Andrey Ermoshin - Phobias, Disappointments and Grief - A Fast Remedy

Здесь есть возможность читать онлайн «Andrey Ermoshin - Phobias, Disappointments and Grief - A Fast Remedy» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Здоровье, Медицина, Самосовершенствование, psy_generic, foreign_language, на английском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Phobias, Disappointments and Grief: A Fast Remedy: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Phobias, Disappointments and Grief: A Fast Remedy»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

The book is written by a well-known Russian psychotherapist Andrei Ermoshin presents Psychocatalysis, his own method which has helped thousands of patients to recover from the consequences of psychological traumas. The work is illustrated with detailed examples of working through different kinds of phobias, disappointment, betrayal, infidelity or loss of a loved one. This step-by-step guide to self-regulation can be useful for everyone who needs help with his/her problems.

Phobias, Disappointments and Grief: A Fast Remedy — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Phobias, Disappointments and Grief: A Fast Remedy», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Some time passes.

“That’s it!” – he said with a sigh. “It feels like there’s nothing left.”

“Let yourself see how you can live your days and nights when you are calm and free.”

Fig 11Psychological deterioration and the consequences of alcohol - фото 11

Fig. 11.Psychological deterioration and the consequences of alcohol involvement.

Visible signs of the former psychological deterioration (limbs drawn as triangles) and the consequences of alcohol involvement (a head with some elements drawn into it). However, a round head and a rectangular body signal the improvement of the psychological state of the patient with subsequent relaxation.

A normal head

Having completed this part of work, Yuri made another drawing. This time it had a rectangular body and a round head, which is more consistent with a better psychological state.

I scheduled follow-up sessions within the next four weeks. However, the patient didn’t need any additional work with his war-time emotions. After the first session Yuri noted that everything fell back into place. His sleep had improved, and during the day Yuri had become calmer. I started introducing the idea that there was no need in spoiling Yuri’s current calmer state with alcohol:

“There’s no need for that. Every cell is filled with sobriety and tranquillity.”

I was saying these words and saw Yuri’s positive response.

Our follow-up sessions confirmed both normal sleeping patterns and good mood. In a month Yuri said he had some alcohol at his friend’s funeral but not much.

Our work consisted of three stages. Long-term anxiety and anger were concentrated in the chest of the patient. This tension was spreading with warmth and leaving the body as coldness. This coldness must have been absorbed by the skin, and that is why it was leaving the body in the same way, then the tension successfully “evaporated”.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Phobias, Disappointments and Grief: A Fast Remedy»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Phobias, Disappointments and Grief: A Fast Remedy» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Phobias, Disappointments and Grief: A Fast Remedy»

Обсуждение, отзывы о книге «Phobias, Disappointments and Grief: A Fast Remedy» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x