Ольга Маркес - #SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после

#3 Каждая тренировка – это вызов,перчатка в лицо своей лени, своему страху, нерешительности и стеснительности. Каждое очное занятие – словно выход на большую сцену. Я считаю, что куратор в какой-то степени артист, звезда.

#4 Большое значение имеет коллектив, команда.Мне повезло быть окруженной самыми талантливыми и прекрасными людьми, работать с которыми ни с чем не сравнимое удовольствие.

#5 Как писала Вера Полозкова: «Нужно очень любить то, чем занят, а если не любишь…»Нет, пожалуй, варианта «если не» тут даже и быть не может.

Антонина Солодянкииа:

Есть люди, которых можно назвать ангелами-хранителями. Они будто бы незримо сопровождают нас на жизненном пути, оказываясь рядом в самое нужное время, и находятся поблизости, даже будучи далеко физически. Именно такая Адель.

Она никогда не стремилась стать куратором #SEKTA, но при этом была и остается незаменимым человеком в нашей огромной команде. За ее спиной пройденный основной курс и первый курс #SEKTA 2.0 для кураторов, организация и проведение #SEKTACAMP 2014, множество прочитанных лекций по осознанности в питании и работе с эмоциональной составляющей. Если открыть любую видеолекцию на научном портале #SEKTA, то можно увидеть: «Адель Шадрина, магистр психологии, ассоциированный сертифицированный коуч (acc), мотивационный тренер». Все это она – хрупкая, искренне улыбающаяся, безгранично добрая, смотришь на нее и недоумеваешь: как может быть в человеке одновременно столько кипучей энергии и макрокосмического умиротворения. Даже трудно представить, скольким людям она помогла, словно лучом осветив дорогу вперед к новым знаниям, новому образу жизни. Она настоящий профессионал, которому не страшно довериться, потому что ангелам-хранителям всегда веришь.

Моя история в «Секте» началась, как и все самое лучшее, случайно. Я пролистывала ленту новостей и увидела объявление о летнем йога-туре с Олей Маркес, в котором обещались пять тренировок в день и прочие радости жизни в этом духе. Я сразу сказала: «Да, это мое!» И купила билет. Только через пару дней в группе йога-тура появился репост про «Секту», я заинтересовалась и решила попробовать, что же такое «ворки», до летней поездки. Погибнув на коврике после первого утреннего ворка, я поняла, что это мое, и до сих пор рядом – с того марта 2013 года, с самого начала.

Первые три недели я отчаянно пыталась разобраться со всеми правилами, выспрашивала все до самых мелочей – иногда мне казалось, что еще чуть-чуть, и меня просто выгонят из чата, чтобы не отвечать. Но… все кусочки мозаики встали на место, и я стала отдавать – помогать всем остальным разобраться с системой и применять ее к себе. Было ли это когда-нибудь работой? Нет, никогда. Это была возможность просто вдохновить еще пару сотен человек обрести себя через свой личный пример.

В йога-туре с группой мы стали очень близки, были и разговоры с Олей про будущее «Секты» как компании. Я спросила, как она видит компанию через пять лет, и она сказала: «Как “Макдональдс” – у каждого метро есть по филиалу, чтобы людям было бы так же легко и просто позаниматься своим здоровьем, гораздо легче, чем съесть бургер».

В том же выезде я предложила организовать следующий #БЕКТА-лагерь не просто как совместный выезд, а как настоящий лагерь, с объединяющими активностями, с мастерскими и обменом опытом. Это получился потрясающий выезд, в котором поучаствовало около двухсот пятидесяти человек за две смены.

И вот лето закончилось, нам удалось организовать тот лагерь, о котором мечтали. Я снова в Москве, с любимым мужем в нашей уютной квартирке. Я смотрю за окно, но вижу верхушки деревьев и поток машин, а не столовую с множеством людей и ставший таким родным внутренний дворик летней базы с качелями. Весь август прошел с #SEKTAcamp – детищем, которое полгода росло и вынашивалось, а потом родилось таким сверкающим фейерверком из потока нашей мечты и идей. Много здоровых, сильных, думающих, задорных, красивых, мудрых и безбашенных в самом лучшем смысле людей собрались вместе.