Утро началось с привычной пробежки и медитации. На этот раз бежали вчетвером, Лёха решил не отставать от коллектива. После лёгкого завтрака отправились в манеж. Пока Олеся пропадала в судейской, я тянулся и смотрел по сторонам. Умник к каждому, на кого падал мой взгляд, подсвечивал именем, фамилией, на какой дистанции специализируется и личным рекордом.
– С вероятностью 0,98 для выхода в полуфинал тебе достаточно выбежать из семи секунд. Теперь кратко о том, как будет проходить соревнование в забеге на 60 метров. Восемь предварительных забегов, победители выходят на прямую, ещё десять добираются по результату.
Постарался расслабиться и отвлечься от окружающей остановки. Это на дистанции 200 метров уже нужна тактика и стратегия. На 60 метрах и в какой-то мере на стометровке важней реакция, резкость и скоростная выносливость.
– Ты попал в четвёртый предварительный забег, – снова нарисовался Умник, – Не самый сильный по составу…
А вот это он зря сказал, теперь подспудно будет в мозгах сидеть мысль, что должен делать соперников одной левой, а обычно такой настрой ни к чему хорошему не приводит. Хорошо, пришла Олеся принесла номера и немного отвлекла меня от самокопания.
Первые забеги я не смотрел, предпочитая находиться в полумедитативном состоянии. Наконец очередь дошла и до четвёртого, к моему удивлению, оказался на четвёртой дорожке. Что из этого следует, я и без Умника могу догадаться, – лучший личный рекорд на этой дистанции. Как только занял позицию на старте, все дурные мысли улетучились. Немного запоздал на старте, но с колодок ушёл всё равно первый. Финишировал уверенно первым. Практически даже не запыхался.
– 6,91 , - прокомментировал Умник.
– А ты не сильно напрягался, – прокомментировала моя лучшая половина.
– Так ты и не просил, – отмахнулся я.
Теперь есть полтора часа до отборочных забегов на 400 метров, там формула менее щадящая. Надо по итогам отбора попасть в четвёрку лучших, учитывая, что у меня худший личный рекорд из всех, кто будет стартовать на этой дистанции. С другой стороны, я не планировал победу на этой дистанции – просто пробежаться и оценить свои силы. Вот в прыжках в длину и короткий спринт я серьёзно рассчитывал побороться за победу.
Оставшийся час тупо проспал в микроавтобусе. Разбудил меня умник, за 20 минут до забега. На этот раз бежал в девятом забеге. Перед выходом на старт уже знал, что, чтобы выйти в финал, надо выбегать из 48,64 секунд. Попал на первую дорожу. Обычно я люблю бежать в роли догоняющего, но здесь не очень удачно выполнена траектория малых дуг и приходилось реально притормаживать, чтобы не упасть. Да и сказалось, что не мог позволить себе бежать в полную силу. Между тем выиграл свой забег, показав в итоге – 48,51. Пока четвёртый, но ещё два забега. Попаду или нет в финал – не столь важно. Для меня важно, что сбросил с личного рекорда больше секунды и выполнил норматив на КМС. [67] КМС-кандидат в мастера спорта
Долго стою под душем, когда выхожу из него, на меня буквально запрыгивает Олеська. Попал в финал с 4 результатом, из четырёх участников. У пятого места 48,64 у лидера 48,05
– И чего молчим? – задаю риторический вопрос Умнику.
– Не хотел портить сюрприз, – отвечает он.
На следующий день приехал в манеж за пол часа до старта. Пока растягивался, слушал, что говорит Олеся.
– В финал выходят три победителя полуфинальных забегов и трое лучших из оставшихся по времени. Ты бежишь в первом забеге вместе с одним из фаворитов чемпионата Артёмом Кузнецовым, у него лучший личный рекорд, и в четверть финале он показал лучший результат, пробежав за 6,90. Соперничать с ним будет сложно, но хорошие шансы зацепиться за четвёрку.
– Судя по статистике, у него не очень хорошо с восстановлением, поэтому в полуфинале будет беречься. Если взвинтить темп, то на одного конкурента в финале будет меньше.
По жребию досталась шестая дорожка. Большинство не любит бежать с краю, а мне наоборот так проще. На этот раз я проиграл старт, а по дистанции отыграть отрыв не удалось. В итоге второй с результатом – 6,86, и двух сотых не хватает до мастера спорта, Кузнецов – первый с результатом 6,80.
Второй забег выигрывает Зеленский Андрей из Волгограда с результатом – 6,96, и я понимаю, что я точно в финале. Мои мысли подтверждает и Умник:
– В третьем забеге из 6,90 вряд ли кто-то выбежит.
В третьем полуфинале выигрывает Никита Чабан из Красноярска с результатом 6,93. По итогам полуфиналов у меня второй результат и четвёртая дорожка, на третьей – Кузнецов, на пятой – Гладков Николай с Ростова. Очень не нравится, что попал между двух основных конкурентов. Выход один – нужно уходить со старта как можно быстрее, а не то придётся продираться через частокол локтей.
Читать дальше