Энн Орниш - Болезни отменяются

Обзоры исследований и статьи Дина Орниша публиковали ведущие рецензируемые медицинские журналы, включая Journal of the American Medical Association, Lancet и New England Journal of Medicine. Его работы освещались в крупных СМИ, в том числе были главной темой номера в Newsweek, Time и U. S. News & World Report.

Дин Орниш получил множество наград, в их числе: звание «Выдающийся выпускник Техасского университета в Остине» в 1994 году; звание «Национальный герой общественного здравоохранения» в Калифорнийском университете в Беркли; признание главного военного хирурга США; почетная грамота от Американской ассоциации психологов; награда за особый вклад в развитие науки о питании на основе растительного рациона; а также премии за достижения в профессиональной деятельности от Американского колледжа лайфстайл-медицины, где его признали «отцом лайфстайл-медицины – медицины без лекарств».

Выступления доктора Орниша на конференции TED просмотрели более 6 миллионов человек. Дин Орниш ведет ежемесячную рубрику в журналах Time, Newsweek и Reader’s Digest; он один из лидеров мнений на сайте LinkedIn; с 2009 по 2016 год был медицинским научным редактором Huffington Post, а с 2007 по 2009 год – одним из председателей службы Google Health (вместе с Мариссой Майер).

42-й президент США Билл Клинтон назначил Орниша членом Комиссии Белого дома по политике в области комплементарной и альтернативной медицины, а 44-й президент США Барак Обама – членом Консультативной группы Белого дома по вопросам профилактики заболеваний, пропаганде здорового образа жизни и общественного здравоохранения.

По оценкам новостного журнала U. S. News & World Report, диета Орниша держалась на первом месте в рейтинге рационов, полезных для здоровья сердца, с 2011 по 2017 год. Дин Орниш написал шесть книг, и все они стали бестселлерами; был признан «одним из 125 самых выдающихся выпускников Техасского университета в Остине за последние 125 лет»; был в списке «100 самых влиятельных людей» по мнению журнала Time (в категории «Новаторы»); по версии журнала Life считается «одним из 50 самых влиятельных представителей своего поколения»; а журнал People считает Орниша «одним из семи самых влиятельных учителей».

Энн Орниш – директор по разработке программы доктора Орниша в области лайфстайл-медицины и вице-президент по техническому развитию программы в некоммерческом Научно-исследовательском институте профилактической медицины. В 1997 году она окончила с отличием Университет Колорадо в Боулдере по специальности «история искусств» и «компьютерное искусство».

Энн создала цифровую платформу для программы доктора Орниша, основанной на лайфстайл-медицине, включая сайт www.ornish.com, и информационную систему Empower, предназначенную для обучения этой программе специалистов по всей стране. Empower – это живые образовательные видеоролики, семинары и группы поддержки. С помощью этого проекта участники программы понимают, как избавляться от болезней, обретая здоровье и благополучие. Это лучший в своем роде инструмент, позволяющий научиться придерживаться новых привычек в течение длительного времени и продолжать поддерживать здоровый образ жизни.

В книге Дина Орниша The Spectrum («Спектр»), а также на сайте www.ornish.comвы найдете DVD с записями инструкций для медитации. Кроме того, Энн вела онлайн-канал программы на WebMD с 1998 по 2006 год.

Энн более 25 лет училась йоге и медитации. Она сертифицированный специалист в области объединения здоровья и духовных практик Медицинского центра в Сан-Франциско; также она получила профессиональную подготовку в области борьбы со стрессом на основе практик осознанности в Центре терапии через сознание у доктора Джона Кабат-Зинна в Медицинской школе Массачусетского университета. Ее фотография украшала обложку журнала Yoga Journal.

Дин и Энн живут в Сан-Франциско с детьми – Лукасом (Люком, 18 лет) и Джезмин (Джез, 9 лет).

Китайское исследование

Колин Кэмпбелл

Transcend

Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман

Голубые зоны

Дэн Бюттнер

Здоровое питание каждый день

Рут Энн Карпентер и Кэрри И. Финли

Лайфстайл-медицина (от англ. life style – образ жизни) – медицина образа жизни. Исправляет факторы риска, которые и лежат в основе заболевания, посредством изменений образа жизни. Программа, описанная в этой книге, предполагает не просто ведение здорового образа жизни, а изменение стиля жизни и получение удовольствия от этого. Прим. перев.