Вспомним, как вы тренировали эмоции по книге «Тренировка тела и духа».
Вы искусственно отклоняли маятник своего эмоционального состояния в крайние точки, а затем приводили его в нейтральное положение, то есть в состояние спокойствия.
В этом нам помогали образное мышление и способность вживаться в роль.
Если эмоции влияют на внешний облик, то и внешний облик должен влиять на них!
Итак, эмоции играют огромную роль в энергетической балансировке организма. Собственно говоря, именно они и воздействуют на наш энергетический тонус.
Отрицательные эмоции забирают у нас энергию, положительные – пополняют копилку наших ресурсов. Хорошее, ровное, спокойное настроение свидетельствует о том, что в нашем энергохозяйстве все хорошо.
Тренируя эмоции, мы прежде всего учимся управлять ими, чтобы после эмоционального всплеска всегда приходить в ровное расположение духа.
Корректируя настроение, мы добиваемся того, чтобы расположение духа было приподнятым.
В приподнятом настроении человек лучше работает, действует, принимает решения и вообще ориентируется в жизни.
В дальнейшем тренировку эмоций следует проводить ежедневно и не только как специальное упражнение, но и в повседневной жизни.
Тогда работа над собой войдет в привычку!
Доброго вам дня, успеха в работе и… поздравьте себя. Основная часть настоящей учебной программы вами успешно пройдена.
Теперь вы можете поддерживать силы, восполнять энергию с помощью упражнений из «Канона для будущих властелинов» в книге «Тренировка тела и духа», а также подобрать упражнения из «Атласа ментальной медицины» (рабочее название), который готовится к выпуску.
Эти упражнения способствуют физическому, духовному и, если так можно сказать, энергетическому оздоровлению.
Работайте до появления легкой усталости, внимательно прислушиваясь к себе.
Шум в ушах или тяжесть в голове – сигналы тревоги, предписывающие вам немедленно уменьшить нагрузку, прекратить тренировку и отдохнуть в течение двух-трех дней.
Помните, что перенапряжение вредно в любом деле!
Гинекологический и урологический массаж***Занятие 8
Итак, во всех ваших действиях преобладает любовь, благодарность к себе и ко всему окружающему миру.
Сегодня образное дыхательное упражнение заканчиваем в области гениталий, готовимся к выполнению гинекологического и мужского урологического массажа.
Концентрируем энергию пробуждающегося желания и пропускаем ее по всему телу.
Хочу здесь дать пояснение. Многие путают понятия «половое влечение» и «любовь».
Часто происходит подмена, особенно это свойственно эмоционально неустойчивым молодым людям, которые соединяются, создают семью, опираясь на инстинкты, а потом расстаются.
Половое влечение – это могучий инстинкт! Он дан нам природой для продолжения рода.
Наша задача – пробудить силу сексуальной энергии и научиться ею управлять.
Таким образом, вы получите в свои руки колоссальный, неисчерпаемый потенциал, ибо сексуальность и творчество – суть одно и то же!
Еще в давние времена мощь этой силы пугала, и многие государства обращались к системе сексуальных запретов, подчас инквизиторскими методами выжигая «зло и порок».
Эту мощь боготворили в Индии. Впрочем, существовали также и народы, которые культивировали искусство разумного обращения с энергетикой эроса с давних времен.
Мужчины уже освоили древнекитайскую технику запирания семени по книге «Уроки Норбекова», а женщины овладели гинекологическим бесконтактным массажем, описанным в книге «Тренировка тела и духа».
Теперь нам предстоит еще раз, несколько иначе поработать с пройденным материалом на другом уровне.
Половой акт в Древнем Китае всегда считался частью порядка в природе. Приверженцы учения дао никогда не связывали его с чувством греха или нарушением морали.
Это привело к тому, что половая жизнь в Древнем Китае была в целом здоровой, свободной от предрассудков и ханжества, а результат вам известен.
На сегодняшний день китайцы составляют одну шестую часть от всего населения Земли.
Даосизм – это древняя философия терпения и гармонии. Дао в переводе на русский язык означает «путь».
Суть учения заключается в том, что человек, научившись сливаться и находиться в гармонии с неисчерпаемой силой природы, будет жить долго и счастливо.
Даосы придерживались мнения, что сексуальная гармония способна привести нас к единению с бесконечной силой природы, которая, в их представлении, тоже имеет сексуальные черты.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу