Алевтина Корзунова - Отложения солей и народные средства

13 точка. Расположена во впадине между сосцевидным отростком височной кости и углом нижней челюсти.

14 точка. Расположена на кпереди от верхнего края ушной раковины на расстояние, равное одной длине второй фаланги среднего пальца правой руки.

15 точка. Расположена под затылочной костью, в ямке около наружного края трапециевидной мышцы.

16 точка. Расположена выше предыдущей точки на расстояние, равное полутора длинам второй фаланги среднего пальца правой руки.

17 точка. Расположена по средней линии спины между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков.

18 точка. Расположена по средней линии головы на середине линии, соединяющей верхушки ушных раковин.

19 точка. Расположена по средней линии головы, во впадине под затылочным бугром, выше границы волосистой части на расстояние, равное одной длине второй фаланги среднего пальца правой руки, между затылочной костью и I шейным позвонком.

20 точка. Расположена на верхнем крае затылочного бугра, выше 19-й точки на расстояние, равное полутора длинам второй фаланги среднего пальца правой руки.

Поражение пояснично-крестцового отдела позвоночника

1 точка. Расположена на внутренней поверхности стопы сзади и книзу от основания I пальца ноги.

2 точка. Расположена кнаружи от нижнего края остистого отростка I поясничного позвонка на расстояние? равное полутора длинам второй фаланги среднего пальца правой руки.

3 точка. Расположена кнаружи от нижнего края остистого отростка II поясничного позвонка на расстояние, равное полутора длинам второй фаланги среднего пальца правой руки.

4 точка. Расположена кнаружи от нижнего края остистого отростка VI поясничного позвонка на расстояние, равное полутора длинам второй фаланги среднего пальца правой руки.

5 точка. Расположена на уровне первого заднего отверстия крестцовой кости.

6 точка. Расположена над вторым задним отверстием крестцовой кости.

7 точка. Расположена над третьим задним отверстием крестцовой кости.

8 точка. Расположена над четвертым задним отверстием крестцовой кости.

9 точка. Расположена в центре ягодичной складки.

10 точка. Расположена ниже ягодичной складки на середине задней поверхности бедра на расстояние, равное шести длинам второй фаланги среднего пальца правой руки.

11 точка. Расположена в центре подколенной ямки, кнаружи от подколенной артерии.

12 точка. Расположена кнаружи от срединной линии спины на расстояние, равное трем длинам второй фаланги среднего пальца правой руки, на уровне четвертого заднего отверстия крестцовой кости.

13 точка. Расположена между наружной лодыжкой и ахилловым сухожилием.

14 точка . Расположена под наружной лодыжкой у нижнего края выступа пяточной кости.

15 точка. Расположена на границе тыльной и подошвенной поверхностей стопы книзу и кпереди от основания V плюсневой кости.

16 точка. Расположена на 3 мм кнаружи от корня ногтя V пальца стопы.

17 точка. Расположена на наружной поверхности бедра, выше верхнего края коленной чашечки на расстояние, равное семи длинам второй фаланги среднего пальца правой руки, у наружного края широкой мышцы бедра.

18 точка . Расположена под остистым отростком III грудного звонка.

19 точка. Расположена на сочленении крестца и копчика по средней линии спины.

20 точка. Расположена по средней линии спины между остистыми отростками II и III поясничных позвонков.

Рекомендую использовать точечный массаж в комбинации с другими методами массажа, фитотерапией и другими нетрадиционными методами лечения. В зависимости от метода воздействия на точку эффект от массажа может быть возбуждающим или успокаивающим. Техника «успокаивающего массажа»: в течение 2 секунд находите одну из указанных точек, затем в течение 6 секунд производите круговые движения по часовой стрелке, углубляясь, надавливая на точку и постепенно усиливая давление. Затем удерживайте достигнутый уровень в течение 2 секунд, затем производите обратное движение, как бы вывинчивая палец против часовой стрелки, постепенно уменьшая силу давления. Выполняйте это обратное вращение в течение 5–6 секунд. Затем, не отрывая пальца от фиксируемой точки, цикл движений повторите (при воздействии в течение 1 минуты успокаивающим способом производите 4 входа и выхода, каждый по 15 секунд. Если надо воздействовать в течение 2 минут, делайте 8 входов-выходов). Техника «возбуждающего массажа»: в течение 2 секунд находите точку, затем в течение 4 с производите круговые движения по часовой стрелке, «ввинчивая» палец в массируемую точку, а затем массирующий палец резко отрывайте от точки. Данное движение повторяйте 10 раз в одной точке, что составляет 60 секунд воздействия.