Рудигер Дальке - Инструкции по внутреннему освобождению - легкость жизни без болезней и проблем

Здесь есть возможность читать онлайн «Рудигер Дальке - Инструкции по внутреннему освобождению - легкость жизни без болезней и проблем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Жанр: Здоровье, psy_theraphy, Здоровье, Эзотерика, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Доктор Рудигер Дальке, после изучения медицины в Мюнхене, прошел дальнейшую специализацию как гомеопат, врач нетрадиционных методов лечения, психотерапевт и целитель голоданием. Вместе с женой Маргит он основал и возглавил Центр нетрадиционной медицины в Йоганнискирхе (Германия), областью исследований которого стало развитие целостной психосоматики с включением духовной тематики, а областью практического применения – обучение психосоматической медицине, голоданию, дыхательной терапии, проведение медитаций и семинаров по этим темам. Вопреки "легковесному" названию, в книге Рудигера Дальке поднимаются достаточно серьезные вопросы. Читателям открываются широчайшие возможности в понимании того факта, что духовность ни в коей мере не противоречит получению искреннего удовольствия от жизни и во многом связана с достижением такой цели, как воздушная легкость повседневного бытия. Накопленные за двадцать пять лет работы автора в психотерапии простые и продуктивные методики – упражнения на расслабление в воде, практическая медитация, дыхательные техники и др. – помогут осознать и преодолеть те препятствия, которые стоят на пути к внутреннему освобождению. Книга для желающих начать или воскресить поиски смысла жизни и рассчитана на самостоятельную внутреннюю работу. Также будет полезна не только ищущим, но и тем, кто им помогает: педагогам, медикам, психологам, тренерам и др.

Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Настало время привыкнуть к мысли о том, что использование технических средств при медитациях способно не только облегчить задачу, но и сэкономить время. Разумеется, на этот счет до сих пор существует масса предрассудков, но первые шаги в данном направлении уже сделаны. Так, долгие годы утверждалось, что музыка, записанная в цифровом формате, совершенно не подходит для духовных целей, поскольку в буквальном смысле «разбита» на составляющие. Между тем сегодня мало кто заботится о подобной чепухе, и миллиарды людей в полной мере используют возможности, предоставляемые современной техникой, а предшественники компакт-дисков – аудиокассеты – практически вышли из употребления.

Существует также мнение, что только естественные, природные тембры звуков могут способствовать чему-либо в духовной сфере. Приведем только один пример: грегорианские хоралы Вангелиса [4] Вангелис (Евангелос Одиссей Папатанассио; род. 1943) – известный греческий композитор, аранжировщик, мультиинструменталист и продюсер. В прошлом лидер группы «Aphrodita’s Child», вокалистом которой был певец Демис Руссос. служат замечательным музыкальным сопровождением при дыхательной медитации или водной терапии. Они были написаны при помощи компьютерных программ и гениально исполнены на электронном синтезаторе, однако необыкновенно приятны для слуха. Едва ли стоит отвергать прекрасную музыку лишь потому, что вас не устраивает способ, которым она создавалась.

Обществу в свое время было непросто принять то, что механизм способен передвигаться быстрее живой лошади, а паровая машина намного производительнее человеческих мускулов. Долгое время казалось, что компьютер никогда не сможет на равных играть с человеком. Увы, ныне даже гроссмейстеры проигрывают электронному мозгу. Прогресс подарил нам уже немало замечательных возможностей, и теперь шагнуть ему навстречу предстоит при занятиях в области духовных поисков. На самом деле мы видим здесь всего лишь еще один стереотип, подлежащий разрушению. Почему бы не обратить это в дополнительный источник радости и вдохновения? Облегчить себе задачу, к тому же получая удовольствие? Например, мягкую покачивающуюся кровать без сомнения стоит включить в обстановку вашего жилища, поскольку на ложе мы проводим как минимум треть жизни. Разве плохо, если оно вдобавок станет еще и средством «ласковой» терапии?

Для нас здесь открываются широчайшие возможности связать духовность с получением искреннего удовольствия от жизни и достигнуть такой цели, как воздушная легкость повседневного бытия. Более того, ощутить ее можно уже на самом пути. Как учит Восток, путь сам по себе уже является целью. Стоит ли тогда изнурять себя ради того, чтобы в каком-то отдаленном будущем достичь, если повезет, безграничной свободы и света? Несомненно, гораздо продуктивнее окунуться в источник животворящей энергии, ежеминутно наслаждаясь свободой и феерической легкостью бытия.

Однажды кто-то из учеников спросил Бхагавана Ошо, каким он представляет себе космическое сознание. Учитель ответил, что речь идет об оргазме в момент созидания. Что ж, в таком случае ничто не мешает нам смело пускаться в путь. Он может оказаться долгим, но какое это имеет значение, если мы будем им наслаждаться?

Часть 1. Мысли о легкости

Парение в невесомости и мечты о полете

Летать, парить в беспредельных просторах неба всегда было заветной мечтой человека. Уже Леонардо да Винчи создавал чертежи летательных аппаратов, но понадобились столетия, чтобы Отто Лилиенталь [5] Лилиенталь Отто (1848–1896) – немецкий инженер, разрабатывавший конструкции планеров, один из пионеров авиации. Погиб во время испытательного полета. сумел их построить. Очередной изобретатель, который поднимался в воздух, становился героем: братья Монгольфье на воздушном шаре, братья Райт на пропеллерном самолете, Чарльз Линдберг, положивший начало перелетам через океан. Не удивительно, что им воздавали почести, – все они приближали давнюю мечту человечества: оставить земную твердь далеко внизу и воспарить, уподобившись ангелам.

И все же до сих пор никто не способен летать без помощи каких-либо технических средств, а ведь именно полет пленяет человеческую фантазию. Подниматься в воздух на самолете, оснащенном мощными двигателями и сложнейшими приборами, – нечто совершенно другое. Такой полет может произвести сильнейшее впечатление, но отличается от свободного парения, как фастфуд от изысканной кухни. Вернуть себе ангельскую сущность, избавиться от земных тягот, легко воспарить над повседневностью – разве не в этом состоит извечное стремление каждого человека?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Рудигер Дальке - Мирная еда
Рудигер Дальке
Отзывы о книге «Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем»

Обсуждение, отзывы о книге «Инструкции по внутреннему освобождению: легкость жизни без болезней и проблем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x