Он смог справиться со своим страхом, рассмотрев новую проблему в более широком контексте и помня о высшей цели. Тем не менее даже в таких случаях большинству из нас требуется помощь.
Да, информация существенна. Важно знать – и об этом нынче говорят теоретики, и к этому побуждали нас мудрецы на протяжении тысячелетий, – что существует единство и связь со всем. Но взгляните на любую систему – даже на такую крошечную, как человеческий организм, – и увидите: она так сложна, что находится за гранью умственного восприятия. Как же нам справиться со всеми системами в нашей жизни, не разобравшись в деталях?
Эвристика как стиль жизни
Найденное мной решение – основное положение эффективности творческой работы – начать жить, используя эвристику, то есть обобщенные нормы и элементарные правила самоанализа и обучения. Вы можете считать их указаниями, девизами для жизни или, как я называю их в этой книге, правилами на каждый день. Это открытые инструкции, которые использовали тысячи людей, чтобы изменить свою жизнь.
Название каждой главы в этой книге (например, «Не ограничивайтесь страстью и успехом», «Следуйте своим путем», «Живите с высшей целью») – это правило на каждый день. И каждая следующая глава предлагает новое правило на каждый день, которое вы можете использовать в своей жизни. ( Приложение Б Майкл Рэй Высшая цель. Секрет, который поддерживает вас каждую минуту MICHAEL RAY THE HIGHEST GOAL The Secret That Sustains You in Every Moment Berrett-Koehler Publishers Издано с разрешения Berrett-Koehler Publishers, Inc. Впервые опубликовано Berrett-Koehler Publishers, Inc., San Francisco, CA, USA. Все права защищены. © Michael Ray, 2004 © Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2014 Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс» © Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес ( www.litres.ru ) * * *
в конце книги содержит правила на каждый день, которые мы использовали на курсе годами.)
Правила на каждый день – не утверждения и не предписания, в точности говорящие вам, что делать. Наоборот, они призывают вас изменить стиль поведения, пробуждают лучшее в вас. И что важнее, они принуждают вас обращаться к внутренним ресурсам и прокладывать свой путь согласно центральным вопросам вашей жизни. Иными словами, они ведут вас к жизни с высшей целью. Дело в том, что наилучший способ достичь высшей цели – это начать жить с ней. А правила на каждый день являются наилучшим способом делать это шаг за шагом.
Хотите, чтобы у вас было больше веры в свои внутренние ресурсы и в свое путешествие с высшей целью? Попробуйте недельку соблюдать правило на каждый день, которое звучит так: «Не ожидайте ничего». Испытайте остроту приготовлений, обретения чистых помыслов, а затем положитесь на свои внутренние ресурсы, не задумываясь о том, что и как должно получиться.
У вас возникнет почти рефлекторное понимание – именно ваше понимание! – разницы между ожиданиями и целями или намерениями. Увидев то, что произойдет, когда вы попробуете жить по правилу «Не ожидайте ничего», вы обретаете веру в свои внутренние ресурсы и поймете, как продвигается ваш поиск высшей цели.
Похожим образом, если вы хотите устранить ослабляющее влияние внутренней болтовни, чувства вины и критики – гласа суждения, попробуйте жить с правилом «Избавьтесь от гласа суждения». Поскольку глас суждения состоит из голосов других людей, в первую очередь ваших родителей, он в действительности не соответствует вашему «я». Приняв правило «Избавьтесь от гласа суждения», вы сами определяете свой стержень и обводите этого «диверсанта» вокруг пальца. Попробуйте соблюдать это правило на каждый день как можно дольше, и вы начнете отделять свое «я» от гласа суждения, жить согласно своей сути и руководствоваться высшей целью.
Чтобы развить вашу способность быть в сознании и не отставать от времени, попробуйте правило «Будьте внимательны». Это правило на каждый день побуждает к внимательному созерцанию, соблюдая его, вы сможете смотреть на мир с объективностью ученого и открытостью ребенка. Люди, живущие в соответствии с этим правилом, часто испытывают ощущение (глядя на играющего ребенка, любуясь закатом или слушая музыку), связывающее их с высшей целью.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу