Газета ЗОЖ - Газета ЗОЖ N13, 2008

Адрес: Горкиной Галине Алексеевне, 127566 г. Москва, ул. Бестужевых, д. 176, кв. 40.

"ЗОЖ": Галина Алексеевна, вопрос относительно вашей младшей дочери мы обсудим с нашими консультантами, а также дадим в рубрике "Отзовитесь!" в следующем номере.

Недаром в народе говорят, что смех и песни лечат человека. Невольно подобное в лечении песнями случилось и со мной. Как-то вышел я в огород с лопатой и граблями. Был теплый солнечный день с малым ветерком. Поработал с полчаса, хотя часто отдыхал, как вдруг откуда ни возьмись налетел сильный порывистый ветер и буквально сбил меня с ног. "Хана, — думаю, — конец мне пришел в мои 83 года". От греха не стал я ругаться с природой. Лежу, вспомнил свои молодые и счастливые годы и спел ту незабываемую песню о ветре:

А ну-ка, песню нам

пропой, веселый ветер,

Веселый ветер,

веселый ветер!

Моря и горы ты

обшарил все на свете

И все на свете

песенки слыхал.

Спой нам, ветер,

про дикие горы,

Про глубокие тайны

морей…

И на душе стало тепло и радостно, потому и не заметил, как у меня в руках снова появилась лопата — энергично стал копать. Куда делась усталость и спину не ломило! И пошли звучать в памяти песни из прошлых советских времен.

Кстати, если светит солнце, все вокруг зеленеет и зреет, почему не торжествовать песне:

Ну-ка, солнце,

ярче брызни,

Золотыми лучами

обжигай!

Эй, товарищ!

Больше жизни! Поспевай, не задерживай, шагай! Чтобы тело и душа

были молоды, Были молоды,

были молоды, Ты не бойся ни жары

и ни холода,

Закаляйся,

как сталь!.. Значит, прежде чем идти на работу, всем (в том числе и мне) следует не лениться и с раннего утра для здоровья заняться физзарядкой, обмыться прохладной водой, затем воодушевить свое сердце веселой, бодрой песней

— тогда на полный день появится сила духа и в работе

— ветром не сдует. Да и известно: кто много смеется, тот дольше живет.

Ветеран Великой Отечественной войны и труда Сидорченко Сергей Иванович (бывший машинист тепловозов при МПС).

Адрес: Сидорченко Сергею Ивановичу, 357110 Ставропольский край, г. Невинномысск, ул. Волгоградская, д. 8.

"ЗОЖ": Спасибо, товарищ бывший машинист тепловоза, за хороший совет. Полагаем, и тем, кто водит поезда сегодня, он бы о-очень пригодился. Впрочем, и не только тем, кто водит поезда.

Здравствуйте, все сотрудники моей любимой газеты. Я других газет не покупаю, а "ЗОЖ" — это моя последняя любовь, с ней я не расстанусь до конца моих дней. А побудил написать и поделиться с "ЗОЖ" последний визит к онкологу. Я решила, вернее, осмелилась, попросить справку, чтобы поехать куда-нибудь поближе в санаторий — подлечить свои оставшиеся органы (у меня нет прямой и сигмовидной кишок). Я перенесла две онкологические операции, и теперь инвалид II группы.

Так вот что мне ответил онколог: "Такие больные обычно умирают. А если выживают, то спокойно ждут своего конца". Я на него не в обиде — ведь он сказал правду. Но на душе как-то стало муторно. Но справку он мне все же дал. Спасибо ему. Ведь пока человек жив, он должен надеяться на все лучшее, а смерти сказать: "Подожди".

Я живу после таких страшных операций шестой год и шестой год пью молочный грибок (чудо-грибок индийских йогов), весной и осенью делаю квас из чистотела (горький, как моя жизнь, — шутка у меня такая). Лучше его сделать на сыворотке, но можно на кипяченой охлажденной воде, рецепты много раз публиковались в "ЗОЖ".

Лечусь от всего сама по зожевским рецептам, к врачам не хожу, потому что знаю — без денег мы никому не нужны. Я пенсионерка со стажем, проработала на химзаводе 45 лет, правда, пенсии нормальной не получила — 3 тысячи всего, а рак заработала. Но что делать? Се ля ви, "такова жизнь", как говорят французы.

Милые мои зожевцы, не падайте духом, лечитесь своими методами, берите рецепты из "ЗОЖ". Поль Брэгг говорил: "Кто к 40 годам сам себе не доктор, тот дурак". Да, я прочитала и Поля Брэгга, и много другой литературы по медицине. Мне 68 лет — надеюсь еще пожить немного. Для чего только — не знаю.

Я живу по инерции,

Для чего — не пойму.

О России мечтаю,

А дойти не могу.

Не осталось желаний,

И бесцельные дни,

Как огнем, выжигают

Душу мне изнутри.

Мрачной жизнь

получилась,

Только дело все в том-

Я любить разучилась,

Сердце тронуто льдом.

Лишь полынная горечь…

Жизнь была — не была.

Еще пишется повесть,