразу же себя демотивировать. Всегда пробуйте, даже если не уверены в победе.
Глава 39
Пробудите в себе внутренний двигатель
Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие – уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй.
Мэг Джей
К сожалению, современные люди привыкли раздавать указания, поучать других, что и как им делать. Вы заметили, что нас все время заставляют что-то делать? Уже с самого детства мы попадаем в мир, где нами управляют как марионетками. С этим нельзя мириться! Это рутина, которая засасывает, и выбраться из нее очень сложно. С детского сада нас программируют на то, что мы должны делать, а чего делать нельзя. В итоге потом, во взрослой жизни, на протяжении всей рабочей недели мы ждем выходных как спасение. Но так жить нельзя!
Практически от каждого второго я слышу, как ему не нравится его работа, как он ненавидит своего начальника и то, чем занимается ежедневно. Извините за такую грубую аналогию, но все это похоже на тюрьму, в которую вы сами себя посадили. Вы добровольно ходите в нее каждый день, а вечером вприпрыжку бежите домой, чтобы включить телевизор и забыть о ней хотя бы до утра. Зачем нужна такая жизнь? Вы действительно ее хотите? Ведь радость приносит только то, что в кайф. Только когда вы делаете то, что вам действительно нравится, вы получаете удовольствие. Только в эти моменты ваш организм запускает внутренний двигатель и начинает производить полезную энергию.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу