6. Одежда. Важно понимать, какая одежда вам комфортна. Одежда – это инструмент, который помогает нам самовыражаться.
7. Образ. Это то, какое впечатление вы создаете в целом.
Пример
Например, Мэрилин Монро целенаправленно создавала свой образ. Она часами репетировала движения, микродвижения. Это то, что можно наработать.
8. Домашние хлопоты, готовка. Женщина должна быть идеальной хозяйкой.
9. Характер. Черты характера также можно нарабатывать. Нужно делать это осознанно, понимая, что в тот или иной момент будет уместно и естественно. Уметь включать разные состояния.
Совет
Умейте быть разной: игривой, сексапильной, чарующей, сумасшедшей, естественной.
10. Манеры. Девушка должна знать правила этикета. Это здорово, когда женщина умеет себя вести: быть тактичной, не задавать глупых вопросов.
11. Отношения с людьми. Любить людей, быть отдающей, отзывчивой, а не стервой. Умение поддержать отношения с любым человеком, независимо от того, нравится он вам или нет.
12. И последний пункт – бизнес или работа.
Важно равномерно прокачивать себя по всем этим 12 направлениям. И делать это прежде всего ради себя. Это основополагающее! Если вы делаете это только ради мужчины, а потом неожиданно с ним расстанетесь, вы можете попасть в очень плохое эмоциональное состояние. Необходимо создавать опоры прежде всего внутри себя.
Чек-лист | ССЫЛКА НА СКАЧИВАНИЕ В НАЧАЛЕ ГЛАВЫ
Все ли вы делаете для развития себя
• Поддерживаете физическую форму в хорошем состоянии
• Правильно питаетесь
• Уделяете внимание развитию сексуальных отношений
• Имеете хобби или иное интересное занятие
• Развиваете эрудицию, расширяете кругозор
• Следите за своей внешностью
• Правильно подбираете одежду, которая подчеркивает ваши достоинства и скрывает недостатки
• Умеете вести домашнее хозяйство
• Можете быть разной в зависимости от ситуации
• Знаете правила этикета
• Развиваете в себе искусство общения
• Добиваетесь успеха в работе или бизнесе
Как расстаться с мужем и продолжить полноценную жизнь
Инесса Смирнова, основатель и президент компании «Фрайбест», почетный гражданин России
Развод – очень сложное время для женщины. Вне зависимости от того, кто был инициатором. Но можно и нужно вынести из этого уроки и научиться жить по-новому, чтобы быть счастливой. Если бы я не перестрадала и не плакала целый год после развода, то, наверное, я бы не пришла к той мудрости, которая есть сегодня.
Главная задача после развода – простить.Самое лучшее – использовать технику Хоопонопоно – технику древних гавайцев. Когда я ее применила, то смогла начать выстраивать дружеские отношения с бывшим мужем и свою новую жизнь.
Как это работает? Вы обращаетесь к бывшему мужу и говорите:
1) мне очень жаль, что так произошло;
2) я прошу у тебя прощения за это и это;
3) я тебе очень благодарна за это, и это, и это;
4) и я тебя очень-очень люблю.
И всё. Это можно делать как про себя, при медитации, представляя этого человека, так и на фотографию. Но делать надо регулярно, много-много раз. Но самая сильная история – когда вы делаете это лично.
Пример
Я позвонила бывшему мужу, написав все заранее, чтобы не забыть ничего важного, а затем искренне проговорила: я честно поблагодарила и за дочку, и за пятнадцать лет счастья, и за уроки, которые он мне дал. И мой мужчина на том конце провода очень долго молчал, а затем с чувством, очень искренне сказал: «И ты меня прости, родная!» До этого мы даже толком не могли друг с другом поговорить. Я думаю, что именно после этого все начало меняться.
Любовь внутри нас должна жить вне зависимости от того, есть у нас партнер или нет. Внутренний свет надо зажигать в себе самой, а не ждать, что кто-то придет и сделает вас целостной и живой.
И вот когда эта целостность будет жить внутри вас, ваши глаза будут светиться, и мужчины просто не смогут пройти мимо. Придут именно те, которые должны быть в нашей жизни.
Задание | ССЫЛКА НА СКАЧИВАНИЕ В НАЧАЛЕ ГЛАВЫ
Создаем дружеские отношения с бывшим мужем: техника Хоопонопоно
Проанализируйте свое поведение и признайте, в чем были не правы. Может быть, выплескивали на мужа свое раздражение, мало разговаривали с ним о его делах? Напишите все, что вспомните.
_____________________________________________________________________
Подумайте и выпишите, за что вы благодарны бывшему мужу: за счастливо прожитые годы, ребенка, искреннюю любовь или жизненные уроки, которые он вам преподал.
Читать дальше