Владимир Васичкин: Детский массаж. От рождения до 7 лет

Физиологические предпосылки. Происходит уравновешивание сгибателей и разгибателей ног – проводить пассивные движения ног, укрепляются мышцы шеи – вводить комплекс упражнений для поднимания головы, плечевого пояса («парение» на спине). Двигательные условные рефлексы подтверждать звуковыми сигналами (счет – раз, два, три и т. д.)

Массаж рук – поглаживание, разновидности приема.

Скрещивание рук на груди.

Массаж ног – поглаживание, растирание, разминание.

Пассивные движения – «скользящие шаги» (велосипедные движения), 6–8 раз.

Поворот со спины на живот (вправо).

Массаж спины – поглаживание, растирание, разминание, вибрация (похлопывание).

Рефлекторное упражнение – «парение на животе».

Массаж живота – поглаживание, растирание.

Упражнение активное – приподнимание головы и туловища с фиксацией ребенка за руки и разведением их в стороны.

Массаж стоп – растирание, рефлекторное воздействие.

Сгибание и разгибание рук – «бокс», 6-8 раз.

Сгибание и разгибание ног как попеременно, так и одновременно, выполняя упражнение пассивно.

Рефлекторное упражнение «парение», при этом поза ребенка на спине.

Массаж грудной клетки – поглаживание, растирание, вибрация.

Поворот ребенка со спины на живот – влево.

Массаж спины и ягодиц.

Методические указания. Применять различные игрушки (кольца, погремушки). Подготавливать к ползанию. Больше звуковых сигналов, особенно на развитие ритма всех движений. Массаж рук можно дозировать меньше.

Физиологические предпосылки. Ребенок выполняет сложные координационные движения. Развиваются статические функции (сидение без опоры, стояние с опорой). Возникновение условных связей с внешней средой. Используются раздражители первой сигнальной системы – слуховые, зрительные, – которые подкрепляются двигательными движениями и исполнением в согласованности.

Поглаживающий массаж рук и сведение-разведение их в стороны, 8-10 раз.

Массаж ног – сгибание и разгибание их, как одновременное, так и попеременное («скользящие шаги»), 6–8 раз.

Массаж живота – поглаживание, растирание, разминание, легкая вибрация.

Поворот со спины на живот вправо – движение делает сам ребенок.

Массаж спины и ягодиц – поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Ползание лежа на животе, усложняя движение «парением».

Круговые движения руками.

Попеременное сгибание и разгибание ног, 8-10 раз.

Напряженное выгибание на руках массажиста.

Поворот со спины на живот – влево.

Из позы ребенка лежа на животе приподнимание туловища за руки.

Упражнение активное – присаживание при поддержке за руки.

Массаж грудной клетки – поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Массаж и рефлекторные упражнения для стоп.

Методические указания. Укрепляя мышцы спины и ног, постепенно способствовать движениям перехода ребенка в вертикальное положение. Укрепление двигательных рефлексов. Понимание речевой инструкции. В этом возрасте ребенок может стоять и переступать ногами, чему необходимо способствовать. Продолжать выполнение упражнений на развитие торсии позвоночника.

Физиологические предпосылки. Ребенок может стоять без опоры и самостоятельно ходить. Поэтому следует ввести упражнения в этих позах ребенка. Ребенок любит сидеть на корточках. Больше инструкций, речевых подтверждений по выполнению различных движений с использованием различных предметов. У ребенка развивается понимание речи, интонации – этому надо способствовать.

Обхватывающие движения руками с использованием кольца и поддерживаемые речевыми командами.

Сгибание и разгибание рук и ног с сопровождением речевой инструкции, выполняя приемы поглаживания, растирания, разминания, легких вибрационных воздействий, выполняя «скользящие шаги», как одновременно, так и попеременно.

Поворот со спины на живот вправо (удерживая за ноги ребенка при этом движении), сопровождающийся речевой инструкцией, данное движение ребенок должен выполнить и без поддержки.

Массаж спины – поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

При поддержке за обе руки ребенка присаживание его с речевой инструкцией.

Круговые движения руками – упражнение пассивное.