Артем Патрикеев - Физическая культура – поурочные планы для 3-го класса

2. Обучать школьников безопасным приемам выполнения физических упражнений и следить за соблюдением учащимися мер безопасности, при этом строго придерживаться принципов доступности и последовательности обучения.

3. По результатам медицинских осмотров знать физическую подготовленность и функциональные возможности каждого учащегося. При появлении у учащегося признаков утомления или при жалобе на недомогание и плохое самочувствие немедленно направлять его к врачу.

4. После окончания занятий тщательно осмотреть место проведения занятий, убедиться в отсутствии напряжения в энергосети и устранить обнаруженные недостатки. Проведение занятий с применением неисправного оборудования или спортинвентаря без специальной спортивной одежды не допускается.

Техника безопасности на занятиях с использованием подвижных и спортивных игр

С третьего класса нужно больше внимания уделять командным действиям в подвижных и спортивных играх.

На занятиях необходимо соблюдать дисциплину, строго выполнять требования и указания преподавателя. Игра должна проводиться на сухой площадке. Если она проходит в зале, пол должен быть чисто вымытым и сухим. Все острые и выступающие предметы, находящиеся в зале, должны быть заставлены матами или ограждены.

Техника безопасности на занятиях по гимнастике и акробатике

На занятиях по гимнастике, акробатике путь по преодолению полосы препятствий должен укладываться гимнастическими матами так, чтобы ими перекрывалась площадь возможного срыва и падения. Гимнастический мостик должен быть подбит резиной, чтобы исключить скольжение при отталкивании. Набивные мячи используются в строгом соответствии с возрастом и физической подготовленностью учащихся. Размещение оборудования должно предусматривать безопасную зону. При разучивании и выполнении гимнастических упражнений необходимо применять страховку, в зависимости от упражнения.

Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой

На занятиях по легкой атлетике при ветре, пониженной температуре и повышенной влажности необходимо увеличить время, отведенное на разминку перед выполнением легкоатлетических упражнений (разминка должна быть более интенсивной).

Обувь учащихся должна быть на подошве, исключающей скольжение, плотно облегать ногу и не стеснять кровообращение. Место проведения занятий следует постоянно содержать в чистоте и порядке. Необходимо следить, чтобы в зонах безопасности во время бега и прыжков не было посторонних предметов и людей. Бег на стадионе следует проводить только в направлении против часовой стрелки. Бежать на короткие дистанции при групповом старте следует только по своей дорожке. Резкая остановка должна быть исключена. Необходимо тщательно рыхлить песок в яме (место приземления). Нельзя выполнять прыжки на неровном и скользком грунте с приземлением на руки. Нельзя пересекать места, на которых проводятся занятия по метанию, бегу и прыжкам. Запрещается проводить одновременно на одной площадке занятия несовместимыми видами спорта (например, футбол и метание).

Техника безопасности на занятиях по метанию

Во время проведения занятий по метанию нельзя находиться в зоне броска, пересекать эту зону. Находясь вблизи зоны метания, нельзя поворачиваться спиной к направлению полета объекта метания, находиться рядом с метающим.

Техника безопасности на занятиях по плаванию

С третьего класса начинается обучение школьников плаванию 1 1 Если образовательное учреждение не имеет условий для обучения плаванию, ведется работа по развитию координации движений и ловкости, с акцентом на наиболее слабые стороны в физическом развитии школьников. . На занятиях по плаванию нужно соблюдать следующие правила безопасности:

1. Прежде чем начать заниматься плаванием, необходимо получить разрешение у врача.

2. Идя в бассейн, не забыть взять с собой мыло, мочалку, полотенце и купальные принадлежности.

3. Строго соблюдать правила поведения в бассейне (зайти в раздевалку, переодеться, принять душ, зайти в помещение, где расположен бассейн и сесть на скамейку).

4. Внимательно выслушать указания тренера-преподавателя, без разрешения которого нельзя прыгать в воду.

5. Во время выполнения задания (упражнения у бортика бассейна, плавание на доске, плавание на разные дистанции) придерживаться правой стороны дорожки, чтобы не мешать плывущим обратно (навстречу) другим детям.