Косметический лед из грибного кефира
Если регулярно протирать кожу лица вместо обычного умывания водой кусочками льда, полученными из грибного кефира, то кожа станет бархатистой, гладкой и чистой, а цвет лица заметно улучшится.
Для приготовления льда в стакан с кипяченой водой добавьте 2–3 столовые ложки грибного кефира, разлейте по формочкам, чтобы вам было удобно пользоваться, и заморозьте в морозильной камере. Каждое утро протирайте кубиком льда кожу лица.
Лосьон от веснушек
Натрите на мелкой терке средних размеров огурец и залейте стаканом грибного кефира. Тщательно перемешайте, поместите смесь в стеклянную банку. Затем процедите, через несколько слоев марли. Готовым лосьоном смазывайте веснушки несколько раз в день. Лосьон долго сохраняет свои свойства, если хранить его в холодильнике.
Тоник для ополаскивания волос после мытья
Для ополаскивания волос потребуется стакан грибного кефира. После мытья шампунем тщательно ополосните волосы теплой водой. Затем налейте в тазик прохладную воду (4 литра), добавьте стакан грибного кефира и ополосните в этой воде волосы. После ополаскивания высушите волосы махровым полотенцем.
Фрогурт «Грибной туман России»
Фрогурт – это замороженные кубики натуральных ингредиентов с молоком или кефиром.
В данном рецепте используем следующие ингредиенты: кисломолочный напиток тибетского молочного гриба; приготовленный напар из следующих грибов: чаги, веселки, шиитаке.
4 столовые ложки порошка чаги заливаем 0,5 литра горячей воды (50–60 °C), добавляем содержимое 20 капсул веселки и 20 капсул шиитаке. Оставляем завариваться до утра. Утром теплый напар еще больше остужаем до 20 °C и в этот напар вливаем 100 г грибного кефира, все перемешиваем и заливаем в формочки для льда.
Льдом протираем лицо 1 раз в 3 дня на ночь и не смываем фрогурт ни лосьонами, ни водой. Умываемся только утром.
Кожа будет прекрасной – атласной, нежной и свежей.
Фрогурт «Грибная фея»
0,5 кг свежих белых грибов залить медом (100 г), перемешать, накрыть крышкой и положить гнет. Через 3 суток посмотреть – перебродил ли сок (появилось ли помутнение выделившегося сока). Набрать стакан жидкости (100 мл). Добавить 2 столовые ложки грибного кефира и 2 яичных желтка, взбить до однородной массы. Разлить в формочки для льда. Заморозить.
Применять вечером, не смывая состав с лица до утра.
Кожа напитывается веществами молодости, становится упругой, матовой и молодой.
Тоник для лица из молочной грибной сыворотки с соком из луговых опят
Рекомендуется при жирной коже, склонной к воспалениям и угревой сыпи.
Состав: молочная сыворотка (после отжима творога) – 200 мл; сок (пюре) луговых опят – 20 г.
Смешать и полученным составом обильно протирать лицо и шею каждый вечер. Смывать прохладной водой утром и наносить легкий дневной крем.
Маска увлажняющая и омолаживающая для сухой кожи из боровиков и подберезовиков
Рекомендуется для дам после 25–30 лет. Наносить на чистую кожу после обработки грибным лосьоном.
Состав: желтки куриных яиц – 3 шт.; мед – столовая ложка; пюре из подберезовиков или боровиков – 4 молодых свежих гриба (200 г); творожок из грибного кефира – 2 столовые ложки.
Смешать, нанести на кожу, держать 10 минут, затем смыть прохладной водой и нанести питательный крем. Рекомендуется делать маску не реже 1 раза в 3 дня.
Грибные маски для рук
Рекомендуется для дам любого возраста. Маска из подберезовиков эффективно увлажняет и питает сухую кожу рук.
Состав: желтки куриных яиц – 3 шт.; льняное масло – столовая ложка; пюре из подберезовиков или боровиков – 2 молодых свежих гриба (100 г); творожок из грибного кефира – 2 столовые ложки.
Смешать, нанести на кожу, держать 10 минут, затем смыть прохладной водой и нанести питательный крем. Рекомендуется делать маску не реже 1 раза в 3 дня.
Ледяные шарики с грибными настоями для снятия отеков
Рецепт первый. Для снятия отеков под глазами обычно используют чагу.
Высыпать 3 столовые ложки измельченной чаги на 0,5 литра горячей (50 °C) воды в термос и оставить для напаривания до утра. Пить по 2 стакана в день – это сильное мочегонное.
В оставшийся напар влить полстакана грибного кефира, размешать, залить в формочку для льда и убрать в морозилку.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу