Кэк Янг - Эфирные масла для начинающих - подробное руководство по использованию

Прежде чем покупать базовое масло, обязательно изучите его свойства. Базовые масла могут усилить лечебный эффект эфирных масел, особенно если их качества дополняют свойства эфирного масла, например антибактериальные, противогрибковые, противовоспалительные, или если они богаты полезными для кожи витаминами и минералами. Покупайте только высококачественные базовые масла у заслуживающих доверие продавцов и храните их подальше от источников света и высоких температур. Лучше всего держать их в прохладном месте, тогда они дольше вам прослужат и будут эффективнее. Я стараюсь не заказывать ни эфирные, ни базовые масла, если за окном жара, потому что курьер может оставить посылку в почтовом ящике или на крыльце. Базовые масла весьма чувствительны к высоким температурам, из-за чего они могут быстро испортиться или потерять свои свойства. Ровно то же самое можно сказать и о морозной погоде. Так что онлайн я заказываю только весной и осенью, когда на улице умеренная температура.

Всегда покупайте базовые масла холодного отжима, без добавок, ароматизаторов, 100 % чистые, органические, полученные из дикорастущих растений, без ГМО и богатые жирными кислотами. Базовые масла должны быть такими же чистыми и органическими, как и эфирные. Выбирайте нерафинированное, необработанное и органическое. Часто базовые масла смешивают с более дешевыми неполезными растительными маслами. Внимательно читайте этикетки и не покупайте масла, в которых непонятно что намешано. Зайдите в местный магазин органических продуктов – там вы наверняка найдете базовые масла, удовлетворяющие всем этим требованиям.

Выбрасывайте базовое масло, если оно мутное, пахнет гнилью, если вам кажется, что оно прогоркло или испортилось, если оно слишком липнет к пальцам. Прошу вас, не забывайте о том, что хранить их нужно в прохладном сухом темном месте. Лично я для хранения эфирных и базовых масел использую небольшой холодильник, который стоит у меня в гараже, – подальше от посторонних, домашних животных и любознательных детей.

Лучшие базовые масла для конкретных целей или заболеваний

Акне

Лучше всего при акне использовать масла черного тмина, абрикосовой косточки, жожоба, сладкого миндаля, кунжутное и кокосовое. Масла орехов и семян великолепны, они содержат стеариновую кислоту и обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают в лечении прыщей.

Волосы

Для волос нет лучше базовых масел черного тмина, абрикосовой косточки, сладкого миндаля, жожоба, а также кунжутного и кокосового.

Заживление ран

Лучше всего в заживлении ран проявляют себя базовые масла абрикосовой косточки, примулы вечерней, семян моркови, эму, авокадо и черного тмина.

Кожа

Лучшие базовые масла для кожи – масла черного тмина, авокадо, семян моркови, шиповника, зародышей пшеницы, семян конопли, виноградных косточек, жожоба, граната, сафлоровое, сладкого миндаля и таману.

Кремы для лица

Для приготовления кремов для лица лучше всего подходят базовые масла абрикосовой косточки, семян моркови, граната, дерева ним и таману.

Лечение шрамов

Для сглаживания шрамов наилучший эффект оказывают базовые масла дерева ним, виноградных косточек, шиповника, таману и какао масло.

Массаж

Для массажа лучше всего использовать базовые масла ореха макадамия, сладкого миндаля, подсолнечное и жожоба.

Омолаживающие процедуры

Для омолаживающих процедур лучше всего использовать масла зародышей пшеницы, жожоба, шиповника, аргановое, ореха макадамия, оливковое, ним и таману.

Ожоги

Для лечения ожогов лучше всего подходят масла шиповника, эму и ши.

Суставы

Самые лучшие базовые масла для суставов – эму, оливковое, масло бурачника, жожоба и льняное.

Смешивание базовых и эфирных масел

Когда задумаете сделать из эфирных масел лекарство или косметическое средство, я рекомендую вам начать в обратном порядке. Определитесь, какое базовое масло вы хотите использовать в зависимости от вашей конечной цели или желаемого результата. Если вам нужно легкое и комфортное в применении массажное масло, возьмите в качестве базового масло ореха макадамия или подсолнечное и смешайте со смесью эфирных масел. Если же вы хотите получить омолаживающий крем для кожи, то лучше воспользоваться маслом зародышей пшеницы, граната, дерева ним, таману или аргановым маслом.