Алексей Белов - Психика - управление поведением и привычками на базе гормонов

Здесь есть возможность читать онлайн «Алексей Белов - Психика - управление поведением и привычками на базе гормонов» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, Жанр: Здоровье, Здоровье, psy_generic, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Есть ли у нас другой центр управления, чем мозг. Да, определенно, есть. И он разбросан, в том числе, «на периферии». Гипоталамус, гипофиз, половые органы – вот небольшие, но очень влиятельные структуры руководства нашего тела. А ведь правила игры, выдаваемые руководителями, нужно знать, не правда ли? В этом материале ты найдешь основные концепции управления психикой на основе корректировки своего гормонального фона. На самом деле, это не так уж и сложно. Нужно, во-первых, знать показатели гормонов, и, во-вторых, знать, как их изменять в ту или иную сторону. Что ж, этот материал именно об этом. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

7. Психические расстройства мужчин за 35 лет

Случаются в жизни мужчины в один момент отклонения от нормы. Они начинают покупать дорогие и быстрые машины, начинают встречаться с молодыми девушками. Все для подтверждения статуса мужчины. То есть психику клинит, и мужчина везде начинает искать признаки своей мужественности. Происходят даже психические отклонения. Это всё связано с андропаузой у мужчин возраста 35-40 лет. Это норма. Понять и простить.

8. Гормоны по внешнему виду

Как определить наличие гормонов по внешнему виду. Тестостерон формирует мужскую фигуру. Если тестостерона мало, то мужчина будет выглядеть, как тряпка. При активной жизни идет формирование мышечной массы. Формируется мышечный корсет, который делает человека похожим на мужчину. Если совсем просто, то смотрите на форму треугольника. Широкие плечи и узкие бедра – это форма треугольника, которая говорит о высоком тестостероне. То же самое у женщин. Если бедра широкие, а плечи узкие, то это говорит о высоких значениях эстрадиола. Также тест опосредованно влияет на ожирение.

9. Первое свидание и окситоцин

Когда пара сходила на первое свидание, то у них начинает вырабатываться окситоцин. И этот окситоцин помогает побороть страх и стресс общения. Также окситоцин – это гормон доверия. Они начинают больше доверять себе, партнеру и этому миру. Отличительная особенность заключается в том, что людям хочется поделиться этим счастьем. Вот такой прагматичный разбор любви. Сначала дофамин, потом фенилэтиламин, а потом окситоцин.

10. Разбор истории любви по гормонам (тестостерон)

История пары из прошлого пункта. После тех гормонов наступает пора тестостерона. Тестостерон – это гормон мужественности, джентльменства, защиты своей территории. Чем больше теста у мужчины – тем больше проявления этих качеств. Он более агрессивен и хочет все, что движется. Это гормон любви, повышенного либидо. Если он повышен у мужчины и в норме у женщины, то у них будет замечательный половой акт.

11. 4 сферы, чтобы снизить стресс

Все гениальное просто. 1. Секс с партнером. 2. Питание. Улучшение рациона. 3. Сон. 4. Спорт. Если будешь по 1% каждый день делать то, что тебе кажется улучшением, не заметишь, как станешь спокойнее и увереннее в себе, а стресс сменится рельефным прессом.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов»

Обсуждение, отзывы о книге «Психика: управление поведением и привычками на базе гормонов» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x