Мария Горн: Дневник молодой мамы. Первый год жизни малыша

Ресурса женщины достаточно, чтобы сфокусироваться на двух целях. Ей важно реанимировать себя и адаптировать малыша. Следует оградить её от остальных дел и переживаний. Представьте, что жена сосредоточена на готовке-уборке. Вдобавок тратит силы в ссорах с близкими людьми. В этом случае она теряет фокус на своих основных задачах. Ей не хватает энергии сразу на все процессы. Приходится делать выбор: чем жертвовать. Ребёнком, собой, вопросами быта семьи или отношениями с мужем? Согласитесь, выбор непростой.

Мужчине, уважающему свою женщину и желающему помочь ей, важно понимать, что происходит. Примите участие в домашних делах, как раньше это делали бабушки и тётушки, которых сейчас у нас нет. Пригласите помощницу по хозяйству, если есть такая возможность.

Что взять на себя папе в первые недели после рождения ребёнка

1. Позвоните жене с работы. Узнайте, нужно ли что-то купить или приготовить к ужину?

2. Купите любимый деликатес или сладость, чтобы порадовать свою женщину. Она будет чувствовать благодарность в ответ на вашу заботу.

3. Помойте грязную посуду, если видите её на столах или в раковине.

4. Уточните, нужно ли постирать сегодня пеленки.

5. Заварите вкусный чай.

6. Предложите подержать ребёнка, пока жена пьет чай или принимает душ.

7. Спросите, какая ещё помощь требуется от вас.

Оградите маму своего ребёнка от лишних волнений и труда.

А как раньше в поле рожали?

Отвечу сразу на вопрос, который часто слышу почему-то именно от мужчин: «А как раньше в поле рожали?»

Было такое время. В поле рожали, тут же кормили, тут же пололи. Но кто сказал, что это норма? Это очень сложный период жизни нашего народа. Обратитесь к истории и посмотрите, сколько жили женщины в те времена? Сорок лет – уже глубокая старость. Мужчин тогда тоже не берегли. Сейчас нет такого каторжного труда, который приходился на долю сильного пола в те времена. Время другое. Мы живем, а не выживаем. Никого не заставляют копать огород с повышенной температурой или гипсом на ноге по 18 часов в сутки.

В те времена после нескольких родов, отсутствия восстановительного периода и тяжёлого труда женский организм не выдерживал. Быстро старел и преждевременно умирал. Желаете ли вы любимой женщине такого? Или хотите вместе прожить до седых волос?

Что важно знать?

1. Вам будет непросто. Честно. Родить и воспитать ребёнка – это не на рыбалку сходить. К этому нужно быть готовым. И радость от отцовства вы можете ощутить далеко не сразу. Такого понятия, как отцовский инстинкт, к сожалению, в природе не существует. И часто он не появляется с рождением ребёнка, как у женщин. Нередко мужчина, глядя на своего малыша, чувствует… ничего. Не пугайтесь. Обычно отцовская привязанность и любовь нарабатывается в процессе заботы о любимой женщине с младенцем на руках.

2. Первые полтора месяца после родов секса нет. Совсем. Это не просто вредно для женского здоровья. Это опасно. При вашей настойчивости жена может пойти навстречу – от любви или из страха вас потерять, но это грозит заражением крови и тяжёлыми последствиями для женщины.

3. Иногда вам придётся защищать жену не только от других, но и от самой себя! Как бы странно это ни звучало. Женщины под действием гормонов могут переоценивать свои силы и брать на себя больше задач, чем могут выполнить. Остудите её пыл, настаивайте на отдыхе, помогите организовать всё так, чтобы она не волновалась и не бегала, как заведённая белка.

4. Придётся столкнуться с эмоциональными всплесками матери вашего ребёнка. Даже если раньше они были ей не свойственны. Не принимайте на свой счёт. Вы в них не виноваты. Опять те самые гормоны сыграли с нами злую шутку. Где-то разумнее будет промолчать, где-то просто выслушать и пожалеть жену.

5. Женская природа – приумножать то, что она получила от мужчины. Вы дали ей семя – она взрастила ребёнка. Окружите её заботой – жена отблагодарит вас своей заботой и любовью. Первые полгода-год после рождения ребёнка – время инвестиций. Вкладывайтесь в свою женщину и семью с чистой совестью и получите дивиденды.

Появление ребёнка в семье можно сравнить с испытанием. Или успешно проходишь его, или сдаешься.

Важно воспринимать это как подарок и новый шанс для вашей семьи. Тут два пути: провалиться либо вырасти и стать сильнее. Если выберете второе, то совсем скоро в ваши отношения вернётся близость, появится новая глубина и доверие. Вы откроете себя и свою женщину с новой стороны. Не теряйте этот шанс узнать друг другу и стать сильнее вместе.