Пренебрежение естественными законами чревато, а ведь все хотят быть счастливыми и здоровыми.
Фактически вся книга нацелена на то, чтобы рассказать, как можно быть сильным, красивым и здоровым, следуя естественным и предназначенным для этого путем, без вреда другим, а также чтобы показать подлинное назначение Аюрведы как части ведического знания.
В данной работе на основе главных ведических трактатов описаны сущность и принципы выздоровления на физиологическом, психологическом и духовном уровнях жизни человека, позволяющие прожить полноценную и долгую жизнь без болезней и страданий, в гармонии с природой.
Без гармонии с природой невозможно реализовать себя и получить полное удовлетворение, ибо мы – часть природы. Гармония – это совершенный принцип построения, принцип согласованности между всеми разнородными элементами, где все используется по назначению.
Веды объясняют, что в природе есть гармонизирующая сила и сила разрушительная. Они будут подробно объяснены в книге. Это естественные законы природы, необходимые для поддержания и развития Вселенной. Поэтому важно научиться различать характер различных сил природы и их последствий, чтобы сделать правильный выбор на пути к саморазвитию и самопознанию.
1. Показатели здоровья, силы и красоты
Все хотят быть счастливыми, красивыми и мудрыми. Все ждут естественного счастья, естественной красоты и естественной мудрости. Собственные красивые волосы всегда желаннее самого красивого парика, а естественно радостное настроение всегда лучше действия возбуждающих средств. Мы также хотим быть мудрыми, чтобы понимать и поступать лучшим образом. Древняя культура Вед посредством Аюрведы учит, как на протяжении всей жизни сохранять и увеличивать свою силу, мудрость и красоту.
Технологии, инструменты и базы данных внутри одной маленькой клетки вызывают восхищение и преклонение перед совершенством природы.
Рис. 1. Сложность строения и работы одной клетки. Работа ученых университета «Гарвард» «Внутренняя жизнь клетки» («The inner life of the cell»).
Но, несмотря на такое совершенство, в клетке происходят нарушения. Как могут сочетаться совершенная саморегуляция клетки и ее хрупкость?
Эта тайна жизни предназначена человеку для осмысления, и Аюрведа дает возможность познакомиться с ней: природой и назначением данного нам тела.
Созданные человеком приборы и машины проигрывают перед сложностью одной живой клетки по строению, назначению и функциональности.
Веды открывают удивительное строение нашего тела и дают рекомендации для его излечения, а также для улучшения работы ума. Аюрведа учит жить полноценной жизнью, без болезней и лекарств. В ходе изучения данной книги мы познакомимся с ведическими показателями здоровья, узнаем об основах жизни из «волшебного мира физики», а затем – о сущности болезней и здоровом образе жизни.
Рис. 2. Органы чувств.
Сила органов чувств глаз, ушей, языка, носа называется оджасом . Это первый показатель здоровья, который указывает на физические способности человека в силу высокой работы его чувств.
Прежде всего, тело предназначено для того, чтобы воспринимать удивительный мир вокруг нас. Для этого есть органы чувств: глаза нужны чтобы видеть, уши – слышать, нос – вдыхать запахи, язык – пробовать вкусы, кожа – ощущать прикосновения. Все это происходит благодаря различным биохимическим процессам.
Согласно Ведам, у хорошего иммунитета есть три показателя, или аспекта: 1) Высокий оджас , 2) Высокий теджас и 3) Высокий уровень праны . Эти три взаимосвязанные показатели в сущности представляют собой три аспекта силы тела; они обладают разной природой и образованы тремя разными энергиями, о которых мы расскажем далее.
Оджас – это здоровые ткани органов чувств, или совокупная сила и выносливость тела. Работа органов чувств напрямую зависит от здоровой среды клеток, тканей и органов.
Поскольку тело здорового человека на 70 % состоит из жидкостной среды, а остальные 30 % – это органические и неорганические вещества, в том числе переходные металлы, такие как железо, кобальт, цинк, молибден и другие, необходимые для протекания биохимических процессов тела, можно сказать, что оджас обладает скорее жидкой природой.
Читать дальше