Галина Петрова - Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье
Здесь есть возможность читать онлайн «Галина Петрова - Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.
- Название:Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье
- Автор:
- Жанр:
- Год:неизвестен
- ISBN:9785005625618
- Рейтинг книги:4 / 5. Голосов: 1
-
Избранное:Добавить в избранное
- Отзывы:
-
Ваша оценка:
Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье: краткое содержание, описание и аннотация
Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.
Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье — читать онлайн ознакомительный отрывок
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.
Интервал:
Закладка:
Слабая вибрация всех клеток организма происходит постоянно, благодаря биотокам нервных импульсов. Но она едва различимая. Во время интенсивного сотрясения тела при виброгимнастике инерционные силы приводят также к активному выдавливанию из клеток шлаков, их продвижению в межклеточном пространстве и в итоге к их выводу из организма. О таком же эффекте вибрации писал Евгений Мильнер, рассматривая вибрационные упражнения Арнольда Гринштата. «В результате вибрации и активных мышечных сокращений накопившиеся в клетке метаболиты буквально выдавливаются в межтканевую жидкость… Вибрация способствует также более активному движению межклеточной жидкости и лимфы и выведению метаболитов в кровь и затем в почки, которые и выделяют все эти ядовитые вещества» 17 17 Мильнер, Е. Ходьба вместо лекарств/Евгений Мильнер. – М.: Аристель: АСТ: Полиграфиздат, 2010. С. 188.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания
1
1https://vocabulary.ru/slovari/oksfordskii-tolkovyi-slovar-obschei-mediciny.html 2https://vocabulary.ru/slovari/klinicheskaja-psihologija-slovar.html https://www.menobr.ru/article/28058-somaticheskoe-zdorove
2
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы». С. 107. (Цитируется по электронному варианту книги в PDF. Далее – аналогично).
3
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы». С. 137.
4
Три времени жизни. Ваш учебник здоровья. / В. Ф. Левшин. – М.: Университетская книга, 2015. – с. 236.
5
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы. С. 136—137.
6
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы. С. 142.
7
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы. С. 143.
8
Крис Кроули, Генри Лодж: Следующие 50 лет: Как обмануть старость. – М.: Альпина нон-фикшн, 2011. С. 138.
9
Г. Лодж, К. Кроули. Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым. С. 75. (Цитируется по электронному варианту книги в PDF).
10
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы. С. 120.
11
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы. С. 112—113.
12
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы. С. 142—143.
13
Лесли Каминофф, Эйми Мэтьюз Анатомия йоги. Гл. первая Йога: правильное дыхание. Изд.: Попурри, 2010. Источник: «Анатомия йоги»
14
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы. С. 115.
15
Арнольд Гринштат. Двигайтесь правильно – и будете здоровы. С. 142.
16
Микулин А. А. Активное долголетие. Пред. С. В. Чумакова. М., «Физкультура и спорт», 1977. С. 23.
17
Мильнер, Е. Ходьба вместо лекарств/Евгений Мильнер. – М.: Аристель: АСТ: Полиграфиздат, 2010. С. 188.
Интервал:
Закладка:
Похожие книги на «Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье»
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.