Тео Компернолле - Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

Здесь есть возможность читать онлайн «Тео Компернолле - Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «Альпина», Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Психология, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества ― не только в работе, но и в повседневной жизни.

Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если у вас есть вопросы, предложения, идеи, истории из жизни, рекомендации и решения, пожалуйста, напишите мне их на форуме на моем сайте www.BrainChains.org или на мою почту theo@BrainChains.org.

Я желаю вам успехов в повышении вашей интеллектуальной продуктивности и, как следствие, больше счастья и радости на работе и дома.

Удачи вам! Тео Компернолле

Сноски

1

Помощник или заместитель профессора. – Прим. ред.

2

Перевод В. Марковой и И. Лихачева.

3

Российский аналог – «Своя игра». – Прим. пер .

4

Или миллионов миллиардов. – Прим. ред.

5

Маленькие внутриклеточные пузырьки, защищенные мембраной, в которых запасаются или транспортируются питательные вещества. – Прим. ред.

6

То есть когда независимо от результата фактически вы остаетесь в «минусе». – Прим. ред.

7

Участники стихийных протестов, проходивших в конце XVIII – начале XIX века против использования машин на производстве: луддиты считали, что станки отнимут у них рабочие места. – Прим. ред.

8

Рожденные между 1946 и 1964 гг. – Прим. ред.

9

Рожденные между 1965 и 1982 гг. – Прим. ред.

10

Английский термин shortcut сочетает в себе ряд значений, в том числе «кратчайший путь», «наиболее рациональный метод достижения чего-либо», «ярлык для быстрого запуска программы», «стереотип» и «автоматическая реакция». – Прим. пер.

11

Перевод с английского Александра Громбаха, 1913 г.

12

Способность человека исходить из того, что другие люди – тоже мыслящие существа. Это умение учитывать психическое состояние других людей, анализировать их поведение, мотивы их поступков, и т. д. – Прим. пер.

13

Тот, кто обеспечивает успешную групповую коммуникацию: соблюдение процедуры деловой встречи и ее регламента, а также помогает участникам сконцентрироваться на целях и содержании встречи. – Прим. ред.

14

Стиль управления, характеризующийся высокой степенью свободы для сотрудников и неформальным общением между ними. – Прим. ред.

15

Цит. по: Шопенгауэр А. О трескотне и шуме / А. Шопенгауэр. Собр. соч. в 6 т. – М.: Терра, 2001.

16

Откладывание дел на потом, которое приводит к негативным последствиям. – Прим. ред.

17

Один из первых коммуникаторов с большим экраном. – Прим. пер.

18

Зависимости, пагубной привычки. – Прим. ред.

19

То есть людей, родившихся и выросших в эпоху компьютеров. – Прим. ред.

20

Поражения нервов из-за местной компрессии в патологически измененных мышечных каналах (туннелях), через которые проходят нервные стволы. – Прим. ред.

21

В США содержание алкоголя в крови измеряется в процентах (1 % это 1 г этилового спирта на 100 мл крови). ― Прим. ред.

22

Лишения. – Прим. ред.

23

Термин «джетлаг» (jetlag) возник с появлением реактивной авиации (jet – реактивный, lag – запаздывание) и раньше обозначал сбой биологических часов человека в результате резкой смены часовых поясов. Сейчас под ним чаще всего понимают все множество болезненных состояний, которые человек испытывает, выпадая из своего привычного суточного ритма. – Прим. пер.

24

То есть знания субъекта о своей когнитивной системе и умения управлять ею. – Прим. пер.

25

Мобильная операционная система, разрабатываемая и выпускаемая компанией Apple. – Прим. пер.

26

34-й президент США Дуайт Дэвид Эйзенхауэр был человеком очень занятым. Чтобы успевать за день сделать больше, он создал собственный эффективный инструмент тайм-менеджмента. – Прим. ред.

27

Названный по имени итальянского социолога и экономиста начала XX века Вильфредо Парето. – Прим. ред.

28

Французская бизнес-школа и исследовательский институт. – Прим. ред.

29

От латинского словосочетания pro сrastinus – «на завтра»: откладывание дел на потом. – Прим. ред.

30

Концепция управления производством, которая базируется на минимизации дефектов. – Прим. ред.

31

Принцип управления заводом или фабрикой, при котором рабочие добровольно собираются для выявления проблем, влияющих на эффективность производства и качество продукции. – Прим. ред.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Тео Компернолле - Освободи мозг
Тео Компернолле
Отзывы о книге «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь»

Обсуждение, отзывы о книге «Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x