Георгий Газиев - Озаренные целью. Жажда свободы. Том 2

– Да, это мотивирует. Странно, что мне в Толлосусе никто не говорил про осанку, наверное, потому что кривая спина стала нормой.

– Вот видишь! Но прежде чем снова примемся за практику, думаю, тебе необходимо узнать всю суть процесса. Ты же парень проницательный.

Като незаметно усмехнулся.

– Суть медитации заключается в том, чтобы помочь человеку заглянуть внутрь себя, полностью раствориться в моменте и осознать, что он не является ни своим телом, ни своим разумом.

– А вот здесь можно поподробней, не совсем понятно пока что, – задумался Като.

– Конечно. Я, если честно, не удивлен этому факту, потому что в современном мире об этом все точно забыли. Вот смотри, начну с тела. Если провести элементарный анализ, то для тебя, скорее всего, станет понятно, что наше физическое тело – это лишь накопление всей еды, которую мы употребили в течение жизни. Это весомая часть тебя, но никак не ты. Согласен?

– Думаю… да, – легко улыбнулся Чешуа, с умным видом почесывая маленькую щетину на подбородке.

– Здесь вроде разобрались, теперь переходим к более сложному аспекту – нашему разуму, ментальному телу. С ним похожая история. На самом деле твой разум – это тоже часть тебя, но никак не ты. Его можно сравнивать с огромной картой памяти, которая абсолютно каждое событие, произошедшее с тобой в жизни. Многого ты даже не сможешь вспомнить, но все это до сих пор хранится на уровне подсознания.

– Что-то с трудом понимаю, – напрягся ученик.

– Сейчас, дай мне дорассказать. Под событиями я имею ввиду любую ситуацию, любое оброненное слово или мысль, будь это твое или чужое. Каждый прохожий, знакомый, друг или родственник оставил в тебе частичку себя. Из всей этой кучи накоплений и состоит твой разум.

– Черт, а вот это не очень радостная весть.

– Дальше, больше. На все эти события твой мозг реагировал компульсивно, то есть бессознательно, и проявлял различные эмоции. Из всей этой смеси эмоций и сложился твой нынешний характер. На что-то ты реагировал позитивно, на что-то негативно. Именно эти накопления контролируют тебя и твою жизнь, а не ты сам. Так что, Като, ты не свободен даже от самого себя.

Чешуа застыл и глубоко поник. Правда была горькой.

– На самом деле это происходит не просто так. Данная способность была придумана природой, чтобы помогать человеку выживать, как никому другому. Твое прошлое искажается мозгом, чтобы усилить твои страхи и увеличить желания. Все также для выживания. Однако эти искажения далеко не являются истиной и совершенно не подходят для жизни в современном мире. Не умея контролировать свой разум, люди по сути страдают от двух величайших способностей человека. Я говорю про фантастическое воображение и живую память. Эй, Като, соберись, хоть это и звучит сурово, но такова реальность, и, думаю, будет лучше, если ты узнаешь правду. А сейчас я пролью на тебя светлые лучики надежды.

Ученик вдруг взбодрился, встряхнулся и вновь был готов слушать.

– Все эти накопления сформировали в мозге сильные нейронные связи, которые и управляют тобой. Как мы говорим, такова твоя карма, о ней разговор пойдет чуть позже. Но всю эту загруженную карту памяти привязанностей и привычек можно очистить и затем напичкать новыми накоплениями, но теперь уже осознанно, как сам пожелаешь. В таком случае ты будешь полностью контролировать свою судьбу. Но для этого тебе нужно будет перестать отождествлять себя со своим телом и со своим разумом. Для этого мы и занимаемся медитацией, однако не думай, что ключ только в ней. Это лишь вспомогательный инструмент, все же ответы находятся у тебя внутри. Вся Вселенская матрица находится внутри тебя.

И вдруг Чешуа разразился внутри себя радостным огнем надежды.

– Итак, лекция закончена, переходим к практике, сейчас постарайся максимально сконцентрироваться на дыхании и осознавать, что твое тело и твои мысли – это лишь накопления. Следи за своими умственными процессами, но не пытайся прекратить мысленный поток насильно. Мысли невозможно остановить, они останавливаются сами. Представь, будто они – это плывущие мимо тебя облака. Осознавай их, а если же они будут тянуть себя за собой, то плавно возвращайся назад и отпускай их. Однако не пытайся делать это агрессивно, иначе спровоцируешь бурную реакцию.

Ребята отвлеклись на сильный гул ветра снаружи. Все здание аж затряслось.

– И еще один способ заключается в правильной постановке вопроса “Кто я?”. Спрашивай себя, являешься ли ты своим телом, своей профессией, своими чувствами, своими эмоциями или мыслями. Ты должен прийти к осознанию, что все – это лишь накопления, которые приходят и уходят, а сам же ты был здесь всегда. Ты – это вечное сознание, которое способно отвечать совершенно на все, не втягиваясь в игры. Ну что, давай, погнали вместе.