Николай Месник - Простуда. Как защитить иммунитет?

Здесь есть возможность читать онлайн «Николай Месник - Простуда. Как защитить иммунитет?» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Простуда. Как защитить иммунитет?: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Простуда. Как защитить иммунитет?»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании. А также о том, как противостоять вирусным инфекциям, организовать правильное питание во время болезни и значительно улучшить качество жизни.
Предложенная автором подробная классификация и способы диагностики помогут вам в каждом конкретном случае определить возможные причины заболевания и методы его лечения.

Простуда. Как защитить иммунитет? — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Простуда. Как защитить иммунитет?», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вредные привычки: табакокурение, употребление одурманивающих средств, злоупотребление лекарствами и алкоголем также являются важными провоцирующими факторами в возникновении простуды.

Плохая анатомия костей носа (искривление носовой перегородки), когда приходится непрерывно дышать ртом, приводит к тому, что воздух при поступлении в организм плохо согревается, а патогенная микрофлора минует носоглоточный барьер, что также приводит к ослаблению иммунной системы и возникновению простуды.

Считается, что мужчины переносят простуду гораздо труднее женщин, что, похоже, действительно не лишено оснований. Невролог Аманда Эллисон из Университета Дархэма установила, что мужчины не симулируют простуду, а в действительности переносят ее значительно тяжелее, болезненнее, нежели женщины.

Аманда Эллисон доказала, что в определенный момент в развитии женского и мужского мозга появляются различия: зона преоптических ядер, контролирующих ряд показателей, включая и температуру тела, у мужчин вследствие выработки тестостерона растет значительнее быстрее.

Эта зона мозга реагирует на проникновение в организм инфекции, и из-за этого преоптические ядра начинают свою работу по повышению температуры. Ну а коль объем этой зоны мозга у мужчин гипертрофирован, то они сильнее ощущают изменения в своем состоянии и страдают тяжелее.

У нас в поселке есть аптека. Туда заходишь, как в «храм Божий» – все сверкает, поражает изобилием препаратов. Есть как иммуностимуляторы, так и иммуномодуляторы. Не спешите их покупать! Никакого отношения к улучшению иммунной системы эти средства не имеют. Только естественные факторы (здоровый образ жизни, хорошее питание, физические упражнения, проводимые не в замкнутом пространстве, закаливание) приведут к тому, что вы, а главное ваши дети перестанут болеть, и только в исключительных случаях будут посещать людей в белых халатах. Вышеупомянутые препараты предназначены не для закаливания или укрепления естественного иммунитета, а для лечения ряда тяжелых иммунных, а также онкологических заболеваний.

На наше представление о здоровье уже давно оказывают значительное влияние фармацевтические компании, нисколько не стесняясь «раскручивать» через средства массовой информации новые средства не только от простуды, тренировки иммунной системы, но практически любого заболевания, указанного в Большой медицинской энциклопедии. И мало кто из зрителей, слушателей, читателей обращает внимание на обязательную в соответствии с законом приписку (как правило, плохо читающуюся): «Имеются противопоказания, посоветуйтесь с врачом!» К сожалению, есть и недобросовестные врачи, распространяющие ту или иную фармацевтическую продукцию на рекламных рецептах, получая за это вознаграждение от фирм.

Итак, резко ослабив еще не сформировавшуюся иммунную систему человека, а у ряда лиц – парализовав ее, мы создаем удобную почву для возникновения и развития очень многих заболеваний, включая и распространенные простудные заболевания.

...

Простуда – это полиэтиологическое заболевание человека, в возникновении которого существенную роль играет целый ряд всевозможных внутренних и внешних агрессивных факторов воздействия.

Краткая анатомия и физиология иммунной системы

Иммунитет – это физиологическая функция, обусловливающая невосприимчивость организма к чужеродным антигенам. Иммунитет человека делает его невосприимчивым ко многим вирусам, бактериям, грибкам, глистам, различным ядам. Задачей иммунной системы является распознавание и разрушение чужеродных структур, при контакте с которыми запускается иммунный ответ, приводящий к выведению чужеродного антигена из организма.

Функция иммунитета обеспечивается работой иммунной системы организма, в состав которой входят многие типы органов и клеток. Анатомия иммунной системы неоднородна. Клетки и гуморальные факторы иммунной системы находятся почти во всех органах и тканях организма.

В целом работа иммунной системы обеспечивается двумя видами факторов: клеточными и гуморальными (жидкостными). Клетки иммунной системы ( многие виды лейкоцитов) циркулируют в крови и переходят в ткани, осуществляя надзор за антигенным составом тканей. Кроме этого, в крови присутствует огромное количество разнообразных антител, которые также могут распознавать и уничтожать чужеродные структуры.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Простуда. Как защитить иммунитет?»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Простуда. Как защитить иммунитет?» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Кир Луковкин
Отзывы о книге «Простуда. Как защитить иммунитет?»

Обсуждение, отзывы о книге «Простуда. Как защитить иммунитет?» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x