Ольга Елиокумс - Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления

Любовью называют особую привязанность к животным, природе, искусствам, музыке и танцу. Если в Вас эта любовь выражена, то стоит сегодня сходить в зоопарк или экзотариум, на концерт, выставку, самому петь и танцевать. День любви должен быть активным, насыщенным различными видами любви, присущей человеку.

Любовь – это труд ради любимых. Потрудитесь сегодня для себя.

Прожив этот день, запишите свои наблюдения и выводы в дневник

Сегодня все силы дня, и свои тоже, направим на вдохновение и его источники.

Вдохновение. Общепринято считать, что это состояние возникает при решении творческой задачи, и оно характеризуется как наивысший подъем эмоциональных и познавательных сил. Человек как будто находится в энергетическом потоке и в это время больше действует по интуиции, поэтому не всегда понимает все свои действия и часто получает озарение.

Вдохновение больше присуще творческим людям, и потому их творения восхищают и воодушевляют. Вдохновение заразительно, и это процесс позитивный, он одухотворяет и приобщает к красоте. Поэтому для ощущения вдохновения предлагают слушать музыку, смотреть картины великих мастеров, знакомиться с мировыми шедеврами в искусстве и культуре. И все, кто задумывается об источниках вдохновения, считают, что главный из них – это природа с ее божественной красотой, ведь всё красивое, изящное и вдохновенное создано людьми с опорой на гармонию и красоту природы. Значит, сегодня мы идем на природу.

Необходимо настроиться, чтобы, созерцая, увидеть, ощутить и запечатлеть ее красоту. Вдохновение означает вдох нового, и мы по-новому будем смотреть на природу.

Надо:

1. Выбрать место, куда пойдем: лес, парк, аллея, берег моря, река и др. Если Вы живете в городе, подойдет и пруд, закованный в бетон, и просто аллейка акаций вдоль тротуара, и даже верхний этаж дома, с балкона которого видны небо, птицы, солнце и облака.

2. Взять фотоаппарат. Любой. Можно пользоваться фотокамерой мобильного телефона.

3. Выключить мобильный телефон

Задание такое : найти в природе и запечатлеть наиболее интересные кадры. Всё то, что удивит. Важно смотреть на окружающее не как обычно, а с желанием найти в этом природную красоту. Лист, цветок, ствол дерева с необычной корой, облако, «зацепившееся» за крышу дома, птицу, всплеск воды от удара рыбьего хвоста, волны. И всё фотографировать.

Чтобы кадры получились отличные, запомним правило: то, что впечатлило, – это главное, и оно должно быть в центре кадра.

Важно не напрягаться, а просто созерцать, ведь для вдохновения характерны легкое, ясное и полное видение и понимание образа, легкое движение мысли и глубокие переживания. Вдохновение – это то, что не контролируется, это чувственная категория. В процессе этого действия нам нужно испытывать азарт, влюбленность, интерес и удовольствие.

4. Самые лучшие снимкинужно напечатать и потом развесить их дома, как на фотосушку (что такое фотосушка, смотрим в Интернете). И когда Вы много раз посмотрите на произведения своего вдохновения да еще покажете их родным, близким, друзьям и знакомым, это придаст ни с чем не сравнимую гордость. Вдохновение всегда приносит гордость за свой труд.

Прожив этот день, запишите свои наблюдения и выводы в дневник.

Удачей принято называть положительное для человека событие, появившееся в результате стечения обстоятельств. В качестве синонимов к слову «удача» применяют слова «шанс» и «везение». Удача внезапна и непредсказуема; считается, что она сваливается с неба, а не появляется в результате упорного труда, как, например, успех.

Если проанализировать моменты удачливости конкретных людей, то вывод один: удача – это спутник тех, кто упорно, настойчиво и усердно добивается цели. Именно цели. Вероятно, активная мысль человека в это время задевает очень многие слои пространства и людей, и кто-то из них (или что-то из этого) приносит человеку удачу, как на блюдечке. И потому ему нужно знать, что удачей он может управлять так же как и успехом. Удача очень своенравна, и в нее надо верить, а значит, верить в свои способности и таланты. Верить, что благодаря им всегда добьешься поставленных целей. И никогда нельзя сдаваться, потому что бывает, что удача приходит в самый последний момент, когда человек уже отчаялся.

Когда удача сопутствует человеку, то его жизнь идет благоприятно, а действия успешны. Нужно всегда верить в свою удачу и дать ей об этом знак, проще говоря – позвать в свою жизнь. Делается это верой в приметы и талисманы. Например, встретить в деревне женщину с полными ведрами воды – к удаче. Найти четырехлистный клевер или увидеть божью коровку – тоже.