Алевтина Корзунова - Золотой ус и кремлевская диета

Лечение ожирения должно включать в себя целый ряд действий, направленных на избавление от лишнего веса и оздоровление организма. Но в этом случае, как и при других заболеваниях, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Оно может привести к необратимым нарушениям обменных процессов организма. Тем более не следует применять голодание, в домашних условиях это может быть опасно для жизни. Самым приемлемым способом лечения является сбалансированная диета, придерживаться которой необходимо длительное время, сочетая ее с посильной физической активностью, водными процедурами, массажем и пр.

В народной медицине издавна применяются сборы трав, способствующие похуданию, ускоряя обмен веществ. С недавнего времени в состав многих из них народные целители включают золотой ус.

Требуется: 2 ст. л. листьев земляники лесной, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. листьев лабазника, 2 ст. л. травы вереска, 3 ст. л. листьев мелиссы, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, прокипятить на слабом огне в течение 5 минут. Поместить в термос и настаивать 4 часа.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Это средство нормализует обмен веществ, снижает аппетит, обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием.

Аналогичным образом действует следующий сбор:

Требуется: 1 ст. л. листьев шалфея лекарственного, 2 ст. л. цветков бессмертника, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. измельченного корня одуванчика, 1 ст. л. столбиков с рыльцами кукурузы, 2 ст. л. травы тысячелистника, 1 ст. л. почечного чая, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. сбора настаивать 4 часа в холодной воде, затем нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Настаивать 1 час.

Применение. Процеженный отвар принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1 ч. л сухих измельченных цветков ромашки и 2 кружка лимона, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Ромашку и лимон залить кипятком и настаивать 8 часов. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 0,3 стакана утром и вечером.

Требуется: 0,5 ст. л. травы горца птичьего (спорыша), 0,5 ч. л. измельченных листьев золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать в течение 3 часов. Процедить.

Применение. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 2 ст. л. истолченных семян петрушки огородной, 4 ст. л. коры крушины, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. корней одуванчика лекарственного, 2 ст. л. истолченных семян фенхеля, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана настоя 2 раза в день перед едой.

В комплекс лечения ожирения обычно включают ванны с лекарственными растениями, которые нормализуют обменные процессы, выводят излишнюю жидкость из организма, способствуют избавлению от жировых отложений, оказывают успокаивающее и общеукрепляющее действие.

Требуется: по 100 г листьев крапивы двудомной, травы хвоща полевого, корневища пырея ползучего, корней одуванчика лекарственного, почек и листьев березы бородавчатой, листьев золотого уса, соцветий ромашки аптечной, 8 л воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить холодной водой, довести до кипения и кипятить в течение 15 минут. Настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Добавлять в ванну с температурой воды 36–37 °C. Длительность процедуры 10–20 минут через день. Курс лечения – 20 ванн.

Требуется: трава пустырника пятилопастного, трава ромашки пахучей, корневища пырея ползучего, листья бузины черной, листья золотого уса, трава хвоща полевого, сенная труха, трава горца птичьего, трава тимьяна ползучего – в одной весовой пропорции, 5 л воды.

Приготовление. 300 г измельченного сбора залить холодной водой и настоять в течение 3 часов. Довести до кипения и кипятить 15 минут. Остудить, процедить.

Применение. Добавлять в ванны с температурой воды 36–38 °C. Ванны принимать по 10–20 минут 3 раза в неделю через день. Курс лечения – 10 ванн.

Требуется: 100 г травы хвоща полевого, 100 г соцветий ромашки аптечной, 150 г корней и листьев золотого уса, 5 л кипятка.

Приготовление. Залить растения кипятком, настоять 2 часа в теплом месте. Процедить.

Читать дальше