Ирина Красоткина - Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Красоткина - Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга представляет собой не только крайне нужное, но и весьма интересное для современных дам издание. В ней содержится самая актуальная информация, которая поможет каждой женщине воплотить в жизнь заветную мечту – стать красивой и желанной. Принципиально новым для нашей книги является тематическое деление по сезонам, то есть для удобства читательниц мы разделили книгу на четыре раздела, в которых рассказывается об особенностях ухода за собой в зимнее, весеннее, летнее и осеннее время. Прочитав книгу, вы узнаете не только о типах кожи и волос и особенностях ухода за ними, но и о том, как следует ухаживать за ногами, руками и телом, а также о том, как предпочтительнее питаться в тот или иной сезон, чтобы усилить эффект от косметических процедур. Словом, читательницы смогут почерпнуть любые сведения, касающиеся ухода за собой, поставив на службу своей красоте все – от последних достижений косметологии – вплоть до новейших рекомендаций диетологов. Книга написана простым и доступным языком и рассчитана на широкий круг читательниц.

Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Яблочная маска.

Требуется: 1 спелое яблоко, 1 ст. л. сметаны или сливок, несколько капель оливкового масла.

Способ применения. Яблоко разрежьте на мелкие дольки, опустите их на несколько минут в кипящую подсоленную воду. Затем хорошо разомните, чтобы получилась кашица. Добавьте сметану или сливки. Перемешайте и влейте несколько капель оливкового масла. Маску нанесите на кожу на 20–25 минут. Смойте ее теплой водой, промокните лицо мягкой салфеткой, а через 5 минут сделайте легкий массаж лица.

Маски для раздражительной кожи

Морковная маска.

Требуется: 1 морковь, 2 ст. л. меда, 2 ст. л. свежего виноградного сока и 2 ст. л. сока красной смородины.

Способ применения. Морковь натрите на крупной терке, добавьте мед. Перемешайте и влейте виноградный сок и сок красной смородины. Все тщательно перемешайте. Маску нанесите на лицо на 10–12 минут. Смойте ее теплой водой и промокните лицо мягкой салфеткой. Положите на лицо сухую льняную салфетку и посидите 4–5 минут. Затем сделайте легкий массаж.

Яблочная маска.

Требуется: 1 яблоко, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. сока калины и 1 ст. л. сока смородины.

Способ применения. Натрите яблоко на терке, залейте овсяные хлопья теплой водой и дайте им постоять 3–5 минут. Добавьте в эту смесь сок калины и сок смородины. Все перемешайте. Оставьте постоять еще 5 минут. Маску нанесите на кожу на 10–15 минут. Смойте ее теплой водой и промокните лицо салфеткой.

Грушевая маска.

Требуется: 1 крупная груша, 2 ст. л. морковного сока, 1 ст. л. виноградного сока, 1 ч. л. крахмала.

Способ применения. Натрите грушу на мелкой терке, добавьте морковный и виноградный сок. Все перемешайте и добавьте крахмал. Еще раз все перемешайте и слегка подогрейте. Полученную массу нанесите на кожу на 20–25 минут. Снимите мягкой салфеткой, но водой не ополаскивайте.

Маски для пористой кожи

Помидорная маска.

Требуется: 1–2 помидора, 1 стакан кипятка, 2 ст. л. виноградного сока, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ст. л. крахмала.

Способ применения. Заварите помидоры кипятком, дайте постоять 2 минуты. Затем слейте воду и, слегка остудив, протрите через мелкое сито. В полученную массу добавьте виноградный сок, смешанный с оливковым маслом и крахмалом. Нанесите на кожу на 18–20 минут. Смойте теплой подсоленной водой.

Арбузная маска.

Требуется: равное количество мякоти арбуза и ягод винограда, 1 ч. л. орехового или миндального масла.

Способ применения. Хорошо разомните мякоть арбуза и виноград, все перемешайте и добавьте ореховое или миндальное масло. Маску нанесите на кожу на 20 минут. Смойте ее теплой водой и промокните лицо мягкой салфеткой.

Дынная маска.

Требуется: немного мякоти дыни и ягод винограда, 50 г лимонного сока, несколько капель растительного масла, 2 ст. л. овсяных отрубей.

Способ применения. Мякоть дыни разомните, ягоды винограда мелко истолките и добавьте в дынную кашицу. В лимонный сок влейте несколько капель растительного масла, все смешайте с дынной мякотью. Туда же всыпьте измельченные овсяные отруби. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы. Маску нанесите на кожу на 20 минут. Смойте ее теплой водой и промокните лицо мягкой салфеткой. Через 5 минут сделайте легкий массаж.

Яблочная маска.

Требуется: 1 крупное яблоко, 0,5 стакана теплой воды, сок 1 лимона, 2 ст. л. размоченных в теплой воде овсяных хлопьев.

Способ применения. Натрите яблоко на терке, в теплую воду влейте сок лимона и добавьте овсяные хлопья. Нанесите маску на лицо на 12–15 минут. Смойте ее теплой водой, а после этого сделайте легкий массаж.

Маски для сальной кожи

Морковная маска.

Требуется: 1 крупная морковь, 1 яйцо, 1 ст. л. кислого молока, 1 ст. л. жидкого меда, 50 г овсяных отрубей.

Способ приготовления. Морковь натрите на крупной терке, отделите белок от желтка, белок хорошо взбейте. Добавьте к нему кислое молоко и мед. Все тщательно перемешайте и добавьте овсяные отруби. Нанесите на лицо на 18–20 минут. Потом смойте теплой водой и ополосните лицо водой комнатной температуры. В прохладную воду можно добавить несколько ложечек настоя ромашки или календулы.

Капустные маски.

1. Требуется: 100 г свежей капусты, 0,5 стакана риса, 1 стакан воды.

Способ применения. Капусту мелко нашинкуйте, из риса приготовьте рисовую воду. Для этого замочите его на 2 часа в холодной воде. В эту воду добавьте капусту и разотрите ее до однородной кашицы. Приготовленную маску наложите на лицо на 15–20 минут. Смойте теплой водой, а затем ополосните лицо прохладной и слегка промокните его бумажной салфеткой.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой»

Обсуждение, отзывы о книге «Уход за телом и волосами весной и летом, осенью и зимой» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x