Ольга Маркес - #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

Мы выкладываемся на 100 % – и во время тренировки мы смеемся и шутим, расползаясь по коврикам после каждого подхода в четвертом круге, а после – прыгаем в бассейн. С каждой из моих нянь мы встретились случайно – или не случайно. Яна – одна из моих учениц времен тех йога-семинаров, еще до «Секты». Милу я встретила на презентации первой части книги #SEKTA. Тогда она сказала много теплых слов о том, что курс изменил ее и ее отношение к себе, а потом достала из сумки последнее переиздание нашей методички – так я ее запомнила. Как она стала няней Мирона – это уже совсем другая история. Няня для меня – это член семьи, а не наемный работник. Это мои вторые руки и большой труд. Как вы понимаете, няни моих детей должны вести такой же цыганский образ жизни – постоянные разъезды и перелеты, гостиницы, гримерки за сценой. Не каждый выдержит такой ритм – но за сектанток я спокойна. Их сил всегда хватит – и душевных, и физических. Любви в их сердце тоже хватит – в этом аспекте моя интуиция меня не подводит.

На следующий день мы везем Ежи в детский сад на занятия. У входа со мной здоровается девушка.

– Вы Оля Маркес? А я прошла пять недель дистанса! – улыбается она.

Я приглашаю ее на тренировку. Вот уже целая компания собирается! К сожалению, на днях она уезжает. «В следующий раз – обязательно», – улыбаюсь я ей на прощание.

На закате мы встречаемся на пирсе города Натон с Юлей Нечаевой. Она – первый куратор филиала в Киеве, последний год она в основном живет здесь, на острове. При этом она продолжает работать в #SEKTA на дистансе – в качестве VIP-куратора. Мне нравится ее стиль ведения. С одной стороны, она очень простая и веселая в общении, с другой стороны, она дипломированный юрист, а еще гештальт-психотерапевт. Такой куратор может найти общий язык даже с самым сложным учеником. С ней – Даша Руденко, которая была ее стажером в киевском филиале. Сегодня мы встретились для того, чтобы поискать площадки для тренировок – кажется, сектантов на острове гораздо больше, чем мы предполагали, а уже через неделю сюда приезжает команда #SEKTAmoscow, а это значит, что места в моем дворе точно на всех не хватит.

Муж за рулем, я на пассажирском сиденье – мы на машине преследуем двух островитянок на мопедах. Уже через пять минут мы паркуемся у Nathon Hospital и идем в сторону берега.

– Вот корт, вот открытая площадка… – проводит экскурсию Юля. – А вот здесь они сами занимаются, – показывает она площадку практически на самом берегу. Над морем солнце опускается к горизонту, окрашивая небо в оранжево-розовый. Облака похожи на огромные круизные лайнеры, на клубки сладкой ваты на палочках – одни тяжелые, наполненные дождем, другие – светлые, практически белоснежные. Чистое небо побеждает дождь в этой предзакатной битве – и мы любуемся, как над открытым морем каждую минуту меняются краски, как вступают в игру новые оттенки… Ведь каждый закат – неповторим, эти #небы можно увидеть только один раз в жизни, и об этом невозможно забыть (привет тебе, любимая моя Лиза).

– О, а вот и они!

На площадке, которую мы облюбовали для тренировок, собираются тайские женщины в форме. С крепкой, рельефной девушкой-тренером их всего десять. Она включает бодрую музыку и начинает разминку. Пять минут мы наблюдаем, как раскачивается и раскрывается процесс, как увеличивается динамика и сила движений. «О, это не просто физкультура… Это что-то действительно крутое!» – думаю я, и мои глаза загораются. Мы с Юлей и Дашей переглядываемся, и я чувствую их азарт.

– А может?!.

– А почему бы и нет?!

Мы шагаем на площадку и ныряем в дикий ритм аэробики и зумбы. Кардио и танцы – то, что дается мне сложнее прочего в спорте, и я радуюсь возможности бросить вызов своим «не умею». Мы прыгаем и танцуем, путаясь в направлениях и собственных ногах, смеемся друг над другом, смеемся вместе с тренером. Я вспоминаю, как московская команда #SEKTA проводила челлендж «куратор может и делает», – когда наши тренеры искали новые и интересные виды нагрузки – от батута до пилона – и рассказывали о своих ощущениях. Я думала о том, как я люблю своих топов (высшее руководство #SEKTA) – как они постоянно учатся и вовлечены в процесс: Оля Роднова занимается фридайвингом, а Наташа Дудина проходит обучение на инструктора аэробики. Знаете, они делают это просто потому, что любят и хотят… Они действительно увлечены сутью нашей работы: вечным поиском нового. И это вдохновляет. К середине тренировки я думала о том, как я приведу сюда всех сектантов, чтобы они «ушатались» по полной и так же повеселились, как мы. Я думала, как это здорово – иметь единомышленников, команду, компанию – и делать вместе что-то действительно хорошее. Веселиться, не нанося вред, не делая плохого.