Наталья Яковлева - 50 секретов движения к цели. Как достичь цели без перегрузок и выгорания

Формулируйте цели только на основании правила К. О. Н. Э. Ц.

Обязательно пишите в тетради (блокноте, ежедневнике, дневнике) ручкой.

Записывая цели и план действий, вы заставите работать Подсознание, раздвигая его границы и заряжая свою уверенность энергией победы.

Удерживая свою цель в голове, обречете ваши «неясные» цели на провал сразу.

Неясная цель – это просто мечта, неподкрепленная вашими действиями.

Мечты и желания, не подкрепленные нашими действиями, остаются только в нашем воображении.

Формулируя цели не на бумаге, а удерживая их в голове, обречете ваши «неясные» цели на провал сразу.

Эффективность такого желания/мечты очень мала, и очень редко достижима.

Мечта, как далекая звезда Галактики, так далека от нас, что трудно достижима или недостижима совсем.

Если словами сформулировать цель не можем, то ясности цели пока нет.

Поэтому письменно формулируйте свою цель с помощью ручки/карандаша в тетради.

Важно! Когда записываем цель ручкой, активней становится подсознание и яснее цель.

рис. 7 Задайте себе эти вопросы, когда ставите цель.

Ответьте искренно, было ли когда-либо, что вы создали что-нибудь, и потом сказали: «Да, это похоже на меня!»

Каждый шаг становится результативным, если правила формулировки и достижения цели соблюдены.

Ваша цель несет позитивный заряд и созидающий настрой, а это важно для ее реализации.

Поэтому формулируйте цель письменно, включая этим в активную работу внутренние ресурсы организма и интуицию.

Правильная цель:

– «Я хочу стать путешественником.»

– «Я хочу быть предприимчивым.»

– «Я хочу быть замужем.»

Часто голове крутится «не хочу», «не могу» или «не буду».

Важно выработать привычку, спрашивая себя правильно:

«Это то, что я не хочу. Тогда чего же я хочу вместо этого?»

Детей своих приучайте к тому тоже.

«Это то, что я не хочу. Тогда чего же я хочу вместо этого?»

Итак, как же нам все-таки достигать наших целей?

Когда ставим себе цели, мы не должны ставить маленькую цель, т.к. не ощутим истинного успеха при достижении цели. Раз.

Цель не должна быть громоздкой. Почему? Потому что, даже если цели достигнем, наших ресурсов любого характера придется затрачивать больше, в т. ч. временных.

Цель истинная наша, и мы достигаем ее собственными силами.

Хорошо, скажете вы, что же тогда означает понятие «сложная цель».

Это будет первый верный шаг при определении вашей истинной цели.

Любая поставленная нами цель – это конкретная задача, которую мы должны выполнить, чтобы достичь цель.

Бывают цели простые и сложные.

Цели простые – «одноходовки», состоящие из одной, четко поставленной задачи. Учитывая то, что цель не должна быть простой или громоздкой, задача эта все равно не решится в один заход. Это важно понимать. Поэтому простые цели мы чаще разбиваем на временные этапы (наиболее оптимальное число этапов 5—9), с описанием ожидаемого и обязательно измеримого результата, которого хотим достигнуть.

Если кратко, решая задачу и достигая цель текущего этапа, поступаем так.

Только выполнив первый этап, переходим ко второму этапу.

Выполнив второй этап – переходим к третьему. Если ожидаемого результата не достигли, адаптируем используемые методы к нашему бизнесу или создаем/подбираем новые методы привлечения клиентов на данном этапе.

Цели сложные – «многоходовки», состоящие из одной четко поставленной задачи с описанием конечного ожидаемого результата.

В свою очередь цель/задача разбивается нами и Заказчиком на несколько четко поставленных последовательных подцелей/подзадач, иногда разного характера.

Каждая подзадача имеет свое описание, план проектного решения и описание ожидаемого результата данной подзадачи.

Если кратко, решая задачу и достигая цель текущей подзадачи, поступаем так:

Только выполнив первую подзадачу, переходим ко второй. Выполнив вторую подзадачу – переходим к третьей подзадаче. Если ожидаемого результата не достигли, адаптируем используемые методы к нашему бизнесу или создаем/подбираем новые методы привлечения клиентов на данном этапе.

Если эти строки читают коуч или бизнес-консультант, то приведу пример выполнения работ на бизнес-проектах.