Амара Кей - От чего зависит сексуальность мужчин

Сновидения важны для здоровья человека, они возникают во время быстрого сна. Во время медленного сна происходит переработка информации и «раскладывание её по полочкам». Фазы сна – это работа мозга, переработка информации, отражающая существенное для человека, необходимое, в прошлом, настоящем или будущем.

Нельзя эту мудрость древности, сонники, составленные, по наблюдениям, в течение тысячелетий, исключить из истории, высокомерно смотря с высоты развития общества.

Вещие сны – это извещения о событии в реальном мире, наступившем или запланированном. Медицина за доверие к сновидениям.

Людям старше сорока лет нужно вести дневник сновидений и связанных с ними событий, прислушиваться к своему организму, предупреждающему о грядущем, которое можно изменить.

Эмоциональные люди видят цветные сны, рационалисты – черно-белые. Сны холодных тонов: синие, зелёные, голубые, бывают у спокойных людей. Сны с красным оттенком подают сигналы тревожного состояния. Сновидения с большим количеством лиц приносят хорошее настроение утром и наоборот.

Если спать долго и просмотреть много «серий» снов, можно устать и проснуться уставшим. Термин «отоспаться» не равноценен слову «отдохнуть». Видение сновидений – это психологический труд. Не надо спать времени больше, чем рекомендуется. Но и экономить на сне, особенно детям и пожилым нельзя.

Тем же, кто страдает бессонницей, можно посоветовать избавиться от неё, путём организации самого себя. Бессонница, как и сновидения – бессознательный процесс проявления нарушений сознательной деятельности мозга.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.