Наполеон Хилл - Найди свой путь к богатству

Во-вторых, можно стимулировать позитивные эмоции и направлять их на достижение любой цели.

Таким образом, держа в узде положительные и отрицательные эмоции, мы даем свободу действия способностям к рассуждению и воображению.

Контроль над эмоциями достигается постепенно развитием мыслительных привычек, подвластных контролю разума. Эти привычки нужно формировать на опыте незначительных жизненных ситуаций. Абсолютную правду сказал однажды судья Верховного суда Брандейс: «Мозг — как мышца: увеличивается, когда им пользуешься».

Один за другим шесть отделов разума, способных подчиниться самодисциплине, можно взять под свой полный контроль. А начать следует с формирования привычек, позволяющих взять верх над эмоциями, потому что многие из нас всю свою жизнь остаются заложниками неконтролируемого их проявления. Большинство людей — слуги собственных эмоций, а не их хозяева. Так происходит потому, что они никогда не работали над созданием четких, систематических привычек, призванных контролировать эмоции.

Каждый, кто решил научиться управлять шестью отделами своего разума благодаря строгой системе самодисциплины, должен иметь четкий план действий и неукоснительно его выполнять.

Один из начинающих последователей этой философии составил декларацию, призванную помочь ему в достижении этой цели, и следовал ей с такой точностью, что вскоре прекрасно дисциплинировал свое сознание. Это письменное заявление оказалось столь удачным, что мы приводим его здесь — оно может послужить и другим студентам, изучающим философию личностных достижений.

Декларация была подписана и дважды в день прочитывалась вслух: первый раз — утром, после пробуждения, второй — перед отходом ко сну. Эта процедура воздействовала на молодого человека как самовнушение, благодаря чему цель декларации в недвусмысленной форме доносилась до подсознания, закреплялась там и вызывала ответные действия.

Вот эта декларация.

Сила воли.

Осознавая, что сила воли — это «верховный суд» над всеми отделами моего разума, я буду упражняться в ней каждый день, когда мне понадобится подтолкнуть себя к действию в отношении любой цели; я буду формировать привычку ежедневно пользоваться силой воли.

Эмоции.

Осознавая, что мои эмоции бывают как позитивными, так и негативными, я буду формировать ежедневные привычки, которые посодействуют развитию положительных эмоций и помогут превратить негативные эмоции в полезное действие.

Здравомыслие.

Осознавая, что мои эмоции, как позитивные, так и негативные, могут быть опасны, если не контролируются и не направляются на выполнение определенных задач, я подчиню все свои желания, задачи и цели способности мыслить здраво, и она станет руководить моими эмоциональными проявлениями.

Воображение.

Осознавая потребность в продуманных планах и здравых идеях по осуществлению моих желаний, я буду ежедневно развивать свое воображение, работая над составлением планов.

Совесть.

Осознавая, что мои эмоции нередко грешат чрезмерностью, а способности рассуждать часто недостает чувств, необходимых, чтобы уметь в суждениях сочетать твердость с мягкостью, я буду прислушиваться к голосу совести. Она поможет мне отличить хорошее от плохого, и я никогда не отвергну ее решения, независимо от того, какую цену мне придется за это заплатить.

Память.

Осознавая ценность живой памяти, я приложу усилия к тому, чтобы сделать ее таковой, стараясь запечатлеть в своем сознании все мысли, которые я хочу впоследствии вспомнить, и находя им ассоциации с теми предметами, о которых часто думаю.

Подсознание.

Осознавая влияние моего подсознания на силу воли, я постараюсь давать ему четкую и ясную картину своей главной жизненной цели и всех второстепенных целей, ведущих к реализации главной. Я буду постоянно держать эту картинку перед подсознанием, ежедневно возвращаясь к ней.

Подпись_________________

Разум дисциплинируется постепенно, шаг за шагом, формированием привычек, которые мы способны контролировать. Привычки начинаются в сознании; поэтому ежедневным повторением этой декларации вы настроите сознание на приобретение привычек, необходимых для развития и контроля шести отделов разума.

Сам факт регулярного перечисления этих отделов обладает важным эффектом. Оно заставляет помнить о том, что они существуют и имеют большое значение; что их можно контролировать, формируя мыслительные привычки; что характер этих привычек определяет успех или неудачу в деле самодисциплины.