Майя Гогулан - Как ускорить выздоровление. Личный опыт Майи Гогулан

Пища, рекомендуемая при камнях желчного пузыря

Овощи, соя, оливковое масло (лучше холодной выжимки), лимоны, сок грейпфрута, фасоль; свежая чистая вода.

Очень важно принимать пищу ТРИ раза в день.

От камней часто помогает освободиться следующий рецепт: 3 ст. ложки оливкового масла с соком лимона или грейпфрута перед сном и утром натощак.

Пища, рекомендуемая при дискинезии желчевыводящих путей

Полезны земляника (ягоды и листья, которые можно заваривать как чай) и одуванчик (молодые листья). Листья одуванчика употребляйте в салатах, предварительно вымочив их 30 минут в воде и просушив. Потом мелко нарежьте, добавьте зелень – петрушку, укроп, ботву редиса или репы и заправьте сметаной или растительным маслом.

Пища, рекомендуемая при запорах

Фасоль, чечевица, яблоки, инжир, сливы, чернослив, коричневый рис, сырые овощи, белая редька, соя, лук, от руби, льняное масло, тыквенные семечки.

Рекомендуется пить больше настоев трав и воды (до 3 л в день).

Пища, рекомендуемая при полипах кишечника

Капуста всех видов, пшеничные отруби (подавляет рост полипов).

Пища, необходимая при образовании газов в кишечнике

Рис коричневый, укроп, чеснок, перец всех сортов, мясо, рыба, имбирь.

Пища, рекомендуемая при поносах

Коричневый рис, зеленый чай, морковь, картофель, бананы, каша.

Пища, рекомендуемая при изжоге

Сырой картофельный свежеприготовленный сок (картофель надо тщательно промыть, но не чистить). Пить 3 раза в день, смешав с водой поровну (по полстакана).

Пища, изгоняющая кишечных паразитов

Инжир, чеснок, белые семечки (тыквенные), ореховое масло.

Пища, необходимая при тошноте, рвоте

Имбирь – 1/ 2 ч. ложки, ягодный уксус (1 ч. ложка на 200 мл), лимонный сок.

Как лечить заболевания почек?

При заболевании почек рекомендуется:

• не перегружать диету жирной животной пищей и любыми жирами и сахарами;

• пить в сутки до 2,5–3 л воды хорошего качества;

• постоянно включать в рацион листья одуванчика. Наибольшее количество полезных веществ в листьях одуванчика содержится до цветения.

1 ст. ложка смеси корней и травы петрушки залить стаканом кипятка, настоять 1 ч, процедить. Принимать по 1–2 стакана 2 раза в день. Эфирное масло петрушки обладает выраженным мочегонным действием. Петрушка богата витаминами С, B 2, B 12и многими микроэлементами. Это средство эффективно и при цистите.

100 г молодых весенних листьев березы измельчить и залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настоять 5–6 ч. Процедить, отжать настой листьев и после отстаивания перелить, отделив осадок. Принимать по 1/ 2стакана 2–3 раза в день перед едой. Настой очень богат витамином С и весьма полезен при весенних авитаминозах.

Как лечить почечнокаменную и мочекаменную болезни?

Помидоры, которые запрещали есть при почечнокаменной болезни, подагре и полиартрите, оказывается, полезны. Они лечат эти болезни, если их употреблять правильно: сырыми в сочетании с чесноком, любой зеленью и другими овощами – перцем, хреном, зеленым горошком (но неконсервированным), свежей капустой, редькой, луком, кабачками, баклажанами, зеленым перцем.

При камнях в почках и мочевом пузыре в тибетских медицинских трактатах рекомендуется использовать настойку чеснока, блюда из спаржи.

Для растворения почечных камней и песка следует:

• включить в рацион редьку (помогает при почечных болях);

• пить сок редьки с медом в пропорции 1:1 (в незапущенных случаях);

• пить отвар сырых семян гороха (вареный горох есть нельзя).

Пища, рекомендуемая при камнях в почках

• Коричневый рис – блокирует процесс образования камней;

• соя – растворяет камни;

• арбузы, овощи, фрукты, каши из пшена, перловки, цельномолотое пшеничное зерно, рыба.

Не следует пить кока-колу, апельсиновый сок. Больше пейте чистой свежей воды (до 2,5–3 л ежедневно). Не ешьте сладостей.

Пища, рекомендуемая в качестве мочегонного средства

Чеснок, зеленый чай, ягоды, лимоны, лук, перец всех сортов, петрушка, солодковый корень, сельдерей, баклажаны.

Как избавиться от заболеваний опорно-двигательного аппарата?

Когда говорят о заболеваниях опорно-двигательного аппарата, это свидетельствует, как правило, об ослаблении всего организма. Причины этого:

1. Малая подвижность и слабая физическая нагрузка на мышцы.