Наталия Осьминина - Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

Здесь есть возможность читать онлайн «Наталия Осьминина - Биогимнастика для лица. Система фейсмионика» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: М., Год выпуска: 2016, ISBN: 2016, Издательство: Издательство АСТ, Жанр: Здоровье, Здоровье, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Биогимнастика для лица. Система фейсмионика»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.

Биогимнастика для лица. Система фейсмионика — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Биогимнастика для лица. Система фейсмионика», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Прием «Кролик» (см. главу «Приемы») поможет вам решить проблемы возрастного энуреза за несколько дней (от 3 дней при начальной стадии до 3 недель максимум), при этом обеспечив вас подтянутыми ягодицами за те же 2 недели.

А теперь мы опять вернемся к лицу. Видимо, связь ягодиц с лицом просматривается явно.

Гравитационная вертикаль

Выше я писала, что тяга «костюмчика» вверх приводит не только к опрокидыванию таза, но и к опрокидыванию лица. И этот момент лежит в непосредственной связи с понятием о Гравитационной вертикали. Об эталонной мы уже говорили. Какая же разница между ними?

А разница в том, что, говоря о соответствии правильной осанки человека только его Эталонной вертикали, мы частенько забываем, что мы живем не на плоскости бумаги или рентгеновского снимка, не лежим в плоскости кушетки на осмотре у врача. Мы стоим на шаре. На нашем земном шарике. И пытаемся сохранить на нем равновесие точно так же, как девочка с картины Пикассо «Девочка на шаре».

Правильное положение тела в пространстве призван блюсти вестибулярный аппарат – часть внутреннего уха. Поэтому не зря центр слухового прохода при правильной осанке находится на одной прямой.

Но частенько соответствие указанным выше ключевым точкам вовсе не гарантирует правильной осанки относительно поверхности Земли. Ведь тело может подстраиваться под Эталонную вертикаль и за счет некорректных физиологических изгибов тела.

Поэтому Эталонная ось часто не совпадает с Гравитационной. И человек в этом случае живет как бы оторванный от земной «экосистемы».

На несоответствие положения тела Гравитационной оси в первую очередь реагирует вестибулярный аппарат, потому что именно он соединяет Землю с Небом. Наиболее доступно его можно продемонстрировать на известном всем примере игрушки неваляшки – ваньки-встаньки (рис. 78).

И часто вы видели у кого-то «королевское» положение головы? Не часто. Чаще всего мы видим вот такую картину.

Когда наш «костюмчик» спешит сзади вверх, то он наползает и на голову. И голова начинает клониться долу.

Рис 78 Неваляшка Рис 79 Неваляшка человека Посмотрите на этот лоб он - фото 84

Рис. 78. Неваляшка

Рис 79 Неваляшка человека Посмотрите на этот лоб он заметно ниже нормы а - фото 85

Рис. 79. «Неваляшка» человека

Посмотрите на этот лоб: он заметно ниже нормы, а высшая точка макушки слишком приподнята (рис. 80). Такой расклад может говорить о веностазе. Чаще всего апоневроз черепа в этом случае бывает отечным и болезненным при пальпации, голова своей вытянутостью напоминает по форме дыню, и с такого «крутого склона» вода вполне может заливаться и в глаза.

Рис 80 Отклонение от эталонной вертикали Макушка область большого родничка - фото 86

Рис. 80. Отклонение от эталонной вертикали

Макушка (область большого родничка) должна находиться строго на своем месте. В реалиях нашей жизни она часто смещается либо вперед ко лбу, либо вбок, что зачастую видно по пробору, который самопроизвольно косится на один бок, а не делит волосы по серединке макушки.

Так происходит потому, что череп состоит из нескольких частей. Выше надбровной линии (по которой у младенца замеряют ширину черепа) начинается «крыша черепа» – его мозговая часть. И проблему нестыковки крыши черепа с его лицевой частью можно образно представить нестыковкой дырочек при закручивании крышки. И тогда вместо того, чтобы сливаться в специально приготовленные для него отверстия – синусы, ликвор льется мимо, разливаясь по всему черепу.

Рис 81 Веностаз И это не только влияет на эстетику лица и глаз приводя к - фото 87

Рис. 81. Веностаз

И это не только влияет на эстетику лица и глаз, приводя к отекам и росту глазных грыж, но и на зрение.

Осанка и зрение

Исследования, проведенные в авиационной медицине, выявили интересную зависимость зрения от осанки. Почему именно в авиационной? Потому что в обычной жизни возрастные патологические изменения идут во времени, проявляясь постепенно, с годами, что не позволяет нам связать напрямую следствие с причиной. А вот при увеличении сил гравитации все проблемы проявляются мгновенно. В условиях сверхскоростных полетов, в зависимости от величины ускорений, у пилота наступало сужение поля зрения, появление серой, а затем черной пелены, вплоть до полной потери зрения и даже сознания.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Биогимнастика для лица. Система фейсмионика»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Биогимнастика для лица. Система фейсмионика» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Биогимнастика для лица. Система фейсмионика»

Обсуждение, отзывы о книге «Биогимнастика для лица. Система фейсмионика» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x