Алексей Белов - Женское здоровье - взгляд с гормональной точки зрения

Каждый мужчина является женщиной. Первые недели беременности в животе у женщины мы все являемся женщинами. И только потом из женщины некоторые превращаются в мужчин.

А как же библейское «Женщина была сделана из ребра мужчины»? А вот так: с наукой не поспоришь. Мир намного разнообразней, чем мы думаем. Ниже представлен материал, покрывающий некоторые аспекты женского здоровья. По этой теме ещё копать и копать.

Женщины более интересуются своим телом, и это понятно: у них реально более сложный механизм функционирования организма. Призываю вас продолжить его изучение по пунктам ниже и по смежным с этим материалом гайдам, чек-листам и книгам. В путь.

Кардиозащита. Женщины в среднем живут дольше мужчин, у них более высокий порог боли. Боль может быть краткосрочной и длительной. Боль – это реакция на стресс, значит, женщины могут терпеть больше стресса, чем мужчины. У женщин более сильная кардиопротекция, чем у мужчин, поэтому, гормон кортизол на них так сильно не влияет. Слышали хоть раз, что женщина за одну ночь поседела? То есть сердечко у женщин защищено лучше и они, по природе, могут выдержать больше боли и стресса. Природа так сделала, чтобы женщина могла в муках рожать детей. Вот это и называется кардиопротекция.

Есть такой гормон ФСГ. У женщины очень хорошее настроение в период до овуляции. Есть календари, которые женщины ведут (приложения на телефоне), и в них вы можете посмотреть, когда у вас будет овуляция. И вот до дня овуляции наблюдается замечательное настроение, а после этой точки, наступает пора перед месячными. Потом настроении все хуже и хуже в период месячных. До овуляции ФСГ повышается, и если вас никто не оплодотворил, то у вас будет плохое настроение. Это заложено природой: если женщина не выполнила свою главную эволюционную задачу, по мнению природы, природа не довольна. Поэтому женщины делайте все важные дела до овуляции, пока у вас отличное настроение.

Женский гормональный фон – это повышенный эстрадиол и пролактин, пониженный тестостерон и повышенный окситоцин. Все это стандартные значения, и все это по сравнению с мужчинами. Когда женщина работает на руководящей должности или она владеет своим бизнесом, то её гормоны меняют свои значения в сторону мужского типа. У нее повышается тестостерон, понижается эстрадиол, пролактин и окситоцин. Потому что бизнес-мир предполагает, что ты ведёшь себя по-мужскому принципу. Это не хорошо и не плохо – это просто другой гормональный фон. Не стоит ждать от этой женщины любви, обожания, ласк и прочего. Среда формирует человека. Если человек рожден женщиной, а занимается мужскими делами, то она становиться более мужиковатой.

Она убирается одним простым правилом добавлением в ваш рацион капусты всех разных сортов (руккола, белокочанная, китайская). Эмоциональная амплитуда будет снижаться, также будет снижаться эстрадиол. Есть пара добавок на сайте IHerb. Первая – это индол три карбинол, а вторая – витекс (это уже скорее для корректировки пролактина). Эти препараты стабилизируют эстрадиол и ваше эмоциональное состояние, которое у женщин скачет, особенно, в период менструального цикла.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.