Надежда Жданова - Первые шаги в мир ПП

Здесь есть возможность читать онлайн «Надежда Жданова - Первые шаги в мир ПП» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2020, Жанр: Здоровье, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Первые шаги в мир ПП: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Первые шаги в мир ПП»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как родилась эта книга? Начала отматывать в голове свою жизнь назад, чтобы восстановить свои первые шаги в мир ПП. Сейчас апрель 2020, мне 31 год. В 17 лет появился первый интерес к питанию. Когда маме надо было похудеть. Вот про это и начала писать в книге. Про личные страхи, ошибки и результаты принятых решений. Почему бросила репетиторство по математике? Как родился проект «Подходящее Питание»? Как я познакомилась с практикой лечебного питания и нутрициологии? И почему решила стать консультантом в этой теме? Воспоминания помогли взглянуть на старое со стороны. Сделала выводы на будущее. Считайте эту книгу почти личным дневником, про МОИ первые шаги в мир ПП, часть I. Согласны? Тогда жду вас на страницах книги.

Первые шаги в мир ПП — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Первые шаги в мир ПП», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Но были трудности технического характера. Как создать и провести вебинар? Как всем письма писать? Как получать обратную связь? Как проверять дневники питания?

До сих пор помню свой первый вебинар. Из-за волнения не могла спать ночи до и после вебинара. Пот ручьём, никакой дезодорант не помогал. Горло сильно болело от напряжения связок. Было ощущение, будто вдохнула перед выходом в эфир, 1-2 часа протараторила и выдохнула только после его окончания. До мельчайших подробностей помню комнату, в которой проводила свой первый вебинар. И положение тела, в котором находилась.

Я сидела на полу, слабый ноутбук на старом скрипучем стуле. Боялась пошевелиться, боялась сказать лишнего, горло сковывало. Тело от неудобного положения тоже. Мы въехали в старый домик. На другое не хватало средств. С большими надеждами на светлое будущее, на жизнь в двухэтажном домике. Нет, коттеджа не надо. Хотя бы просто уютного семейного дома.

Любой умный человек в этом положении идёт работать, чтобы покрыть бытовые расходы. А я продолжала проводить сырые тренинги. Продолжала просто учиться. Каждую копейку вкладывала обратно в обучение.

Сейчас я благодарна тому своему упорству. Благодарна мужу за веру в меня. За что он терпел мои бзики? Не знаю. Его зарплаты хватало еле-еле сводить концы с концами. А я продолжала учиться. Многое было лишним. Но лучше изучить лишнее, чем ничего не изучать. Это было моим девизом. Около ноутбука закрепляла на стене разные мотивационные фразы из курсов. Вырезала вдохновляющие картинки о желаемой будущей жизни.

Блокноты, цветные ручки, книги с биографиями успешных людей, про создание бизнеса, про счастливую жизнь и т.п. – были самым успокаивающим и мотивирующим средством выживания и развития себя.

Уф. Ладно. Хватит про воспоминания. Выплеснула – стало легче. Спасибо вам за интерес к моей скромной личности. И к тому, что я сейчас делаю.

Кстати, о деле!

Первые потоки тренинга по похудению родили новую проблему. Привычки, которые помогли моей маме похудеть на 20кг – не всем участницам помогали. Они сбрасывали часть веса, но не все доходили до желаемых цифр на напольных весах.

Возникло подозрение – есть в организме что-то такое, чего я не знаю. И оно мешало участницам скинуть вес. Проблема в здоровье. В этом я не ошиблась. А что именно? И как это обнаружить?

Пойти учиться на врача? Не было возможностей. Второе высшее образование платное – не по карману. Ребёнок на руках. Как?

Поиски в интернете столкнули меня с новыми понятиями – лечебное питание, макробиотика, альтернативная медицина, нутрициология, фитотерапия. В них утверждали, что за счёт продуктов питания можно не только скинуть вес. Оказывается, можно даже восстановить здоровье!

Я не верила. Долго воротила нос. Смеялась над их громкими обещаниями.

Любопытство взяло вверх. Думаю, вдруг поможет? По крайней мере, навредить продуктами точно не смогу. Предложений было не мало. Зацепилась за центр альтернативной медицины VitaTeva в Израиле. Юлия Резникова набирала желающих обрести профессию консультанта по лечебному питанию.

Обучение дистанционное – огромный плюс. Но дорогое для меня в те года.

Денег не было. Как и всегда, впрочем. В долг 106 тысяч рублей никто не давал. Была возможность рассрочки. Взяла. Через 3 месяца не смогла платить. Доступ закрыли. Чтобы продолжить обучение – сказали, надо платить заново всю сумму.

Я обижалась. Плакала. Мне казалось – не справедливо. Весь мир против меня. Никому не нужно то, что делаю я. Кроме меня. Мне было любопытно и интересно.

Я представляла центр огромным зданием с коллективом профессионалов. Только в 2020 году узнала – всё намного проще. Юлия арендовала кабинет для работы. А свои мастер-классы, выездные семинары и мероприятия проводила в других подходящих помещениях.

Мы чем-то с ней похожи. Не только тем, что она тоже из России, просто вышла замуж за иностранца и уехала в Израиль. Но и тем, что не стремимся изобретать инновации – оставим это дело учёным. Мы делали всё возможное, что в наших руках доступно.

Интернет помогает объединять людей по интересу. Обучение стало доступнее. Не надо тратить денег и время на перелёты. И даже такие ресурсы оказались мне не по карману.

Опыт, который получила за первые 3 месяца обучения практике лечебного питания дали первые плоды на личном здоровье. Был 2012-й год. Я забыла, что такое ангина, герпес, прыщавая кожа и вечный кашель/насморк с детства. Здоровье сына тоже стало крепче. Его проблема в скоплении слизи в аденоидах. Частые насморки, простуда, ОРВИ, высокая температура, лечение антибиотиками. Мы всё проходили. И считали это нормой. Потому что знакомые дети вокруг также болели.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Первые шаги в мир ПП»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Первые шаги в мир ПП» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Первые шаги в мир ПП»

Обсуждение, отзывы о книге «Первые шаги в мир ПП» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x