Маша Ворслав - Нормально о косметике

Отшелушивающие

Такие средства содержат кислоты: AHA (гликолевую, молочную), BHA (салициловую) и PHA (лактобионовую) – и в уходе выполняют роль эксфолиантов. Они удаляют излишки ороговевшей кожи, очищают поры, выравнивают тон и рельеф. Они же помогают последующим этапам ухода действовать эффективнее. А лосьоны с AHA-кислотами еще и увлажняют.

Подробно о кислотах и форматах средств с ними мы писали выше.

При выборе отшелушивающих тоников стоит учитывать и тип, и состояние кожи. Для жирной и склонной к акне лучше выбирать средства с салициловой кислотой, для склонной к сухости – с гликолевой или молочной, а для чувствительной – с PHA-кислотами.

Обычно тоники и лосьоны используют сразу после умывания. Мы уже писали, что водоудерживающие компоненты лучше наносить на влажную кожу, потому что для того, чтобы они работали, вода должна откуда-то взяться. Но для тоников это правило не обязательно, потому что в их составе и так много воды.

Можно применять несколько разных тоников одновременно, но важен порядок. Если вы пользуетесь разными типами, то сначала нужно наносить отшелушивающий, а затем – увлажняющий. После можно использовать сыворотки и кремы, но важно помнить, что если остальные этапы ухода содержат активные ингредиенты, то увлажняющий лосьон может немного ослабить их действие, а отшелушивающий – усилить. Долго ждать между нанесениями не нужно – достаточно, чтобы средства немного впитались (обычно не больше минуты).

Наносить тоники и лосьоны можно и ватным диском, и руками, и распыляя прямо на кожу. Ватный диск дает легкое дополнительное очищение и отшелушивание, но кроме этого разницы нет. Густые средства удобнее вбивать руками просто из соображений экономии. В случае с тониками не нужны никакие специальные техники – ни похлопывания, ни поглаживания. Наносите их так, как вам удобно.

Очищающие и увлажняющие тоники можно использовать каждый день, а к отшелушивающим нужно приучать кожу постепенно. Начинайте с одного-двух раз в неделю и постепенно увеличивайте частоту, пока не найдете оптимальную – это может быть и раз в день, и раз в неделю. Если использовать отшелушивающие тоники слишком часто, кожа станет чувствительной и раздраженной – будет шелушиться и краснеть. Если такое произошло, то на время отложите лосьон или тоник и займитесь восстановлением кожи.

Нейтральный и простой лосьон Puynkang Yulподойдет для любого типа и состояния кожи, потому что просто увлажняет без липкости. Не содержит никаких активных ингредиентов, и этим хорош.

Жидкий, как вода, лосьон Bioderma Hydrabioс ниацинамидом быстро убирает чувство стянутости после умывания и успокаивает кожу. Его можно найти в любой аптеке.

В корейские диски Wish Formula Day Day 365не постеснялись положить все лучшее сразу: гликолевую кислоту, ниацинамид и витамин С. Последний едва ли будет эффективен, но, несмотря на это, штука классная: мягко отшелушивает, увлажняет и успокаивает кожу.

Holika Holika Good Cera Super Ceramide Tonerподходит для сухой и раздраженной кожи, содержит много увлажняющих и питательных компонентов. В теплую погоду заменит увлажняющий крем.

Легкий увлажняющий Skin Food Yuja Water Tonerприятно пахнет цитрусами, не делает ничего сверхъестественного – просто увлажняет. Подойдет для любого типа кожи, особенно если она обезвожена.

Спойлер:

ночные кремы не сильно отличаются от дневных, но это не значит, что в них нет смысла. Ночные кремы обычно сильнее увлажняют, питают и восстанавливают кожу.

Часто бывает, что в одной и той же линии косметики есть дневной и ночной кремы. Производители аргументируют это тем, что ночью коже нужен другой уход. Отчасти это правда. Кожа действительно по-разному функционирует в разное время суток [67] Matsui Mary S., Pelle Edward, Dong Kelly, Pernodet Nadine, «Biological Rhythms in the Skin», International Journal of Molecular Sciences, June 2016; 17(6): p. 801, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4926335/ . . На это влияет солнце, влажность воздуха, температура, внутренние процессы в организме. Ночью коже не нужно защищаться от ультрафиолета, поэтому она лучше сама себя восстанавливает и заживляет, быстрее обновляется. Но при этом хуже работает защитный барьер.

Другое дело, что в косметике это учитывают не всегда. Часто различие между дневными и ночными кремами сводится к текстуре: у ночных кремов и масок она более плотная и жирная, они могут быть липкими, с заметным цветом. Просто потому, что ночные средства не обязаны хорошо выглядеть на коже. Масла, например, чаще всего используют именно ночью. При этом они, конечно, будут лучше увлажнять, но вполне вероятно, что вам это не нужно.