Валентин Штерн - Школа Стивена Кови. 10 шагов к эффективности и богатству

Связь с вдохновляющими источниками необходима ради духовного обновления, укрепления и совершенствования своего духа, без чего человек способен очень быстро «увять», потеряв радость жизни, а также стимулы для работы и творчества. Этот процесс очень личный, индивидуальный, потому что вдохновляющие источники каждый находит в чем-то своем. Кто-то для этого читает Библию или другие мудрые книги, кто-то молится или медитирует, кто-то ощущает прикосновение к чему-то высокому и вечному, когда общается с природой, слушает музыку, или просто размышляет о вечных истинах наедине с собой. Прислушайтесь к себе, будьте внимательнее к своему внутреннему миру, миру духа, и тогда вы обязательно найдете то, что вдохновляет вас, позволяет ощущать красоту мира, чувствовать себя более сильным и обновленным для дальнейшей жизни.

Постарайтесь находить хотя бы немного времени ежедневно для своего духовного измерения. Это будет постоянно давать вам силы, чтобы успешно двигаться вперед.

Если мы хотим быть успешными, мы должны развивать свой интеллект, причем делать это постоянно на протяжении всей жизни. Но у многих людей процесс развития интеллекта заканчивается с окончанием учебного заведения. Однако если мы не интересуемся ничем, кроме узкого круга своих профессиональных интересов, развлекательной литературы и бесконечных телепередач, интеллект просто-напросто начинает атрофироваться.

Чтобы развивать свое интеллектуальное измерение, необходимо изо дня в день уделять внимание трем важнейшим вещам: образованию, изложению своих мыслей и планированию.

Образование развивает нас, тренирует ум и расширяет кругозор — но при одном условии: если мы обучаемся чему-то новому постоянно. Это не значит, что мы должны превратиться в «вечных студентов» или без конца посещать какие-нибудь курсы. Для человека самостоятельного, проактивного и инициативного существует прекрасная форма развития интеллекта — самообразование. Одно из главных средств самообразования — это чтение литературы и периодических изданий, расширяющих наш кругозор и позволяющих узнавать что-то новое в интересующих нас областях. Мощным средством самообразования способен стать и Интернет, если только использовать его правильно: видя в нем источник информации, находя возможности для дистанционного обучения и пополнения своих знаний, а не для игр и пустого общения. Но только помните, что та программа самообразования, которую вы сами себе составите, должна вытекать из ваших ценностей, целей и задач и постоянно анализироваться на предмет соответствия вашему жизненному кредо. Нет смысла учиться чему-то, если за этим не стоит высшая цель.

Изложение своих мыслей необходимо тренировать каждый день, чтобы развивать у себя ясность, точность мышления, а также аналитические способности. Лучше всего излагать свои мысли в письменном виде. Для этого желательно начать вести дневник — или хотя бы писать письма. Старайтесь излагать свои мысли кратко, четко и не ограничиваться поверхностным описанием того, что с вами случилось за день, а делать выводы, анализировать происшедшее или просто записывать наиболее глубокие свои идеи, открытия, размышления.

Планирование — это способ организации всей вашей деятельности, основанный на вашей способности мысленно представлять себе, какой путь вы должны пройти от постановки цели до момента ее достижения. Пусть вам не сразу удастся представить себе каждый шаг, который вы должны сделать к цели, но представьте хотя бы саму цель уже осуществленной и мысленно «увидьте» путь к ней в общих чертах. Затем начинайте обдумывать, какой шаг сделать первым, какой за ним, и т. д. Так вы разовьете свое воображение и аналитическое мышление, станете более дисциплинированным и организованным. В понятие планирования входит также вера в свой успех, позитивные ожидания от осуществления задуманного. Благодаря этому ваши шансы на успех значительно повысятся. Стивен Кови советует уделять трем уже перечисленным измерениям нашей натуры — физическому, духовному, интеллектуальному — хотя бы один час ежедневно, но делать это на протяжении всей оставшейся жизни.

Наша социальная и эмоциональная жизнь тесно связаны между собой, поскольку эмоции проявляются главным образом в отношениях с другими людьми. Поэтому эти две стороны жизни имеют отношение к одному измерению нашей натуры, обозначаемому как социально-эмоциональное.