Альберт Виктор Сегно - Как прожить 100 лет и сохранить молодость, здоровье и красоту. Курс практических уроков культуры жизни

Примечательно, что именно сильные, здоровые люди с развитым интеллектом больше всего желают продлить жизнь. Только трус и слабак желает поскорее уйти от ответственности. Разумный человек знает, что каждый дополнительный год здоровья и силы означает увеличение возможностей для совершенствования, для развития характера и для того, чтобы жить полезной жизнью, которая будет благословением как для других, так и для него самого.

В прежних условиях, как раз тогда, когда силы человека должны были развиться в великую мощь и полезность, они начинали угасать. Как раз тогда, когда мудрость прошлого опыта должна была иметь наибольшую ценность, она была дополнена ослаблением сил, недостатком восприятия и потерей физического и психического контроля. Это ненормальное состояние, которое больше не должно разрушать полезность человечества.

Это век стремительного прогресса и удивительных открытий. Мы можем лишь смутно предвидеть великие и славные блага для будущих поколений, которые станут результатом наших нынешних усилий. Ближайшее будущее готовит для вас и для всех более чудесные возможности, чем вы можете себе представить сейчас. Чтобы участвовать в грядущих событиях, вы, как и любой другой человек мысли и действия, должны стремиться к обретению и сохранению здоровья, силы и долгой жизни.

Растущий разум человека устраняет невзгоды жизни, изгоняет болезни, бедность и несчастье и вместо них привлекает здоровье, богатство и счастье, превращая таким образом эту землю в буквальном смысле в рай. У меня есть веская причина указать вам на некоторые славные возможности грядущих лет. Потому что необходимо, чтобы вы вступили в это достижение с энергией и активностью человека, который имеет высокие идеалы и с уверенностью, решимостью и волей, чтобы эффективно применять правила в повседневной практике.

Я хочу, чтобы вы поняли, что вопрос не только в продолжительности жизни. Это правда, что мы желаем долгой жизни, здоровья и молодости, но мы также должны быть достаточно мудры, чтобы признать, что количество или продолжительность жизни зависят от качества или полезности жизни.

Таким образом, наше великое достижение состоит в том, чтобы поднять качество повседневной жизни до максимально возможного уровня. Вы легко увидите, что метод, которому я обучаю, не основан на эгоистичном желании обрести жизнь исключительно ради личного удовлетворения. Мы ничего не можем делать без жизни, а без здоровой, энергичной жизни мы серьезно – инвалиды. «Выживает сильнейший» – это закон, который мы должны учитывать. Таким образом, нормальная цель каждого мужчины и женщины должна состоять в том, чтобы продлить здоровье и жизнь, став способными выжить. Если вы хотите прожить сто лет в здоровье и красоте, вы должны соответствовать этому высокому положению. Вам не нужно ожидать, что вы проживете столетие только из-за вашего желания. Вы должны подкрепить это желание честным стремлением действительно подготовить себя к продлению жизни. Суровая, но прекрасная цель Природы состоит в том, чтобы удалить непригодное, чтобы освободить место для пригодного. Изучая эти уроки, вы можете определенно подготовить себя к тому, чтобы прожить целый век и по-прежнему обладать ясным умом, сильным, здоровым, красивым телом, прекрасным слухом и зрением двадцатипятилетнего человека. Сто лет будут представлять собой не упадок, а расцвет жизни.

Взгляните на себя, как вы выглядите сегодня. Что вы видите на картинке в зеркале перед собой? Вы видите молодость, силу и красоту форм и черт лица? Если вам так повезет, вы можете сохранить все это за границей века. Вместо этого вы видите на фото мужчину или женщину средних лет? Вы находитесь в критической точке между молодостью и старостью? Если да, то эти уроки научат вас жить каждый день так, чтобы можно было остановить старение. Возможно, зеркало раскрывает образ старости. Ваш случай безнадежен? Уже поздно исправляться? Нет, если вы сделаете величайшее усилие, чтобы обновить и оживить свою жизнь. Можно убрать признаки приближающейся старости, укрепить силу воли, просветлить память, сделать тело прямым, сильным и гибким.

Из этого вводного урока вы получили представление о моей цели учить людей продлевать свою жизнь. Это подготовит вас к пониманию системы телесного обновления, которую я объясню в следующем уроке, а также инструкций и правил, данные в последующих уроках.

Большинство людей, которые терпят неудачу, делают это по той причине, что у них нет четко определенных и сформулированных идеалов в жизни. У них есть смутные стремления и наполовину сформированные амбиции, но они не уделяют им достаточного внимания и энергии, чтобы направить их в правильное русло. Стрелок должен четко сосредоточить свое зрение на мишени. Не должно быть никакой неуверенности в его цели. Его мастерство стрелка зависит от его четкости направления пули. Поэтому каждый ученик, изучающий эти уроки, должен ясно видеть перед своим мысленным взором идеал ста лет превосходного здоровья и красоты и никогда не позволять меньшему идеалу заслонять собой это видение.