Мария Горн - Дневник молодой мамы. Первый год жизни малыша

Важно, чтобы именно мама (а не ребёнок) руководила процессом кормления.

В мамины задачи входит:

1. Следить за правильностью прикладывания к груди. Ребёнок не умеет правильно сосать, его нужно научить и поправлять, если не получается.

2. Решать, где и в какой позе кормить малыша. Здесь самое главное, чтобы было удобно маме, а ребёнок подстроится.

3. Определять частоту смены груди, какой грудью кормить в данный момент. Иногда малыши любят одну грудь больше, но нам важно кормить обеими в равной степени.

4. Предлагать грудь на засыпание и просыпание. Особенно в период новорожденности – до 42 дней.

5. Успокаивать младенца грудью до шести месяцев.

6. Прикладывать кроху к груди, если он не сосал более полутора часов днём. Иногда даже возникает потребность подбуживать малыша ночью, если он сам не просыпается на кормления.

«У меня втянутые (или плоские соски), поэтому я не могу кормить ребёнка. В роддоме мне порекомендовали использовать накладки на грудь».

Вообще-то эта проблема не проблема. Ребёнок не сосёт сосок. Он прикладывается к груди и губами обхватывает ареолу на 2,5—3 см в диаметре. Выше мы обсуждали правильное прикладывание. Форма соска не имеет никакого значения, потому что не участвует в процессе. Это лишь ориентир, в каком месте нужно приложиться. В процессе кормления грудью сосок вытягивается и становится обычной формы.

Накладки рекомендуют акушеры, педиатры и даже некоторые консультанты по лактации. Проблема только в том, что потом никто из них не знает, как их снять, потому что далеко не все детишки готовы сосать грудь без накладок.

Знали бы вы, сколько мам мучаются с этими накладками! В своей практике я встречала случаи, когда через них кормили малышей до полутора лет. А сколько отказов от груди происходит в результате!

Моя рекомендация – пригласите грамотного специалиста по грудному вскармливанию. Он покажет, как правильно приложить к груди ребёнка, и избавит вас от множества проблем в будущем.

Не буду долго рассуждать. Здесь всё коротко и ясно. Мыть грудь перед кормлением и после НЕ НУЖНО. Это смывает защитную смазку и грозит появлением ссадин и трещин. Мама ничем не заразит малыша, потому что имеет общую с ним микрофлору. На груди нет ничего лишнего, что может нанести ему вред.

Кормление по требованию или по часам?

Откуда появился этот вопрос? Почему нет однозначной рекомендации? Что за путаница?

Давайте разбираться.

Женская физиология

Если мы обратим внимание на физиологию женской груди, то увидим, что молоко в ней не накапливается. Оно не хранится в груди и не прокисает, как рассказывают иногда бабушки-сказочницы. Каждый раз вырабатывается новое молоко в ответ на стимуляцию груди – сосание ребёнка или сцеживание. Нет сосания – лактация постепенно заканчивается.

Как это работает?

Есть два параллельных гормональных процесса: рефлекс окситоцина и рефлекс пролактина.

Пролактин – главный гормон лактации. Работает на дальнесрочную перспективу и вырабатывается не одномоментно. Ребёнку нужно 2—3 дня сосать грудь, чтобы запустить работу этого гормона на нужном уровне. И тогда пролактин будет на регулярной основе поставлять молоко.

Окситоцин в народе назван гормоном любви. Он, напротив, даёт моментальный прилив. Мама может взять малыша на ручки, понюхать его макушку и почувствовать, как наливается грудь. Рефлекс окситоцина вырабатывает совсем немного молока и запускается, чтобы малыш в ожидании медлительного пролактина не сосал пустую грудь.

Когда грудь наливается молоком и не опустошается, это сигнал для организма о том, что количество молока нужно снижать. Перегореть молоко может, если грудь в течение 24 часов находится в набухшем состоянии. Поэтому для поддержания лактации важен регулярный отток молока. То есть, с точки зрения физиологии, грудь не предназначена для кормления по часам.

Физиология новорожденного

Ребёнок также настроен частое кормление. Во-первых, он привык к постоянному поступлению питания в животике у мамы. Во-вторых, младенец, как и грудь, ничего в себе не копит. Процесс переваривания занимает не более получаса. Грудное молоко содержит ферменты, помогающие усвоению. На 15 минут грудное молоко задерживается в желудке, створаживается и проходит дальше. В кишечнике нужные питательные вещества всасываются, остальное выходит наружу. Всё! Ребёнок способен съесть неограниченное количество молока.