Артем Патрикеев - Сексуальное здоровье человека

Среда – женщины подвержены тревоге, чуть ли не с рождения стремятся вступить в брак, но даже замужество не успокаивает их. Им нужно постоянное подтверждение того, что их любят и их не бросят. Мужчины среды – это настоящие джентльмены – надежные, имеющие свою цену.

Четверг – женщины свободолюбивы и ветрены. С ними не соскучишься – любят посмеяться, побыть в компании, любят подарки, цветы (и чем больше, тем лучше), но к серьезным отношениям их склонить совсем непросто. Мужчины же вообще прирожденные донжуаны.

Пятница – эти люди всем приятны. Женщины весьма романтичны, а мужчины артистичны. Очень хорошие партнеры, так как очень нежны в любом возрасте, однако и с посторонними держат себя очень хорошо.

Суббота – повезло тем, кто родился в этот день, так как именно рожденные в субботу самые везучие в любви. Женщины очень таинственны, а это всегда привлекает мужчин. А мужчины большие индивидуалисты, отчего холостяков среди них очень много.

Воскресенье – женщины этого дня импульсивны, очень страстны, а заодно и взрывчаты, зато они очень быстро отходят. Мужчины любвеобильны, но хвастливы и разговорчивы.

Теперь о союзах, отметим благоприятные сочетания:

он – понедельник, она – пятница;

она – понедельник, он – среда;

он – вторник, она – четверг;

она – среда, он – пятница;

он – суббота, она – воскресенье;

она – суббота, он – воскресенье.

Сексуальная гимнастика

На сексуальной гимнастике остановимся ненадолго. Сексуальная гимнастика – это упражнения, направленные на достижение искусства в продлении половой жизни. В ее основе лежат физические упражнения, с помощью которых и оказывается влияние на организм человека, причем воздействие не только локальное, но и общее.

Правильная дозировка специальных упражнений стимулирует и улучшает функционирование организма, в том числе укрепляя нервную систему (от которой зависит очень многое). Улучшения, связанные с тонизированием работы кровообращения, связаны с тем, что серьезно улучшается питание всех тканей, а это значит, что ускоряется выздоровление и восстановление.

Кроме того, гимнастика дает благоприятное воздействие на психику людей, дает возможность получить хорошее настроение и отойти от негативных мыслей, которыми так часто наполнена наша жизнь.

Дыхательные упражнения, выполняемые одновременно с физическими, серьезно улучшают насыщение тканей кислородом. Когда производится глубокий вдох, ток венозной крови к сердцу ускоряется, а значит, облегчается работа сердца.

И, конечно же, физические упражнения тренируют мышцы человека. В рамках нашей темы, особенное внимание стоит уделить тому, что укрепляются мышцы брюшного пресса, тазового дна, а это значит, что улучшается работа внутренних, да и внешних половых органов. Взять к примеру матку – она является мышечным органом и при повышении ее тонуса, устраняется ряд менструальных расстройств. А если говорить о некоторых гинекологических заболеваниях, то лечебная физкультура будет единственным действенным средством.

Подведем итог того, какие улучшения получают мужчины и женщины:

Улучшения у мужчин:

– улучшение сексуальной формы;

– увеличение времени удержания эрекции;

– улучшение самочувствия;

– профилактика простатита;

– более тонкое чувство партнера и своих ощущений;

– возможность довести свою партнершу до оргазма.

Улучшения у женщин:

– улучшатся все ощущения во время полового акта (внутренняя часть влагалища слишком малочувствительна, особенно в самом начале сексуальной жизни, поэтому ее надо разбудить; «пробуждение» обычно приходит с опытом, но на это можно потратить слишком много времени – сексуальная гимнастика поможет ускорить этот процесс);

– возможность научиться испытывать оргазм (если будет такая необходимость), быстрее его достигать.

– прекрасная мускулатура половых органов поможет лучше «ласкать» своего партнера сжатием мышц влагалища вокруг пениса (такое воздействие еще называют «внутренней лаской») – мужчины очень хорошо воспринимают такую ласку;

– поможет быстрее восстановиться после родов (роды могут сильно растянуть мышцы вокруг влагалища, сексуальная гимнастика поможет быстрее вернуть им нужный тонус);

– возможно, вам уже не придется жаловаться на то, что у вашего партнера слишком маленький половой член, потому что вы научитесь управлять мышцами влагалища, которые перестанут быть слишком расслабленными (причина, по которой от секса вы испытываете слишком мало ощущений, вполне может крыться не в размерах полового органа, а в недостаточном развитии ваших мышц; при любом половом акте мышцы влагалища испытывают какое либо давление, но когда влагалище слишком расслаблено, оно ничего не чувствует).