Натали Новак - Включай себя! Время менять курс

И раз все это возможно, то я, как человек, систематично и дотошно изучающий проблему счастья в жизни современной женщины, пришла к удивительно простому и понятному выводу:

Счастье может стать привычкой, которую мы будем вырабатывать и развивать в себе.

Эту привычку мы сделаем основой нашего существования.

Она будет с нами так же, как привычка чистить зубы по утрам или пить ароматный кофе, чтобы проснуться и начать ежедневные ритуалы. Кофе дарит нам лишь капельку эйфории, но эта капля может утолить жажду счастья, если ваш «стакан» наполнен до краев. Только представьте, как изменится ваша жизнь, если вы научитесь автоматически переводить нужный тумблер в положение ON! Щелк – и вы счастливы! В вас плещется энергия жизни, а энергетически наполненная женщина всегда притягательна, не только для мужчин «в активном поиске», но и для коллег, начальства, да что там – и для соседей по лестничной клетке. Сияющие счастливые глава – это красота в чистом незамутненном виде.

Так почему бы не ввести в повседневный ритуал привычку быть счастливым? Ведь каждая из нас по своей природе может и должна быть счастлива! Независимо от статуса, фигуры, места жительства, возраста, образования, окружения. На самом деле, все перечисленные обстоятельства – лишь небольшие детали окружающей среды, которая зависит от множества факторов: погоды, природы, атмосферного давления, но не имеет ни малейшего отношения к нашему внутреннему миру. А ведь он априори изумителен.

Часто слышу вопрос: «А почему такой простой вещи, как привычка счастья, нас не учат с детства?» Если честно, девочки, то я не знаю. Насколько бы проще стала жизнь, если бы с самого раннего детства меня убеждали:

– Работай над собой, впитывай всё хорошее, учись быть счастливой, обрети энергию, силу и лети вперед на ее крыльях!

Клянусь, я бы так и сделала!

Возможно, проблема в том, что этот мир создан мужчинами по лекалам, которые удобны сильному полу, а не нам с вами. Наверняка, на то были особые причины – тысячелетиями жизнь была гораздо более опасной и сложной, мужчины играли роль защитников, а женщинам приходилось подчиняться их правилам, чтобы выжить и вырастить детей.

Но в XXI веке, в наше с вами время, многое изменилось. Слабый пол уже не ограничен рамками семьи, сейчас мы можем стать кем угодно – хоть руководителями государственного уровня, а хоть и космонавтами! И для этого тоже нужен наш внутренний огонь, женщина должна обладать внутренней энергией, чтобы подняться на новые социальные высоты.

Давайте вспомним детство и юность и попробуем понять, почему нас не учили быть счастливыми по собственному желанию. Мы с вами не выбирали, родиться ли нам мальчиками или девочками. Каждая из нас однажды почувствовала свое женское естество. Начиная идентифицировать себя с мамой, со старшей сестрой, с подружками, мы, девчонки, вряд ли понимали тогда, что наша судьба – особая. Взрослея, с удивлением замечали, что к нам мир относится строже, чем к мальчишкам.

– Что ты кричишь как сумасшедшая, ты же девочка! – одергивала воспитательница в детском саду.

– Как ты, девочка, можешь говорить такие слова! – сокрушалась бабушка.

– У девочки не должны быть грязные руки! – внушала нам мама.

«Надо вести себя лучше мальчиков», – понимали мы и старались соответствовать требованиям, не спрашивая: «А почему?» Кто-то умел справляться и выглядел «настоящей девочкой», а кто-то не мог и не хотел. Большинство наших комплексов родилось именно тогда – стать идеальной маленькой принцессой с пятерками в дневнике, ласковой, послушной, настоящей маминой помощницей и хорошей старшей сестрой было непросто.

С возрастом мы начинали понимать, что, возможно, к девочкам не зря относятся так требовательно! Во взрослом мире роли женщины и мужчины далеко не равнозначны. Мужчина тоже должен многое: не быть безработным, не пить, быть надежным, не ругаться матом. В основном, одни «не». Но женщины, помимо обязанности уметь себя обеспечить, несут функцию продолжения рода. Плюс всё, что связано с семьей, домашним очагом, готовкой еды, уборкой, благополучно водружается на хрупкие плечи…

Да, современной женщине непросто быть счастливой. При таком высоком уровне требований социума, притом, насколько критичны соседи, родственники и даже друзья, она (мы, вы) едва успевает задуматься о том, а для чего вообще всё это?..

Хочу предложить вам одну очень полезную практику, которая поможет противостоять внешнему давлению. В том числе требованиям из разряда «Ты же женщина – ты должна!»