Николас Отнер - Код исцеления методом простукивания

Мегги предложила дочери вместо того, чтобы говорить напрямую о чем-то неприятном, дать этому какие-либо названия, как будто фильмам, и описывать только эмоции, не вдаваясь в детали. То же самое я предлагаю своим клиентам, если вижу, что они не хотят делиться со мной подробностями происходящего, – частенько это происходит оттого, что людям в принципе сложно признаваться в своих промахах и поражениях. Однако этот эффект как нельзя лучше подходит для работы с подростками – помогать им без подробной детализации событий, о которых им сложно говорить со взрослыми.

Любой родитель поймет, насколько это важно! Сделав первый сеанс и проработав начальные эмоции, дочка Мегги почувствовала себя свободнее, расслабилась и даже рассказала матери о происходящем, после чего они смогли спокойно обсудить проблемы и проработать каждую.

Недавно очень большой интерес вызвала тема «косвенного таппинга»: вы постукиваете по точкам собственного тела от имени кого-то еще, по чьим точкам простукивать не получается, – например, младенцев или домашних животных. Все они отлично реагируют на косвенный таппинг.

Но прежде чем вы будете делать косвенный таппинг, проверьте себя. Важно освободиться от всех эмоций по поводу того, почему вы считаете необходимым делать это за кого-то. Гораздо проще решить, что не так с кем-то другим, чем рассмотреть свои реакции и чувства. Очень часто чужое поведение кажется проблемой, потому что это заставляет нас испытывать неприятные эмоции, такие как страх, злость, зависть.

Например, если вы делаете косвенный таппинг малышу, «чтобы он всегда слушался мамочку», – это не сработает в том случае, если в его поведении что-то пугает вас. Вы хотите, чтобы он всегда вас слушался, потому что не можете справиться со своим страхом, – представляете, что будет, если он выйдет у вас из-под контроля?! Поэтому сначала вам следует проработать свой собственный страх – понять, почему поведение малыша заставляет вас представлять себе самые ужасные сценарии развития событий. ТЭС – это не инструмент, который может заставить людей делать то, что вы хотите; это просто помощь для освобождения эмоциональной энергии. Убедитесь, что вы проводите косвенный таппинг в такой эмоциональной чистоте, какая только у вас возможна. Если же вы подозреваете, что именно с вами что-то не так, сделайте цикл «Хотя я стараюсь изменить__________, исправить__________» для себя.

Одна из самых популярных аудиозаписей, которая была сделана в нашем сообществе за последние несколько лет, – это медитация по косвенному таппингу, ее создала моя сестра Джессика. Истории, которые люди рассказывали, связанные с этой простой аудиозаписью, невероятны. Вы можете бесплатно послушать эту запись на www.thetappingsolution.com/surrogate

Известно, что зрение с возрастом ухудшается.

Но это можно исправить! Особенно если ваше зрение напрямую связано с эмоциями.

Кэрол Лук неоднократно слышала от своих клиентов, что таппинг помогает улучшить зрение, и не могла не заняться изучением этого аспекта. Она провела 120 волонтеров через восемь недель ежедневных таппинг-упражнений. Каждую неделю они фокусировались на разных эмоциях – одну неделю освобождались от злости, в другую прорабатывали страх и так далее. Таким образом она помогала им буквально увидеть самих себя и свои жизни более ясно. Приблизительно 40 процентов участников эксперимента сообщили, что у них значительно улучшилось зрение, причем по самым разным параметрам: яркость, цветовосприятие, усталость глаз, близорукость, дальнозоркость. Также испытуемые рассказали о серьезных улучшениях после проработки злости и еще более серьезных – после проработки тревоги.

Вы можете увидеть полные результаты исследования и узнать больше на www.thetappingsolution.com/eyesight

Некоторые называют аллергию «фобией иммунной системы». Мы знаем, как хорошо таппинг работает со страхами и фобиями, – ничего удивительного, что при его помощи можно избавиться и от различных видов аллергии. Обычно во время проработки нужно иметь перед собой сам аллерген. Концентрируясь на реакции вашей иммунной системы на это вещество – и на любых эмоциях, которые у вас возникают в связи с этим веществом или по поводу самой аллергии, – прорабатывайте все, что приходит вам на ум.

Сэнди Радомски успешно помогает аллергикам с помощью таппинга и других новых техник. Вы можете узнать больше о ее работе на www.thetappingsolution.com/allergies