Ирина Красоткина - Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Красоткина - Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга представляет собой не только крайне нужное, но и весьма интересное для современных дам издание. В ней содержится самая актуальная информация, которая поможет каждой женщине воплотить в жизнь заветную мечту – стать красивой и желанной. Принципиально новым для нашей книги является тематическое деление по сезонам, то есть для удобства читательниц мы разделили книгу на четыре раздела, в которых рассказывается об особенностях ухода за собой в зимнее, весеннее, летнее и осеннее время. Прочитав книгу, вы узнаете не только о типах кожи и волос и особенностях ухода за ними, но и о том, как следует ухаживать за ногами, руками и телом, а также о том, как предпочтительнее питаться в тот или иной сезон, чтобы усилить эффект от косметических процедур. Словом, читательницы смогут почерпнуть любые сведения, касающиеся ухода за собой, поставив на службу своей красоте все – от последних достижений косметологии – вплоть до новейших рекомендаций диетологов. Книга написана простым и доступным языком и рассчитана на широкий круг читательниц.

Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

2. Требуется: 1 лимон, 1 стакан водки, 1 стакан сока калины, 0,5 стакана воды, 2 ст. л. глицерина.

Способ применения. Натрите лимон на мелкой терке, залейте его стаканом водки и настаивайте 8–9 дней в темном месте. Процедите лимонный настой через марлю и добавьте воду, смешанную с глицерином. Маленькими порциями влейте в смесь сок калины. Хорошо перемешайте и храните в холодильнике.

3. Требуется: белок 1 яйца, 2 ст. л. одеколона, 3 ст. л. камфарного спирта, 0,5 стакана лимонного сока, 1 ст. л. измельченных ягод шиповника.

Способ применения. Взбейте белок, постепенно добавляя в него одеколон (очень маленькими порциями, буквально по капле). Затем влейте камфарный спирт, лимонный сок и измельченные ягоды шиповника. Тщательно перемешайте смесь и храните в темном прохладном месте. Этим лосьоном можно протирать кожу через день, чередуя с вечерними питательными кремами.

Для увядающей кожи.

1. Требуется: 1 яйцо, 0,5 стакана кислого молока, 30 г одеколона, 2 ст. л. камфарного спирта, 3 ст. л. лимонного сока, 100 г измельченных ягод винограда, 0,5 стакана водки.

Способ применения. Взбейте яйцо с кислым молоком. Взбивая, добавьте 30 г одеколона. Затем влейте камфарный спирт и лимонный сок. Добавьте ягоды винограда. Взболтайте смесь и влейте в нее водку. Готовый лосьон храните в холодильнике.

Эти средства прекрасно скажутся на состоянии вашего лица. Но не следует забывать в осенний период и о своих губах. Перемена погоды, резкий холодный ветер могут повлиять на их кожу. На ней возможно появление трещинок или простудных высыпаний, иногда достаточно болезненных.

За губами нужно ухаживать. И сделать это можно с помощью очень простых, но эффективных средств. Протирайте губы 2 раза в день (утром и вечером) крепким настоем шиповника или смесью морковного сока и меда: смешайте 1 ст. л. морковного сока с таким же количеством меда. Протирайте этой смесью губы ежедневно, и трещинки быстро пройдут.

Не менее эффективным средством является капустный сок, смешанный с соком лимона и 10 каплями камфарного спирта.

Не забывайте и о состоянии глаз. Чтобы веки не были красными и припухшими, на них следует на несколько минут положить по небольшому свежему капустному листу. А чтобы веки не были красными, их можно протирать крепким настоем ягод шиповника с 0,5 ч. л. камфарного спирта и 1 ч. л. растительного масла.

На ночь можно протирать веки такой смесью: 50 г настоя ягод шиповника смешайте с 0,5 стакана крепкого чая. Перед сном можно также воспользоваться свежевыжатым капустным соком.

Уход за шеей

Осенью самое время уделить внимание своей шее. Именно она лучше паспорта говорит о точном возрасте женщины.

Поэтому необходим повседневный уход за этой частью тела.

Нанося на лицо питательные кремы, не обделяйте вниманием шею. Чаще мойте ее холодной водой – это не только усиливает кровообращение, но и предупреждает появление складочек и морщин, делая кожу упругой и эластичной. Смените свою высокую и слишком мягкую подушку на низкую, чтобы предотвратить появление глубоких морщин, от которых потом невозможно избавиться даже с помощью дорогих косметических средств.

Несколько раз в день энергично похлопывайте шею с боков и спереди тыльной стороной ладони. Если у вас наметился второй подбородок, время от времени вечером, умывшись, смазывайте шею кремом и похлопывайте по ней сложенным полотняным полотенцем или салфеткой, смоченной подсоленной водой.

А утро и вечер просто необходимо посвятить специальной гимнастике: сначала положите скрещенные руки на затылок и надавите ими на голову, немного при этом сопротивляясь – так, чтобы почувствовать напряжение в области шеи.

Затем сложите руки под подбородком и опускайте на них голову, преодолевая сопротивление рук. В заключение гимнастики в положении лежа на животе откидывайте голову как можно дальше назад и опускайте на грудь.

Уже через месяц такие упражнения в комплексе с легкими похлопываниями принесут ощутимый результат. И вместо того, чтобы скрывать шею за разнообразными шарфами и платочками, женщины смогут позволить себе открытые пальто и костюмы.

С помощью этих нехитрых средств можно сохранить свою кожу в прекрасном состоянии и даже в дождливые ветреные дни выглядеть молодо и привлекательно.

Глава 2. Уход за волосами

Позади прекрасное лето, вы отдохнули, загорели, "подпитали" организм витаминами. Но наверняка заметили, что волосы стали тусклыми, ломкими, склонными к выпадению, плохо держатся в прическе. Даже жирные волосы перестали чрезмерно салиться, а концы посеклись и ломаются. Это сказалось воздействие ярких солнечных лучей, высокой температуры воздуха, воды открытых водоемов, в которых вы купались, особенно соленой морской. Сейчас просто необходимо заняться лечением волос, чтобы избежать серьезных последствий воздействия жаркого лета.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой»

Обсуждение, отзывы о книге «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x