Константин Медведев: Стройность, молодость, красота. Полная кремлевская энциклопедия для женщин

В наше время все более модной становиться тенденция решать проблемы внешнего вида за счет скальпеля. Услуги пластической хирургии стали доступны. Сделать операцию так же просто, как сходить в косметический салон. Ведь клиник «эстетической», как они сами называют свою деятельность, хирургии появилось слишком много. Они заманивают женщин небывалыми скидками, новомодными процедурами, самой современной аппаратурой и высоким профессионализмом врачей. А на деле качество обслуживания большинства из них остается под сомнением. Риск стать жертвой очередной «фирмы одного дня», где врачи не имеют достаточного опыта, а иногда и соответствующих сертификатов, все еще высок. И даже проверенные и очень дорогие клиники не дают стопроцентного успеха. Знаете почему? Да потому, что в мире хирургии до сих пор действует принцип удачи. Повезет — не повезет. Ни один даже самый опытный врач не может знать, как поведет себя ваш организм. И поэтому какую бы статистику вам не приводили врачи, шанс получить хороший результат не велик. Статистика показывает, что порядка 30 % людей, а мне кажется, что это не малая цифра, остались недовольными трудами пластических хирургов. Вспомните Оксану Пушкину, Аллу Пугачеву, Людмилу Гурченко, наконец.

Ну, а после операции вас все равно ждет реабилитационный период, постоянное наблюдение у врача, изматывающие приемы лекарств… И даже если все прошло на «ура» — результаты не вечны. Пройдет немного времени и вам опять придется идти к врачу выкладывать деньги. Замкнутый круг.

Дорогие дамы! Кроме ножа хирурга есть щадящие способы изменить свою внешность. И я о них не раз писал. Но чувствую, что пришло время во всех подробностях изложить кремлевскую систему ухода за кожей и телом. Поверьте, кремлевская система — эффективна и безопасна. Она изначально разработана для «кремлевской» элиты развитого социализма и основывается на древних восточных представлениях о физиологии человека и его здоровье. Кремлевская система способна активизировать энергию молодости, запустить процессы очищения и восстановления организма. Пройдя сам через занятия по этой системе, могу с уверенностью сказать, что любой человек, независимо от возраста, способен поддерживать систему под названием «организм», самостоятельно, без каких-либо лекарств, дорогих средств и затрат на приемы у врачей. Для этого нужно постоянно и определенным образом работать над собой. Изначально у человека в распоряжении есть только тело. И он в праве поступать с ним так, как пожелает. В этой же книге я попытался со брать материалы, позволяющие буквально лепить собственное тело. Не верите? Доказываю: состояние кожи, ее гладкость, эластичность и упругость почти полностью (за исключением некоторых заболеваний) зависят от общего тонуса мышц. Мышцы — это тот каркас, который определяет форму нашего тела. Любые мышцы, даже находящиеся на лице, можно натренировать, подтянуть, и, следовательно, избавиться от морщин, растяжек и обвиcания кожи.

В книге вы найдете ответы на три самых наболевших вопроса о красоте:

✓ как избавиться от морщин;

✓ как сбросить лишний вес;

✓ как распрощаться с ужасными звездочками и варикозными узлами на ногах.

Если вы готовы работать над своей проблемой, вы найдете в этой книге все для ее решения. При соответствующих усилиях, позитивном настрое вы обязательно достигнете желаемых результатов: избавитесь от локальных болезней, которые мешают вам жить; о молодитесь; оздоровитесь; вернете себе бодрость, работоспособность и любовь к жизни. Необходимо только помнить, что изменения накапливаются постепенно, незаметно глазу, и лишь потом однажды сможешь воскликнуть: «Ничего себе, получилось!»

Случилось это в 80-х годах прошлого теперь века, кажущихся уже такими далекими. Я находился тогда в Тибете, где в одном из буддийских монастырей изучал Пхова, технику перенесения сознания. Не буду вдаваться в подробности того, как мне удалось туда добраться. Скажу только, что сделать это было нелегко, однако возможно даже тогда. Упорно идущий к цели обычно ее достигает.

Я жил в монастырской «гостинице» для иностранных буддистов, которых там бывает немало. Правда, я до сих пор не могу понять, что там делает большинство этих ребят. Во время медитации и требующих безмолвной сосредоточенности упражнений народ зевает, ерзает, чешется. Впечатление такое, что все блохи Америки или какой-нибудь Швеции вцепились разом в многострадальную плоть своего земляка… Безусловно, встречаются и серьезные последователи учения, но в целом возникает ощущение, будто люди приехали сюда ради модной тусовки.