Дарин Олиен - Энергия в тарелке - Пять источников суперсилы

Здесь есть возможность читать онлайн «Дарин Олиен - Энергия в тарелке - Пять источников суперсилы» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2017, ISBN: 2017, Издательство: Альпина Паблишер, Жанр: Здоровье, foreign_home, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.

Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Главной любви моей жизни, моей любимой женщине и жене, Элизе Куп. Твое появление в моей жизни было величайшим открытием и благословением! Ты делаешь меня лучше. Я воспеваю твою блистательность и красоту. Я не могу выразить, как я уважаю и ценю тебя. Ты – моя семья, мой товарищ, моя любовь, о которой я всегда мечтал. Я люблю тебя всем сердцем.

Всем целителям, врачам, исследователям, фермерам, производителям и первооткрывателям во всех странах и на всех континентах, с которыми я познакомился, охотясь за суперфудами. Спасибо вам за то, что вы учили меня, давали мне кров, принимали и делились со мной своей мудростью, благодаря чему мы все вместе можем внести вклад в здоровье планеты.

Отдельная благодарность команде, работавшей над этой книгой. Биллу Тонелли за помощь и мастерство. Без тебя я бы не справился. Моему агенту, Ричарду Пайну, спасибо за то, что привнес в проект свою мудрость и опыт. Спасибо, Сара Брэди, за помощь в научных исследованиях. И спасибо потрясающей издательской команде в HarperWave. Карен Риналди, ты одна из лучших. Книга не появилась бы на свет, если бы не твой замечательный характер и помощь, которые облегчили дело. Спасибо всей издательской команде за то, что поверили в парня из Миннесоты, который мечтает изменить мир к лучшему.

Приложение А

Большой список продуктов, повышающих уровень кислотности и щелочности

Энергия в тарелке Пять источников суперсилы - фото 1 Приложение Б Источники - фото 2 Приложение Б Источники - фото 3 Приложение Б Источники - фото 4 Приложение Б Источники - фото 5

Приложение Б. Источники

Энергия в тарелке Пять источников суперсилы - фото 6 Энергия в тарелке Пять источников суперсилы - фото 7 Сноски - фото 8 Сноски 1 Если вместе с буррито или - фото 9 Сноски 1 Если вместе с буррито или в тот день вы съели еще и салат - фото 10 Сноски 1 Если вместе с буррито или в тот день вы съели еще и салат 2 Если - фото 11 Сноски 1 Если вместе с буррито или в тот день вы съели еще и салат 2 Если - фото 12

Сноски

1

Если вместе с буррито или в тот день вы съели еще и салат.

2

Если вместе с «Отличной парой» или в этот день вы съели салат.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Валерий Квилория - Бунт в тарелке
Валерий Квилория
libcat.ru: книга без обложки
Юрий Буйда
Стивен Доунс - Париж на тарелке
Стивен Доунс
libcat.ru: книга без обложки
Сергей Федотов
Отзывы о книге «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы»

Обсуждение, отзывы о книге «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x