Array Коллектив авторов - Энциклопедия пробужденного разума. 400 ответов на главные вопросы жизни, Том II от «Н» до «Я»

Если вы осознаете, вся Вселенная будет выглядеть крошечной, потому что осознанность больше чем Вселенная – вы шире, вы больше . Именно осознанность содержит все .

Ты жив лишь пропорционально тому, насколько ты осознан. Осознанность – это разница между жизнью и смертью. Ты жив, не потому, что только дышишь, и у тебя бьётся сердце. Физиологически в тебе можно поддерживать жизнь в больнице, без всякого сознания, но это не жизнь, – просто овощное состояние.

У будд определение жизни другое: их определение состоит в сознании. Они говорят, что ты жив лишь тогда, когда пробужден. Таким образом, кроме пробужденных, никто по-настоящему не жив. Вы трупы – ходящие, говорящие, что-то делающие – вы роботы.

Пробуждение – это путь к жизни, говорит Будда. Сейчас спит каждый из вас. Станьте более пробужденными, и вы станете более живыми. А жизнь есть Бог – никакого другого Бога не существует. Поэтому Будда говорит о жизни и об осознанности. Жизнь составляет цель, осознанность – технику, методологию, чтобы ее достичь.

Осознанность вечно, она не знает смерти. Умирает лишь неосознанность , поэтому, если ты останешься бессознательным, спящим, тебе придется снова умереть. Если ты хочешь избавиться от всего несчастья снова и снова рождаться и умереть, если хочешь избавиться от колеса жизни и смерти, тебе придется стать абсолютно бдительным. Тебе придется подниматься в сознании все выше и выше.

Существует четыре шага к осознанности:

Первый шагк осознанности – это стать очень внимательным к своему телу . Мало-помалу человек становится бдительным в каждом своем жесте, в каждом движении, тогда твое тело становится более расслабленным, более сонастроенным, глубокий мир и токая музыка запульсирует в твоем теле.

И тогда начинай осознавать свои мысли – это Второй шаг.Они тоньше тела, и конечно намного опасней. Если понаблюдать и записать свои мысли и через десять минут прочитать – и ты увидишь внутри безумный мир! Мы не осознаем, что это безумие сопровождает нас в течении всей жизни, и оно влияет на все, что значительно в твоей жизни, оно влияет на то, что ты делаешь; оно влияет на все. И полная сумма всего этого безумия и есть твоя жизнь! И для того, чтобы этого сумасшедшего изменить, не нужно делать ничего, кроме как стать осознанным. Само явление наблюдения этого меняет все. Мало-помалу твои мысли из хаоса превращаются в космос. И тогда воцаряется глубокий мир.

И когда твое тело и ум в покое, ты увидишь, что они сонастроены друг к другу, межу ними появляется мост. Теперь они не бегут в разные стороны. Впервые есть гармония, и эта гармония оказывает огромную помощь в том, чтобы работать над третьим шагом – то есть осознавать чувства настроения, эмоции – это самый тонкий и трудный слой.

Как только ты осознаешь все эти три слоя, они соединятся в одно явление. И когда эти все три слоя становятся одним, начинают действовать в полной гармонии, вибрировать вместе, ты можешь почувствовать музыку всех трех: они становятся оркестром, и тогда случается четвертое. Этого ты не можешь делать – это случатся само собой, это награда для тех, кто сделал эти три шага.

Четвертое – это предельная осознанность , которая делает человека пробужденным. Человек осознает собственную осознанность – это четвертое. Это делает человека Буддой, пробужденным. И только в таком пробуждении человек узнает, что такое блаженство. Блаженство – это цель, осознанность – путь к нему.

Осознанность означает, что все, что бы ты ни делал, что бы ни происходило в это мгновение, происходит в полном сознании; ты в этом присутствуешь. Если ты присутствуешь, в твоем существе немедленно начинается трансформация, потому что, когда ты присутствуешь, если ты осознаешь, тогда многие вещи становятся просто невозможными. Поэтому, фактически, есть один грех – и это неосознанность. Потому что изначально слово грех значило « упустить ». Упустить – значит не быть на месте, сделать что-то не в присутствии этого, сделать это во сне, и это есть единственный грех, а быть на месте, быть всегда в осознанности – это единственная добродетель .

Отмечая особую роль осознанности и бдительности, – Ошо постоянно говорит: «Я не учу вас нравственности, я не учу добродетели – потому что знаю, что без осознанности это притворство и лицемерие. Достаточно только осознанности . Это главный ключ, он отпирает все двери существования».