Валерия Фадеева - Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40

Представьте, что наблюдаете ситуацию со стороны, будто это случилось не с вами, а с кем-то другим.

Во время раздумий, как поступить, задайте себе эти вопросы, и вы получите ответы от своего подсознания:

Что произойдет, если я это сделаю?

Чего не произойдет, если я это сделаю?

Чего не произойдет, если я не сделаю этого?

Что произойдет, если я не сделаю этого?

Важно выяснить причины измены. Тогда вы сможете принять верное решение и, если решите остаться, вывести отношения на новый уровень. Если вы этого хотите, то все у вас получится.

Если вы будете постоянно думать: « Он меня предал, он так виноват передо мной, и я никогда ему не прощу этого предательства!», — то гнев будет заслонять ваше сознание. И вы не будете знать, что делать дальше.

Все мы понимаем, что в жизни всякое может случиться, так как она полна искушений и сложностей. Нормально, если кто-то может нас предать и уязвить наше самолюбие. И когда вы это осознаете и захотите простить своего обидчика, тогда включится духовная сила.

Простить означает ничего об этом не помнить и не возвращаться к этому, просто стереть информацию из своей памяти.

Важно! Если вы решили простить неверного мужа и остаться с ним, не сообщайте ему об этом немедленно. Иначе он может подумать, что раз вы его так легко простили на этот раз, то простите и еще…

Простить предательство трудно. Душевная рана может болеть долго. И, тем не менее, какое бы решение вы ни приняли, лучше отпустить ситуацию и простить неверного мужа. Это нужно в первую очередь вам. Прощение — мощная исцеляющая сила. Если вы этого не сделали, то отношения в течение многих лет после развода могут разрушать вас. Вы не сможете быть спокойной. Вы будете снова возвращаться к моментам жизни, связанным с неверным мужем. Вы будете печалиться, негодовать и возмущаться, что очень подтачивает душу.

После того как вы простите, ваша душа будет спокойна, вы будете любить себя и почувствуете, как вы выросли как личность.

Простить проще, если вы постараетесь встать на место другого человека. Загляните в себя. Разве вы никогда и никого не предавали? Конечно, вы можете сказать: «Конечно, нет. Я же не изменяла своему мужу». Но если по большому счету, даже если ты подумала что-то не то о другом человеке, то ты его уже предала. И никто не знает, что может случиться в будущем. Может быть, ты оступишься и подставишь подножку своему супругу?

Если вы не можете простить мужа и снова доверять ему, если любовь прошла, лучше расстаньтесь с ним. Не стоит превращать свою и его жизнь в кошмар, где будут постоянные подозрения, дикая ревность и измены, разочарование и боль…

Кстати, и вашим детям так будет лучше.

Важно! Как правило, измена является результатом проблем в браке, которые назрели еще давно. И она может или развести супругов, или помочь им наладить отношения.

Задумайтесь еще о Том, что те ситуации, в которые мы попадаем, не случайны. Они появляются в нашей жизни для того, чтобы чему-то нас научить. И наша задача — понять, что нам нужно в нас изменить, чтобы стать лучше. Если вы считаете, что вас предали, значит, вы чувствуете себя обиженной, и эта ситуация показывает, что вы — очень самолюбивая и обидчивая женщина. И вам нужно решить данную личностную проблему.

Как?

Когда вы обижаетесь, вы не любите себя потому, что обида — это зло. Поэтому нужно стараться не пускать обиду в сердце (или если она уже проникла туда, как можно скорее от нее избавиться). Сделайте попытку к примерению, скажите: «Да, мне трудно, но это не смертельно, давай попробуем жить с этим дальше». Нужно захотеть научиться любить и прощать.

Конечно, нелегко снова начать доверять мужчинам и верить в любовь после предательства, но чем скорее вы избавитесь от гнева и обиды, тем быстрее наладится ваша жизнь, и в ней появится любовь.

Эти упражнения помогут вам освободить ваше сердце от обиды.

— Устройтесь поудобнее, расслабьтесь. Закройте глаза и скажите вслух или про себя: « Я освобождаю себя от тяжелого груза прошлого. Я прощаю (имя человека), который причинил мне зло. Я благодарю его за все хорошее, что он мне принес. С миром и любовью я отпускаю его. Все хорошо. Все спокойно и прекрасно в моей душе».

— Устройтесь поудобнее, расслабьтесь, закройте глаза. Представьте, что вы — царица или богиня, сидящая на троне. Красивая, всемогущая и всеми любимая.

Ваши слуги приводят к вам того, кто вас обидел… в образе ребенка. Он с восхищением и благоговением смотрит на вас, понимает, как плохо поступил и умоляет о прощении. В знак прощения вы осыпаете его лепестками из роз и произносите: «Я прощаю тебя!» На его лице появляется счастливая улыбка, он благодарит вас за ваше великодушие. Можете что-нибудь ему подарить в знак прощения. На душе у вас спокойно и светло.