Кацудзо Ниши - Энергетические практики

С самого начала в доме нужно сделать все рационально, чтобы впоследствии как можно меньше времени тратить на ремонт и обновление жилища. Ремонт нарушает гармоничную энергетику, созданную в доме, поэтому нужно стремиться сделать его в наиболее короткие сроки. Все недолговечное и утратившее свою значимость должно быть заменено. В доме, где есть беременная женщина, чтобы не снижать энергетику, ремонт обычно не делают. Если же он необходим, то до его завершения женщине лучше пожить у родственников.

Цветовая гамма должна быть приятной для глаз и вызывать чувство защищенности. Очень важно, чтобы дом был удобным для всех возрастов. Представьте себя маленьким ребенком и оцените, насколько он удобен и безопасен для вас. Для этого присядьте на корточки и обойдите все помещения, смотря на них с точки зрения ребенка. Затем представьте себя человеком в возрасте семидесяти или восьмидесяти лет и сознательно ограничьте амплитуду движений. Удобно ли вам в доме, не занимает ли слишком много сил уход за ним и его содержание? Есть ли здесь место для занятия изящными досугами?

Особое внимание надо уделить организации удобной кухни и ванны. При легкомысленном отношении к кухонному оборудованию теряется значительная часть жизненных сил и ухудшается здоровье. Например, кухонный стол высотой 86 сантиметров при работе за ним (нарезке продуктов, приготовлении блюда и т. п.) заставляет слегка наклоняться, это нарушает ток жизненной энергии и вызывает ее застой. Постепенно появляются боли в спине и ограничение подвижности шейного позвонка. А вот при высоте стола 96 сантиметров большинство людей не наклоняются при работе за ним и ток энергии не нарушается.

Для сохранения здоровья надо тщательно выбирать высоту предметов мебели или иметь возможность изменять ее. Сидеть лучше всего на полу, на пятках, в этом случае спина прямая и ток энергии не нарушается. Если нет возможности сидеть в такой позе, то предпочтительнее стулья с высокими удобными спинками, чтобы спина опиралась на них и не уставала. Стулья с низкой спинкой, пуфики и табуретки не подходят для сидения на них в течение долгого времени – человек теряет контроль над позвоночником, нарушается ток энергии и появляется ее застой. Если это происходит изо дня в день, то возможно появление заболеваний.

У каждого человека есть свое личное пространство, его размеры зависят от врожденной энергетики, условий жизни и т. п. Когда в доме мало места или оно меньше, чем личное пространство, тогда у человека без всякого повода возникает раздражительность и ухудшается настроение. В таком случае надо подумать об увеличении в доме пустого пространства, возможно, придется сделать стол, стулья и кровать складными, убирающимися в ниши, когда в них нет необходимости.

По традиции очень важно создать ощущение объемности и простора помещения, все размещенные в нем предметы должны быть необходимы и использоваться каждый день. Древние мудрецы говорили, что строят стены, пол и потолок ради использования пустоты между ними. Пустота – самое ценное в доме. Все предметы, находящиеся в помещении, должны своим видом поддерживать простор, не создавая ощущения стесненности и загроможденности. Поэтому их форму, цвет и объем надо подбирать очень тщательно. В маленьких помещениях помогут стенные шкафы от пола до потолка, со светлыми дверцами. В них помещается много вещей, но они не создают ощущения тесноты, особенно при скругленных углах. Комнату можно украсить произведением искусства, даже одна красивая картина или вышивка будут притягивать взгляд и улучшать настроение.

По возможности надо тщательно выбирать район проживания. Дом должен быть построен на хорошем месте, иначе трудно добиться успеха в жизни, долголетия и процветания. В каждом городе есть благоприятные районы, в них живут более успешные люди, достигающие долголетия, и менее благоприятные, в которых жизнь гораздо труднее, люди чаще болеют и больше неприятных происшествий.

Упражнение для сохранения жизненной энергии во время сна в холодной комнате

Нельзя ложиться спать в холодную постель, потому что пока она согреется от тепла тела, часть жизненных сил будет потеряна, и через несколько дней таких экспериментов можно приобрести хронические заболевания. Поэтому перед сном рекомендуется нагреть постель, чтобы лечь в тепло, расслабиться и полноценно отдохнуть. Можно положить в кровать горячие камни, но проще купить теплое постельное белье из фланели или положить под простыню меховую подстилку (мех можно взять искусственный). Белье должно быть сухим, потому что, будучи влажным, оно охлаждается на воздухе, отбирая у человека силы. Хорошо повышает жизненные силы сон на подстилке из целебных трав или морских водорослей. Но такую подстилку надо менять не реже одного раза в год.