Маша Ворслав - Нормально о косметике

Комедогенность определяется не только самим фактом наличия того или иного масла. Она зависит от его количества в креме, от общей формулы средства и от того, насколько долго оно находится на коже. Поэтому точно сказать, будет ли то или иное средство или масло забивать поры, нельзя – придется пробовать.

При этом шкалы комедогенности не бесполезны. Если ваша кожа склонна к закупориванию пор, можно попробовать избегать той косметики, в которой много очень комедогенных масел. Гарантии это не даст, но уменьшит круг поиска.

Масла обычно наносят после умывания, лосьона и/или сыворотки. Либо вместо увлажняющего крема, либо до, либо поверх него. Принципиальной разницы нет, можно попробовать разные варианты и выбрать тот, который понравится больше.

Обладателям жирной кожи масла лучше применять в качестве ночного ухода, а тем, у кого кожа сухая, их можно использовать и днем. Еще масла можно добавлять в свой обычный крем (не солнцезащитный), если вам кажется, что он увлажняет недостаточно хорошо.

Дневная сыворотка Berezka Lab, хоть и называется сывороткой, на самом деле – приятная смесь масел. Пользоваться ею можно и ночью, и днем, можно добавлять в крем, можно делать с ней массаж лица.

Крайне удобный формат масла в стике Prep + Prime Essential Oils Stickпридумали в M.A.C. Его просто наносить, оно приятное и хорошо питает.

Нейтральное масло REN Omega-3 Optimum Skin Oilподходит для всех типов кожи, но особенно для сухой и раздраженной, потому что не содержит никаких эфирных масел и хорошо восстанавливает.

Другое нейтральное масло – Bobbi Brown Remedies Skin Fortifier № 93 – содержит много разных масел: оливковое, ши, авокадо и так далее. Подойдет склонной к сухости раздраженной коже.

Марка Originsочень любит масла, поэтому в Plantscription Youth-Renewing Face Oilих особенно много – и базовых, и эфирных. На чувствительной коже его использовать не стоит, а любую другую оно сделает более гладкой и сияющей.

Спойлер:

солнечное излучение очень вредно для кожи, потому что вызывает преждевременное старение и все виды рака кожи. Защищаться от солнца нужно даже в пасмурные дни, и при этом необходимо использовать санскрин правильно: наносить много и регулярно обновлять.

Ультрафиолетовое излучение – первая и главная причина пигментации, старения и всех видов рака кожи, включая меланому [56] D’Orazio John, Jarrett Stuart, Amaro-Ortiz Alexandra, Scott Timothy, «UV Radiation and the Skin», International Journal of Molecular Sciences , June 2013; 14(6): pp. 12222–12248, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/ . . До сих пор считается, что загар – признак здоровья, но на самом деле это защитная реакция организма на повреждения ДНК-клеток от ультрафиолета. Иными словами, любой загар – это результат повреждения кожи.

Ультрафиолет не только ускоряет старение кожи и вызывает все виды рака, он усугубляет и другие заболевания кожи – от акне до розацеа. Поэтому санскрин будет полезен практически при любом состоянии кожи.

Солнечное (UV) излучение делится на UVA и UVB. Оба типа по-разному повреждают кожу и по-разному активны в зависимости от сезона и времени суток. Очень важно помнить, что повреждения от ультрафиолета накапливаются, то есть последствия загара проявляются не сразу, а через годы, а то и десятки лет.

UVB-лучипроникают только в поверхностные слои и провоцируют воспаление, которое часто переходит в ожоги. Именно они являются основной причиной развития всех видов рака кожи. Максимально интенсивны UVB-лучи днем в летние месяцы, при этом они не проходят сквозь стекло и облака. Да, благодаря им организм синтезирует витамин D, но множество экспериментов [57] M. Norval, H. C. Wulf, Does Chronic Sunscreen Use Reduce Vitamin D Production to Insufficient Levels? (The British Journal of Dermatology, 2009). показало, что использование солнцезащитного крема не влияет на его выработку. Причины здесь две: во-первых, чтобы получать необходимое количество витамина, достаточно бывать на открытом солнце 10–15 минут в день, а во-вторых, ни один крем не блокирует излучение полностью. К тому же медицинские организации советуют получать витамин D из еды и добавок [58] «Vitamin D», https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/vitamin-d-and-uv-exposure (проверено 10 декабря 2018 г.). .

UVA-лучипроникают глубоко в кожу, вызывают загар. Даже если ваша кожа не обгорает на солнце, это не значит, что она не повреждается. Прежде всего из-за UVA-лучей происходит старениекожи, потому что они разрушают коллаген и эластин в глубоких ее слоях. Конечно, с возрастом кожа любого человека становится менее эластичной, но ультрафиолет значительно ускоряет этот процесс. Интенсивность UVA-лучей не меняется в зависимости от сезона, они проникают сквозь облака и стекло. То есть защищать кожу от ультрафиолета нужно даже в городе и даже тогда, когда солнце не светит ярко.