Светлана Баранова - Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»

Здесь есть возможность читать онлайн «Светлана Баранова - Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: Здоровье, Медицина, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это методическое пособие предназначено для инструкторов и преподавателей здоровьесберегающих технологий, которые стремятся помочь занимающимся в оздоровительных группах предупредить заболевания глаз, а также сохранить и восстановить зрение.
Зрение является функцией не только глаз и мозга человека, но и его психики. Одна из важных причин проблем со зрением кроется в повышенной напряжённости психоэмоциональной сферы человека. Поэтому программа «Шаг за шагом» включает не только комплекс упражнений для зрения и глаз, но и их массаж, а также общие методы оздоровления и укрепления организма человека и его психики. В программе используются лучшие естественные методы, разработанные учёными и естествоиспытателями. Объединение естественных профилактических методов в единый комплекс является ключевым фактором для эффективного укрепления и восстановления зрения. Программа позволяет не только остановить патологические процессы, но и улучшить зрение, а также устойчиво закрепить его на качественно новом уровне.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом» — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Особенно уязвим человеческий глаз во время работы с электроникой в темноте или при слабом окружающем освещении – в таких условиях зрачок сильно расширяется, подстраиваясь под низкую общую освещённость, и на сетчатку устремляется интенсивный поток вредного излучения. Ко всему этому можно добавить неполноценное питание, стрессы, плохую экологию, наследственность, а также общие заболевания – диабет, сердечно-сосудистую патологию и пр.

В связи со сложившейся ситуацией, представители медицинского сообщества призывают россиян серьёзно отнестись к проблеме нарушения зрения, в том числе и к профилактическим мерам для его сохранения.

При этом ведущие российские офтальмологи рекомендуют для поддержания здоровья глаз придерживаться сбалансированного рациона питания, с которым в организм должны поступать все необходимые витамины и микроэлементы.

Однако же пока единственным решением остаётся покупка очков, контактных линз или дорогая операция по коррекции зрения. И то и другое приносит огромные барыши офтальмологической индустрии. Но эти методы не имеют ничего общего с предотвращением близорукости, дальнозоркости и других дефектов зрения, а также с возвращением хорошего зрения естественным путём.

Объединение в нашей Программе в единый комплекс естественных профилактических методов здорового образа жизни, питания, закаливания, а также восстановления и укрепления зрения позволяет не только остановить патологические процессы, но и улучшить зрение, а также устойчиво закрепить его на качественно новом уровне.

Эффективность каждого отдельного из применяемых методов Программы составляет от 5 до 30 %, а в комплексе их эффективность повышается до 50–95 %, что экспериментально подтверждено занятиями в группах в ЦПФС «Единение» как в течение учебного года, так и при выезде в загородные оздоровительные лагеря.

Именно комплексное восстановление и укрепление зрения является наиболее полноценным и гармоничным средством, в том числе и профилактическим, нежели каждый из способов в отдельности.

Предисловие

В ранних философских концепциях мир разделялся на материю и дух, позднее – на материю, разум и психику. Считалось, что эти два полярных элемента полностью независимы друг от друга, но на самом деле всё не так! Установление связи между миром внешним, материальным и видимым, и внутренним миром мыслей и чувств было сложной задачей для учёных и философов всех времён. Даже сегодня многие из них не понимают, что разум способен оказывать сколько-нибудь ощутимое воздействие на материальный мир. С тем, что события материального мира влияют на мысли людей, согласиться ещё можно, но вот как разум может вызывать физические изменения?

Исаак Ньютон не только укрепил механистическую модель Вселенной, но и вывел ряд законов, согласно которым человек может с точностью определить, рассчитать и предсказать упорядоченные силы, воздействующие на материальный мир. Согласно «классической» физической модели Ньютона, абсолютно все объекты считаются твёрдыми телами. Энергия определяется как сила, передвигающая объекты или изменяющая физическое состояние материи.

Таким образом, ньютоновские законы являются физическими константами природы – это «объективный» мир измеряемых и предсказуемых результатов. В этом мире разум и материя разделены.

Приблизительно через 200 лет после Ньютона Альберт Эйнштейн составил знаменитое уравнение E=mc 2, которое доказывает, что энергия и материя глубоко взаимосвязаны и являются одной сущностью.

Эйнштейн фактически доказал и то, что материя и энергия взаимопревращаемы. Это утверждение прямо противоречило модели Ньютона, оно ознаменовало собой новое понимание принципов функционирования Вселенной. Так родилась новая область науки – квантовая физика, которая утверждает, что все объекты материального мира могут быть как волнами (энергией), так и частицами (материей).

Квантовый мир – это выражение законов природы, где невидимые поля информации и энергии объединяют всё материальное. И эти как бы нематериальные поля управляют всеми законами природы.

В этом мире разум и материя настолько объединены, что их невозможно разделить.

В современной медицине также существуют два полярных подхода: материалистический (доказательный) и так называемый идеалистический, который учитывает влияние разума и психики человека на его физическое состояние и здоровье.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»»

Обсуждение, отзывы о книге «Профилактическая программа для укрепления и восстановления зрения «Шаг за шагом»» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x