Константин Медведев - Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики

Здесь есть возможность читать онлайн «Константин Медведев - Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2008, ISBN: 2008, Издательство: АСТ, АСТ Москва, ВКТ, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга бесценна для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру. Вам не потребуется часами изнурять себя упражнениями, не придется сидеть на диетах. Все, что нужно, – это 10 минут в день для занятий по программе, созданной Мастерами Кремлевской школы здоровья для элиты бывшего СССР. Быстро и не напрягаясь подкачать пресс, согнать жирок, подтянуть кожу – это только малая часть уникальных возможностей системы. Не упустите свой шанс: четверть часа в день – и вы будете выглядеть как топ-модель!

Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Николай и Мария на долгое время исчезли с моего горизонта. А какое-то время назад я увидел в глянцевом журнале их фотографию: все такие же подтянутые, ничуть не постаревшие Мастера стояли в кругу радостно улыбающихся людей. Из подписи под фотографией следовало, что это преподаватели и воспитанники одной из немецких школ самосовершенствования. В ней ведутся занятия по работе с различными энергиями, преподаются основы восточных единоборств и т. д.

Я давно понял, что в этом мире ничего случайно не происходит. Мы постоянно получаем какие-то сигналы и послания, но не всегда умеем правильно их интерпретировать. А если бы умели, то избежали бы массы сложностей в своей жизни. Но не об этом речь сейчас. То, что мне в руки попал этот журнал, я интерпретировал как сигнал, что пора исполнить данное Мастерам обещание. «Все правильно, – подумал я. – Времена сейчас такие, что вполне можно опубликовать даже не одну, а целую серию книг, посвященных „кремлевской“ системе. Я в ней разобрался. Результаты получены. Ясно, что она работает. Ее опробовали на себе десятки моих знакомых».

И я начал работу над серий книг, посвященных «кремлевской» системе здоровья и омоложения. Почему я называю систему «кремлевской», думаю, вам понятно. Она была разработана для высшего эшелона совдеповской власти, с ее помощью ставили на ноги партийных «членов», чуть ли не из гроба поднимали генсеков, превращали их стареющих жен и подруг в майские цветулечки и т. д. Конечно, мне не называли конкретных имен. Но очевидно, что конечным «продуктом» системы (то есть ее основными принципами, комплексами упражнений) пользовались люди, как минимум вхожие в Кремль.

Кремлевская фигуромоделирующая гимнастика – одно из направлений работы кремлевской школы здоровья. Но вот ведь в чем парадокс: Николай и Мария с самого начала предупредили меня – это направление у них работало хуже других. (Кстати, если посмотреть документальные съемки второй половины XX века, на которых изображены вожди и – на втором плане – их жены, то видно, что большинство из них имели вид, мягко скажем, бесформенный; такое ощущение, что о своих фигурах они вовсе не задумывались.) Почему так получалось? Потому что перед началом занятий фигуромоделирующей гимнастикой надо честно ответить на ряд вопросов и взять на себя ряд обязательств, касающихся в первую очередь ограничений в еде (об этом речь пойдет очень скоро). А те товарищи, которым разработки Мастеров были адресованы, не хотели себя ни в чем ограничивать. Да и изо дня в день заниматься, методично отрабатывая одни и те же приемы, они не хотели. Потому и оставались похожими скорее на бесформенных амеб, нежели на людей с модельными пропорциями, от которых исходит ощущение силы и здоровья.

Как похудеть с гарантией

С помощью кремлевской фигуромоделирующей гимнастики можно:

✦ «сделать» себе такую фигуры, какую вы хотите;

✦ за довольно непродолжительный срок перейти на ношение одежды меньших размеров;

✦ укрепить здоровье, создав замечательный мышечный «корсет»;

✦ избавиться от целлюлита;

✦ предотвратить остеопороз (разрушение костей);

✦ постоянно поддерживать себя в тонусе;

✦ добиться эффекта омоложения на 10 и более лет, не прибегая к услугам эстетической хирургии.

Как изменится ваша жизнь после, когда вы смоделируете себе фигуру:

✦у вас появятся новые увлечения;

✦ вы станете гораздо успешнее;

✦ у вас появится масса новых знакомых и возможностей;

✦ вы будете фонтанировать энергией и идеями;

✦ для вас перестанет быть проблемой получить любые нужные вам суммы денег и т. д.

Вас впечатляют обрисованные перспективы? Это не из области фантастики. Все в ваших руках. Беритесь за себя, работайте над собой. Жизнь показывает, что все замыкается на всем. Иногда обнаруживаются такие причинно-следственные связи, о которых и не додумался бы никогда. Все люди, которые работают над собой, добиваются успеха. На успех обречены и вы. Пора заняться собой и сделать то, чего вы пока еще не сделали. Я помогу вам.

Если вы хотите получить результаты от кремлевской фигуромоделирующей гимнастики, вам придется принять перед собой обязательства об ограничениях в еде и о систематических тренировках. Не стану перефразировать свод этих требований. Приведу отрывок из конспекта Мастеров.

Из Конспекта кремлевских Мастеров

Приступающий к занятиям должен точно знать, к чему он стремится. Потому что достигать можно только чего-то конкретного, а не чего-то «вообще». Сказать «Я хочу постройнеть» – неправильно. Правильно будет: «Я хочу перейти с 58-го размера на 48-й». Разница тут очевидна. «Постройнеть» – значит несколько уменьшиться в пропорциях. Насколько? Если талия уменьшается на 1 сантиметр, то ты уже «постройнел». Только это практически никому не видно, в том числе и тебе самому. Чтобы уменьшить объем талии на сантиметр, надо дней пять не очень интенсивно делать упражнения. Чтобы с 58-го размера перейти на 48-й, нужно по крайней мере полгода интенсивно работать над собой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики»

Обсуждение, отзывы о книге «Тайна кремлевской фигуромоделирующей гимнастики» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x